[...] SMOOTH, sosem kakaowym, sernik 2. Rosół z wołowiną, kanapka z szynką (u rodziców) 3. Burgery wołowe domowe 4. Się zobaczy ;-) +++W ciągu treningu batony, banany, bułki słodkie, ISO +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero https://i.imgur.com/k9gkZ6o.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/BNwr3ZE.jpg Bez liczenia ;-) [...]
[...] Masakra, a tak czekałem na ten urlop… https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Omlet jaglano-marchewkowy ze skyrem kakaowym, ALMOND CREAM SMOOTH 2. W trakcie jazdy: bułki słodkie, bułki pszenne, parówki, kanapki, batony, żel, ISO 3. Kotlety z kurczaka, ziemniaki, brukselka, ciasto drożdżowe 3. Chyba coś jeszcze mogę… %-) +++W ciągu dnia [...]
[...] marki?to wszystko zalezy od zasobnosci twojego protfela i dania jakie jesz.bo wiadomo ze rodzaje win(wytrawne,slodkie itp) dobiera sie do rodzaju mięsa.z tego co slyszalem to wino Witosha jest smaczne,wino słodkie,cena okolo 15zl ;D tyle że jest to wino raczej deserowe i dosyć mocne.ok 17% Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-12-09 13:45:14
To i ja dodam artykuł. Źródło SHAPE nr 12/2004 Od supermarketu do superfigury. Zdrowe odżywianie zaczyna się już w sklepie. Jeśli nauczysz się mądrze robić zakupy, będzie ci łatwiej stracić nadprogramowe kilogramy. Tekst Anna Żuk Czy pomyślałaś kiedyś, że źródłem twoich dietetycznych niepowodzeń mogą być... zakupy w supermarkecie? Sklepy kuszą [...]
[...] z kurczaka z surówką + oliwa 3. Filet z indyka z kaszą + oliwa 4. Jajecznica z 5 jajek na pomidorach 5. Twaróg półtłusty 250g + oliwa Między posiłkiem 3 i 4 mnie wzięło na słodkie, więc wypiłem porcję wheya, zagryzłem jabłkiem. MHP Dren - 1 kaps na czczo, 1 kaps przed treningiem Olimp Vita-Min Plus - po 1 kaps białej i niebieskiej na czczo BCAA [...]
[...] 1) 5 jaj z sosem tatarskim , pastrami wołowe 2) pierś z kurczaka + oliwa 3) pierś z kurczaka + orzechy 4) Muscle up protein na mleku dałem więcej mleka, nie jest już takie słodkie, tylko strasznie się pieni- ale ta pianka strasznie mi smakuje 5) ser + oliwa Do tego dzisiaj w sklepie znalazłem takie coś fajnego: Rano: 2kaps Thermo fat burner, 1 [...]
sprobuje z blonnikiem, bo rzeczywiscie malo go u mnie ostatnio. warzyw jem ok 600-900g dziennie. wody pije ok 4l (nie liczac tej z zywnosci). wiec tutaj nie ma chyba problemu. apropo bialka - kupilem kilka dni temu wheya z optimum - kapitalne bialko ! 0 rewelacji zoladkowych, nie za slodkie, pycha! i z tego co sie orientuje to jaosciowo sama gorka [...]
[...] oskrzeli :( suple: omega3gold ( 3 x 2 kaps ) leki: cipronex ( 2 x 1 tabl ), PectroDrill ( 2 x 1 tabl )- w tych tabletkach jest chyba kilogram cukru - obrzydliwie to słodkie :( , osłonowo floractin , warzywa: mix warzyw ( mrożonka ), imbir, duuuużo czosnku płyny: 3 l wody ( piję jak smok!!! i cały czas chce mi się pić ), herbata [...]
[...] wk****ać, bać czy po prostu olać wszystko sikiem prostym i czekać aż spadki przyjdą same... Śmieję się czasem sama z siebie w głowie, że może powinnam zacząć wpierdzielać słodkie albo fast foody - to przynajmniej miała bym wyjaśnienie że wpierdzielam syf dlatego nie ma spadków i waga rośnie.. a tak to do jasnej cholery trzymam czystą miskę, [...]
[...] potępienie i galopujący cellulit ;-D}:-(:)) A propos słodyczy - jakoś nigdy nie miałam ciągot, w domu poza tabliczką gorzkiej czekolady ( którą dostałam ) nie mam nic słodkiego, i nie kupuję bo nie potrzebuję :) ot raz ma kwartał coś wpadnie, ale to bardziej z ciekawości niż ochoty na słodkie. Czasem nawet mi niekomfortowo - bo jak [...]
zacznę dziś od tego ciasteczkowego potwora bo jakoś nie potrafię sobie wyobrazić smaku... jako że średnio podchodzą mi słodkie rzeczy rozbełtam to z wodą... ;-) dziś treningu jeszcze niet;/ w nocy zrobiłam sobie " sałna soluszon"... pomogło - ale nie czuję się dziś jeszcze najlepiej... i mam wrażenie że jedzie ode mnie czosnkiem %-) jutro powinno [...]
ładnie idzie talia i pepek :-)) gratulacje Ja tam jak juz pisalam nie lubie tych wszytskich wymyslnych smakow @@-) Mialam i Matrixa ciasteczkowego i czekoladowego i jakis izolat maracuja, inny zas panna cota ( nadal poniewieraja sie w szafce @@-) ) Najlepszy jednak waniliowy albo capuccino + owoce. Moze dlatego ze slodkie to bleee a jeszcze nie [...]
ziuta - dowiem się co i jak dokładnie z recepturą, przyjaciółka testowała jakiś babciny przepis... w smaku jak dla mnie za słodkie, ciężkawe trochę... ale ciekawe... moja skromna opinia " całkiem dobre, ale już mi tego nie dawaj " %-) Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-07-08 12:16:19
no ja mam olimpa complex i muszę powiedzieć że nie jest zły wczoraj dostałem darmową próbkę białka z activ-laba coś 95 smak vanillia i nie dało się tego pić tak strasznie słodkie jeżeli każde białko vanilliowe jest aż tak słodkie to nigdy nie kupie więcej niż próbkę:P
a potem namowilem brata zeby wziasc jego fure i pocwiczyc parkowanie przy M1, po drodze oczywiscie wstapilismy po shake do mc'ka, paskudstwo slodkie, ale takie jak lubie noi poparkowalem troche, w nic nie przywalilem, potem pozwolil mi nawet jak bylismy blisko dzielni poprowadzic fure do chaty, ale sie podjaralem jak dziecko noi teraz z zakupow [...]
ol ale mi sie porąbało, a moze i dobrze ostatnio wszystko jest dla mnie bardzo słodkie i unikam szczególnie b. słodkich rzeczy, bo poprostu nie moge. Jak czasem jakas herbatke pije to tylko gorzką itp nawet jaogurt naturalny jest dla mnie troche słodki
[...] Dziś przyszło do mnie ( nawet sie nei spodziewałem kilka kolejnych próbek z firmy Trec. Moge powiedzieć, że białko o smaku kremowym jest tak słodkie i gęste (wymieszane z wodą 200ml) no miód lepszego białka nie piłem!! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e40ffca1c65c4d5baf228ce77e7ad217.JPG [...]
jumbo!? Ziomeczek brał :D Jak to ryj wykrzywia ;/ Takie słodkie jeżeli mówimy o tym Jumbo 4400G ,zielonym a nie zółtym :) . To jakieś kino , z mlekiem niedość że gęste jak budyń to słodkie jak cukier (SMAK CZEKOLADOWY).