urodziny

witam , mam na imię Bartosz. Właśnie wybiła mi 40-stka , waże 100 kg. W moje urodziny postanowiłem, że zrzuce trochę na wadze. Mianowicie chodzi mi o spalenie kilku kilkogramow i poprawienie sylwetni . Podkreślam, że nigdy nie chodziłem na siłowni, do tej pory nie pracuje fizycznie, więc moja aktywność fizyczna ogranicza się na wyjściach na spacer [...]

A Dzisiaj 41 urodziny obchodzi Phil Heath :) /SFD/2020/12/18/c9fb6169e7d7496f90ab5fc32df956b4.jpg

[...] Tylko to się liczy i jeszcze ten tekst "pomimo Pańskich dobrych wyników...". Odwołanie do Krakowa, badanie w Krakowie, rok w plecy, a będąc takim starcem 13 grudnia, 33 urodziny, rok to o wiele za dużo. Co ten rok ma niby zmienić? Blizny mam na dożywocie. Miejcie to na uwadze, nawet jeśli to wasza ręka, to mówcie, że nie wasza, bo nie ma co [...]

[...] do końca plan i teraz mam przerwę świąteczną, bo nie mam regularnego dostępu do siłowni. Ostatnie kilka tygodni było nieco luźniejszych, bo najpierw obchodziłam okrągłe urodziny mojego partnera, później moje urodziny, później jeszcze świąteczną imprezę firmową. Działo się. Tak, jestem już w Polsce na długo wyczekiwanym urlopie i po [...]

[...] . Miałem przerwe w silce 3 lata i duzo chlalem i cpalem moze wtedy rozj**alem sobie sluzowke zoladka czy cos i tak to wplywa na mnie nawet traz alko nie tykam ewe. od swieta urodziny kogos czy cos to na nastepny dzien biegunka ... edit: bylem u gastrologa prywatnie i stwerdzil ze teraz wielu mlodych ludzi ma podbno problemu klocie w srodbrzuszu [...]

[...] . Miałem przerwe w silce 3 lata i duzo chlalem i cpalem moze wtedy rozj**alem sobie sluzowke zoladka czy cos i tak to wplywa na mnie nawet traz alko nie tykam ewe. od swieta urodziny kogos czy cos to na nastepny dzien biegunka ... edit: bylem u gastrologa prywatnie i stwerdzil ze teraz wielu mlodych ludzi ma podbno problemu klocie w srodbrzuszu [...]

[...] masy mięsniowej a nie tłuszczowej to ile kalori mam sobie plan zrobić??????/ jak macie jakies wesele ,filmy z wypożyczalni (ale musicie mieć orginał :) ) bierzmowanie , impreze , jakies zawody , filmy które lubicie , urodziny na kasecie VHS albo kasecie do kamery to moge wam to pozgrywac na dvd . O szczegóły piszcie na mail (PROFIL KLUBOWY)

a np coś takiego : 500 kalori wiecej niz mi tzeba + jakiśdodatek (białko) jak macie jakies wesele ,filmy z wypożyczalni (ale musicie mieć orginał :) ) bierzmowanie , impreze , jakies zawody , filmy które lubicie , urodziny na kasecie VHS albo kasecie do kamery to moge wam to pozgrywac na dvd . O szczegóły piszcie na mail (PROFIL KLUBOWY)

[...] to ja jeszcze Cię trochę powkurzam %-) http://www.fight24.pl/wp-content/Conor-McGregor-sculpture-768x700.jpg Instagram @Aspencrow Zdjęcie dnia: Wyjątkowy prezent na 30 urodziny Conora McGregora Były mistrz wagi lekkiej UFC Conor McGregor skończy 14 lipca 30 lat i z tej okazji pewien artysta postanowił zrobić dla Irlandczyka wyjątkowy [...]

nie stac mnie na nerkowce,mozesz mi na urodziny kupic:-)

ja kombinuję jak piątkowe rowery ogarnąć... bo Młodzian ma zapro na jakieś urodziny o 18:15, a moja ekipa zazwyczaj ok 19:30 startuje

Patrycja dobre podejscie! To jest material na żonę.. A nie kupilbys mi kwiatka chciaz bo sie obrazę -.- . No bo przeciez walentynki ! Ja j**ie.. Urodziny czy tam pod choinke luz Ja w walentynki Robie poslady 8-)

Patrycja dobre podejscie! To jest material na żonę.. A nie kupilbys mi kwiatka chciaz bo sie obrazę -.- . No bo przeciez walentynki ! Ja j**ie.. Urodziny czy tam pod choinke luz Ja w walentynki Robie poslady 8-) Słusznie.. Mi poslady sie same przy siadach robią hehe

Dostalem na urodziny pas taki jak do trojboju szeroki i gruby. Wszystko fajnie tylko ze ja mam wciecie w talii jak panienka, i k****sko boli w zebra :D

Aha a pożywienie które wpływa do mięśni w urodziny od razu po drodze wypłukuje tluszcz 8-) To idę jeść :-P

Dobry wieczór :-) W sumie zaraz idę spać bo coś przewieziony jestem, ale pokaże Wam jeszcze jakie fajne fotki żona zrobiła. Kupiłem jej teleskop na urodziny i ostatnio obserwujemy niebo. Fajna sprawa ;-) /SFD/2021/3/22/f14f933d90ce49bbb5b2ca803cf346a8.jpg /SFD/2021/3/22/0d594b435e6e45ae99ccdefabb9f9b39.jpg [...]

Ja mam co rok i tak imprezę w majówke ;-) 2 maja urodziny :-D Na niezapomnianej 18tce miałem w domu prawie 90 kumpli i koleżanek 8-) Jak na weselu

Ja mam w majówkę urodziny (2 maj) :-D

Ja mam w majówkę urodziny (2 maj) :-D Dzień flagi państwowej. Masz rację!! :-D Trenowałem ostatnio, żeby w dzień swoich urodzin potrafić zrobić flagę na drążku, coraz lepiej szło, no ale... za rok zrobię :-)

To ja zawsze 8 marca mam wyjątkowo dzień poukładany, bo Żonka ma dzisiaj urodziny. Byliśmy na obiedzie, na wieczór winko kupione (tylko lampka, jutro robota) i może jakiś film zobaczymy;-) Żonka jest nauczycielką, a teraz ma pierwszaki. Jakie laurki dostała 8-) Np "58 lat, niech żyje nam" Albo "najlepszego z okazji 53 urodzin" (zamiast 35) ;-) [...]