Ok ale jak dawkowac AMINO 5500 ? jesc go np 2x dziennie z Kreatyna 4x tcm i 4x amino rano i 4xtcm i 4x amino po treningu czy raczej jesc oddzielnie hmm?
Jesli TCM to polecam z Olimpu do tego zapodałbym gainer/bialko w celu uzupełneinia diety i ewentualnie carbo po treningu i wyjdzie ci porzadny cykl.pzdr
no więc tak że towar już do mnie idzie :D to teraz to niestety nie będzie się w stanie pomóc :D ale sadzę że raczej źle nie wybrałem. Za waszą radą wywaliłem Kre-alkalyn a dorzuciłem Cp Natural więc zestaw prezentuje się mianowicie: TCM Mega Caps Olimp Cell Pump Natural Biogenix Carbo Olimp x2 WPC Ostrowi <== chciałem wypróbować jak będzie shit [...]
[...] sie bierze przed treningiem, a do tego mam juz nitro, mam nadzieje ze mnie zrozumiałeś . Czyli crevoluton by było dobre, chyba ze cos innego jeszcze polecacie, moze cm3 albo tcm, ale crevo jest w sumie lepsze. I jak z dawkowaniem rano crevolution na czczo i nitro II przed treningiem i w porze treningowej? Zmieniony przez - agentRocky w dniu [...]
na samym xpandzie daleko nei zajedziesz , chodzi tu o to że masz go po prostu za mało na cykl potrzebne bedzie jakies mono albo jablczan zainwestuj w TCM OLIMPA 300 kapsów , białko dostarcz z michy i bedzie git ewentualnie jak juz chcesz tanie i wydajne białko , to Ostrowie mozesz dokupic. pozdr.
jeśli się dobrze odżywiasz bialko nie jest konieczne... Xpand i jakies mono albo Tcm jak mówi siodema... mozesz od biedy cellpumpa wziasc i będzie dość...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Odwiezam temat.Mam Jabłczan TCM mega caps 1100, w jakich ilościach i kiedy najlepiej zażywać,i czy dorzucić do tego jakieś inne suple dla poprawienia efektów siłowni?Chciałbym dorzucić jakiś spalacz i białko,czy takie zestawienie jest ok czy raczej nie diete trzymam najlepszą jaką moge zwiazane jest to z moją pracą 9h bez przerw,ogólnie co [...]
dudek czyli sadzisz ze jakbym bral np. mono to mi da tosamo co dieta ? jak bym bral xpand to tez by bylo oto samo co dieta ?jak bym bral x pand + tcm + cp tez to samo co dieta ?
no mze macie racje i sie zgadzam z toba dudek ,ale moje pytanie jest takie ,i prosze o krotka odpowiedz czy JAKBYM BRAL TERA CP + TCM CZY BYBYLY TROCHE WIEKRZE EFEKTY NIZ NA SAMEJ DIECIE CZY PORPSTU BEDZIE SZYBSZY PRZYROST NIZ NA SAMEJ DIECIE ?COS W KONCU MU SI TO DAC +DIETA + TRENING ,WIEC PYTAM CZY BEDA CHOC TROCHE LEPRZE PRZYROSTY NIZ NA SAMEJ [...]
Dochodzi do nich TCM 22 blistry z OlIMPU, jeden blister w cenie 3.50. Termin do pazdziernika tego roku. Oraz HMBolon z olimpu 30 blistrów, jeden blister w cenie 6.00. Termin do grudnia tego roku.
imo powinna byc zalezy tez od bardzo duzo innych czynnikow ale powinna porawic osiagniecia jablczan(tcm), cp(jablczan+doidatki), metabolic pump mrm(jablczan di-argininy,cytruliny,mono+gpa)tez dobrze wyglada... cos z tego bym bral