słodkie

dopiero teraz sprobowalem jak się schlodzil i przyznam ze wilgotny i mega smaczyny :-)) będzie dobry jak przyciśnie na słodkie };-)

Naszlo mnie dzis na sernik i postanowilem sieknac z tego przepisu. Twarog kupilem mielony 650g na kostke co ulatwilo sprawe, dodalem wpc 60g i ksylitolu z 15-20g bo lubie slodycze, reszta tak samo. Na koniec porcja masla czekoladowego coby miec pewnosc ze bedzie slodkie 8-O 210g bialka 202g ww 62g tluszcze 1660kcal [...]

Gosiula, widzę, że mamy podobne odczucia w temacie diety :-)) A Luby niech Tobie czas mierzy - może też się wkręci %-) z dieta jestem zaskoczona bo bardzo balam sie tego ze bedzie ciezko a tu niespodzianka, nie brakuje mi narazie nic A Luby ostatnio maluchow pilnowal zeby mi nie przeszkadzaly w treningu :-D mika , };-) DZIEN 7 Slodkie DNT [...]

DZIEN 81 odwadnianie dzien 4 samopoczucie srednie, niby energia byla ale jakas rozdrazniona caly dzien chodzilam i na koniec dnia cos we mnie peklo i musialam se poryczec{{:-({{:-( jak juz mi przeszlo to myslalam ze mi czacha eksploduje #-P . micha podobna do wczorajszej DZIEN 82 odwadnianaie dzien 5 (ladowanie) dzien bardzo pozytywny, owocki [...]

[...] salcesonu :-D suplementy: o3, witaminy+C, bratek, zielona, melisa Dziś bez treningu bo byłam zajęta. Jutro święto więc zamknięta siłownia to pobiegam. Dziś źle się czułam rano, mdłości miałam po śniadaniu, zmuliło mnie, za słodkie wyszło #-P. Nie mam ochoty na mięso to dziś same jaja... Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2013-05-18 18:10:42

[...] raczej nie było. Wówczas nadszedł czas, że musiałam pracować na dwa etaty i już nie było czasu ani na aktywność fiz. ani na gotowanie. Moją diete stanowiły kanapki, słodkie buły, pizza i jedzenie z chińskiej knajpy. Zaczęłam wiec sobie w desperacji wmawiać, że bez względu na to, co jem i tak schudnę ! I wyobraźcie sobie 5 kg i parę cm w [...]

Preria, mój dupkę ma małą, ale jędrną, za to brzuszek mu rośnie, bo słodkie żre na morgi.

Nightingal, ciekawimy się, co wymyśliłeś swojej Pani na Dzień Kobiet ? :-> No właśnie między innymi dlatego na net nie zaglądałem. Ogólnie miły dzień, słodkie lenistwo. Itepe itede:-)

A ja dziś jadam drugi raz w życiu %-) bardzo słodkie były aż byłam zdziwiona bo kiedyś jadłam je w Afryce to niedobre były ble

Właśnie jestem po konsumpcji ciasta - dobre, czekoladowe, nie za słodkie :-) I moje masło migdałowe... om nom nom. Na jutro przewidziałam 30g do omleta na kolację hrhrhrhr

faktycznie po paru miesiacach organizm sie odzywczaił od mocno słodkiego i jak kiedys np moglam zjesc białą czekolade, tak teraz nie wezme tego do ust , nie mam ochoty na smieciowe słodkie. gorzka czekolada jedynie... no i ciasta %-) pączulki i drożdżówki haha

Pofikawszy sobie cardio na konsoli. Endorfinki mnie olały za to głód sie odezwał. Ostatnio troszke niedojadałam i od razu pojawiły się słodkie ciągoty. Push -fajne to coś googlowe, kradnę pewnie mi sie przyda jak mąż setny raz bedzie sie dopytywal o fizjologie, żywienie, spalanie, budowe miesni, treningi etc. %-) Ej no weźta pospamujta u mnie bo [...]

Moj żre słodkie na morgi. I truskawki z kremowką i czekoladą. Sadysta :(

oo ona taka delikatna była %-) mlecznej obecnie nie przełknę. Poniżej 90% jest za słodkie i mi nie smakuje %-)

[...] puche o smaku truskawki jak dla mnie smak bomba ;) Jak robiłem sobie śniadanie do szkoły zawsze dodawałem do omletów i były pyszne, nawet słodzika nie musiałem dawać takie słodkie :D. Osobiście uważam że lepiej kupić jakieś WPI niż mieszankę WPC + WPI ze względu na wartość bv 159 , np z Biotech USA jest za 179 zł aż 3 kg (82% czystego izolatu w [...]

[...] do świństwa to trochę nie za dobrze, a jeżeli po prostu zdarza Ci się wyłamać i zjeśc to co jest w domu to no cóż trzeba się opamiętać - w sumie sam tak mam , że czasem owale jak dziś np kg ciasta .. Lepiej jest niby to rozłozyć . Najlepiej weź jedz sobie to słodkie co jakiś czas ( raz na 3 dni) tylko nie za duże ilości powinno być dobrze.

[...] można jeść mniej i co się chce. kaloria kalorii nie równa inaczej wygląda 100g ryżu a np snickers, lepiej zjeść ryż pomimo że ma więcej kalorii, masz ochotę na słodcze mozliwe że za mało jesz i czujesz głód, my nic na to nie poradzimy że masz ochotę na słodkie. Zawsze mozesz jakiś słodki deser zrobić ze słodzikiem, przepisy w dziale kuchnia sfd.

to biore kokosa :D lubie slodkie %-)

[...] gorzką Wedla. Wyznajecie zasadę IITYM czy jecie zdrowo? Bo ja staram się zdrowo, ale jak mówię, czasem jakieś 30-40 gram gorzkiej Wedla wpadnie. Lepsze to niż mieć atak na słodkie i obżerać się słodyczami cały dzień - a tak miałem i spieprzyłem 2-3 razy redukcję przez to. Taka duża pizza ma 8 kawałków. Zjem ze 4-5, więc chyba nie będzie żadnej [...]

dla mnie tez ok ... a moze za duzo prochu sypiesz?? to tez istotne :D .. np pol kilo do litra pewnie by bylo za slodkie rzeźniku..