wyjazd

[...] kontuzje kolna no nie wazne efekty takie ze w lutym wazylem 125 kg ibyłem niezła baryłą w kwietniu 116kg i to umozliwiło mi jakikolwiek sport w srodku lipca 99kg potem wyjazd do hiszpanii w tydzien nabrałem 6 kg wiec było 105kg potem cały sierpien i poł wrzesna i było 95 i potem jakies egzaminy ciagle i jakies zaliczenia mniejsz sumiennos w [...]

wyjazd

Przerwę zrobię od 6 kwietnia, mam wtedy zaplanowany mały wyjazd. Dodam kcal do 2400 i przez tydzień tak będę jechał. Tak myślałem że przerwę zaproponujecie, ale oko z zewnątrz zawsze lepiej by popatrzyło:) Potem jaki spalacz wrzucić?I po tym tygodniu od razu wrócić od razu na 2000 kcal czy znów stopniowo uciąć? Póki co ten fat leci bez problemu [...]

[...] Europy w Białymstoku. szczegóły wkrótce ale już teraz wiadomo, że przyjedzie europejska czołówka karate full kontakt. Oprócz tego na początku listopada będzie jak co roku wyjazd do Wilna na K-1 Heroes. orientacyjną cenę i termin podam lada dzień. W Białymstoku jest obecnie przedstawicielstwo na Polskę Shindokai Karate i za sprawą sensei [...]

Długi ten wyjazd? Jezeli 4 tygodnie bedziesz bez towaru to można spróbować bez pct. 1-8 enan 1-4 prop na kick 5-8 meta. Dawki dobierz pod siebie. Jezeli to tylko 8 tygodni to nie baw sie w szkolne dawki. Ocxywiscie po powrocie do kraju wracaj na bąbe %-) Cykl bezsensu po co mu dwa srodki na kick?druga sprawa enan 8tyg krotko a trzecia nie wiem czy [...]

w walce ale zalozeniem chodzenia na kravke nie jest wyjazd do izraela a jak ktos cie zaczepia albo cos to szybkie uderzenie i juz cie tam nie ma.... nikt nie mowi o podejmowaniu walki "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

[...] blisko do Ostravy,do Czech.Tam kumple jeżdżą na strzelnice.IKSROJAP z kumplami ostatnio też tam był.Jak się w kilku jedzie to koszta spadają maksymalnie i zdecydowanie wyjazd autem się opłaca.Tam pestka 9 x 19 mm para wychodzi w przeliczeniu na nasze ok 60 groszy!!!!!!!!Poza tym jak widziałem fotki jaka broń wisi na ścianie i praktycznie [...]

[...] 78kg (w chwili obecnej, bo stabilnie to jest 77). Nieźle, ale... Jeszcze na poczatku sierpnia ważyłem 70-73kg, poniżej siedmiu dych nie spadałem. Miałem pare krótkich wyjazdów, na których chlałem, non stop! I tu UWAGA!!! 16 sierpnia (piątek) wyjechałem na pare dni. Przed wyjazdem mniej więcej ważyłem 73kg. Przez cały ten wyjazd chlałem [...]

[...] jak mowisz swieta i sylester etc - wiec na Twoim miejscu (to moja opinia) bralbym pod uwage 2 wyjscia : 1. zmierzyc wszystkie maxy - i nie cwiczyc juz na siweta i na wyjazd (swietne SD ) 2. zmierzyc maksy - i cwiczyc izometrycznie w domu a trening przerwac na okres swieta-sylwester (SD) - nie dosc ze pomoze to Tobie psychicznie (ciagle [...]

chętnie bym pojechał , ale na drugi dzień mam maturę ustną kasa by się znalazła bez problemu na wyjazd.

1-6 meta 20mg ed 1-8 Cypio 200-250mg e5d Chociaz Cypio troche krotko przydaloby sie z 10 pociagnac. Pozatym przemysl Czy warto bo skoro masz wyjazd i nie bedziesz cwiczyl i zaniedbasz miche... to szkoda zdrowia bo zaraz ucieknie. Zmieniony przez - LepszyBrat w dniu 2009-02-21 19:05:39

Nawyk jedzenia jest, tak więc ja wstaje i od razu mogę jeść ;) Ja powiem jak robiłem: przed pracą w domu 3.15/3.30 - jakieś 30-40g białka wyjazd spowrotem do piekarni 6.30/6.40 - 2 kanapki z duza iloscia sera/szynki + jakiś owoc/warzywo no i teraz w zależności czy trening robiłem rano czy wieczorem inaczje sie ukladal jadlospis (jesli ide na [...]

[...] z nim sie nie dogadasz ma co chwile bloki,nie wie co mowi pamiec szwankuje,poprostu mega blok,sam mowi ze czasem nie wie jak sie znalazl w miescie chociaz wczesniej planowal wyjazd heh,bierze od 7 lat.Pamietaj że polskie extasy(tablety)zawieraja strychnine ,czyli trudke na szczury a wiec sam zobacz jaki to jest syf,rownie dobrze mozesz isc do [...]

KoNdoRian---> sprawa przelozona do 7 wrzesnia ( wyjazd )

Nie ma co porównywać samochodu z orbitrekiem. Ale skoro mówisz, że wyjazd z salomu to utrata 10% a lilkuletni to 50% i mniej to roczny orbitrek za ok 40% mniej jak w sklepie to chyba dość dobra cena :) No nic będziemy myśleć jak nie sprzedam :)

[...] dobrze pamietam, 50 mg. wydaje sie, ze odblok przeprowadzilem prawidlowo. jaja wrocily do normy. niestety badania zrobie dopiero za tydzien, powniewaz najprawdopodobniej wyskoczy mi niespodziewany wyjazd.Takze wroce do tematu w przyszlym tyg. Zmieniony przez - noney w dniu 2012-08-12 10:17:36 Zmieniony przez - noney w dniu 2012-08-12 14:52:24

Może się skuszę. Napisz o której macie wyjazd ze Szczecina? Już od dawna do Szczecina się wybieram,a takie zwiedzanie na rowerze to coś nowego, może być fajnie

[...] Chow Gar Tang Lang. Następnie podczas rewolucji i po uczył się u jeszcze dwóch innych mistrzów. Czy jest hakką nigdy go nie pytałem, ale zapytam ( w sierpniu zaplanowałem wyjazd na 2 mies. ) A teraz jak to wygląda. Jestem jedynym białym uczniem mojego nauczyciela, ma jeszcze 3 chińskich uczniów. Szczególnie jeden „brat” nie [...]

[...] Takiego czegoś jak brak czasu nie ma i kropka. Jakby Ci naprawdę zależało to zrobiłbyś wszystko żeby trenować ciężko. Podam Ci mój przykładowy dzień. Pobudka 6:00 7:00- wyjazd do pracy 7:30- rozpoczęcie pracy 16:30 - koniec FIZYCZNEJ pracy w magazynie Od 16:30- 20:00 - obiad na mieście oraz siedzenie z torbą i czekanie na trening [...]

sog i kongratulejszyns, fajny wyjazd, fajne zdjecia...