SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

słodkie

  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Bull - jasne! Oczywiście, że będziemy słodkie %-) A o jakim stresie mówisz? Przecież my takie wyluzowane jesteśmy 8-) 8-) Megan - jasne, że sobie wszystkie pogadamy, bo jak wiadomo rozmowa to co innego niż pisanie. Trudniej zostać niezrozumianym, chyba że ma się poczucie humoru Agaty %-) |-) };-) }:-( a ja myśle co sie dzieje że wyskakuje "strona [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-08 16:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Można jeść ze smakiem codziennie to samo i nie mieć ochoty na słodkie czy fast food :-) Sama jadłam codziennie placka owsianego na śniadanie i nigdy mi się nie znudził (był wyjątkowy okres że mi owsiane nie smakowały ale przeszło ;-)). Poza tym z tych samych produktów można przyrządzić różne potrawy i już jest inaczej :) Do tego wygoda, jak [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-21 16:17:43 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja mialam okazje byc wczesniej na kilku dietach i systemach dietetycznych i na kazdym z nich mialam ciagaty na cos "niezdrowego". Tu mialam ochote na maslo orzechowe, kolejnego dnia na pizze a jeszcze innego na lody z maca. Bylo to spowodowane tym, ze dieta nie byla dobrana pode mnie, byla monotonna, nikt mi nie badal hormonow i nie pytal o to co [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-21 16:35:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] owszem, jest spoko, nawet jadłam ostatnio na imieninach Taty ;-) Czy pieczona łopatka u rodziców na obiedzie, zdarza się to co jakiś czas. Ale wszystko z rozumem ;-) A słodkie?? No cóż %-) Nie rusza mnie, po prostu odzwyczaiłam się od tego. Nie odczuwam potrzeby zjedzenia czegokolwiek słodkiego. Nie mam czegoś takiego jak "Muszę zjeść [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-03 15:40:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na poziomie 1700-1800kcal (chociaż czasem bardziej na oko), chodziłam 2-3 razy na siłkę trenując to co wcześniej i no, trzeba powiedzieć jasno, zdarzało mi się zjeść coś słodkiego. Ja ze słodyczami zawsze miałam problemy, traktuję to wręcz jak uzależnienie, więc z duszą na ramieniu muszę powiedzieć, że w tym temacie jest już znacznie lepiej. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2016-12-04 17:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oveja, a jakaż to pasta na słodko? Ze mnie jest EDek, więc słodkie sobie codziennie w zdrowej wersji przemycam. Dzięki temu już miesiąc bez kompulsów - hurra! edit: każdy przepis chętnie przyjmę :) Zmieniony przez - bulinka_86 w dniu 2011-09-06 11:24:09

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 16689 Data: 2011-09-06 11:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za dużo wody i jest za rzadkie to dodaję łyżeczkę mąki ziemniaczanej rozpuszczonej w odrobinie wody. Polecam zrobić z dużą porcją kakaa i owocami :-D a jak chcesz bardziej słodkie to dodać stewii czy wheya :-)) Można też jaja dodać ale ja tak nie robię - wolę jajo usadzić i zjeść osobno ;-) Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2013-12-05 21:26:12

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-05 21:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jestem żadnym ekspertem, też próbuję się zredukować, ale miewałam kiedyś takie ciągi jedzeniowe, nie mogłam wytrzymać bez słodkiego, szczególnie wieczorem. Teraz, jak jem pięć posiłków czystego jedzenia na kaloryczności 1550/1650, to jest go aż za dużo i trudno to początkowo zjeść. I uczucie głodu zniknęło i parcie na słodkie też. Wydaje mi [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 13980 Data: 2016-02-22 21:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam takie pytanko, bo nigdy nie stosowalem zadnych odzywek i nie wiem czy nie kupilem jakiegos syfu! Otoz mieszalem ostatnio tego olimpa z woda,przez przypadek szejker mi sie otworzyl i odzywka rozlal sie na podloge i po wyschnieciu wygladalo a raczej przypominalo lep na muchy! Nie szlo oderwac nogi!!! Takie to cholerstwo slodkie czy cos. I [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 01:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marmie po forme na lata

    Post
    Ladies SFD

    hej. tak wczoraj czytałam odnośnie tych moich napadów na słodkie, tak się domyślam że to przez owoce, gdy nie jem ich wcale wtedy nie mam takich ataków, odstawiam je. miska u spodu. 4 posiłek to jest własciwie 4 i 5 ale ugotuje na raz oszczedze troche na czasie :) do tego warzywa - cebula, ogórki, cukinia do picia 2 kawy, woda mineralna, herabtki [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 11640 Data: 2015-03-30 16:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapytać o ten owoc przed treningiem - jeśli mam nadal ww do 100g, to może być ten banan? Czy coś innego szukać? Jabłko przez swoją kwasowość jest słabe przy refluksie, miałam trening na głodzie. Z wyborem smaków jest bieda, ale mam zamiar spróbować każdego Ciastko z kremem trochę za słodkie było. Zmieniony przez - 4nn w dniu 2010-04-30 11:22:40

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-30 11:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj jedzac brukselke nagle stwierdzilam,ze ten lekko gorzkawy smak ogolnie to mi przypomina jakiś inny smak z dalekiej przeszłości. Wlasciwie to juz oddawna nad tym rozmyslam I tak intensywnie się zastanawiając nad tym jakze meczacym mnie faktem, wreszcie sobie przypomniałam- wątrobka ale moze smak mogl mi sie juz zatrzec w pamieci A w [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-30 18:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale taką prawdziwą, prawdziwą bitą śmietanę czy jakieś słodkie byleco? Łap się dobrze za boczki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 12:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8kg w 8 mies. ładny wynik... No i 10% - też moje marzenie - i ja przyłączam się do marzeń. Co do białka z dymatize - miałem i to raczej gainer aniżeli białko, bardziej słodkie aniżeli niektóry gainer

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-30 10:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że nie ma tłuszczy ale uzupełniacz to węgle tylko jakie - i tu pies pogrzebany ponieważ to są proste węgle zwykły cukier. Jak za dużo odzywki na raz to wypić nie idzie takie słodkie. Być może to tylko moja subiektywna opinia ale sam będziesz widział efekty. Ja radzę raczej na noc nie pić chyba , że nie zależy Tobie na pilnowaniu cm w pasie... To [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-30 11:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedzę sobie na szkoleniu, karmią mnie 3 posiłkami dziennie, do tego dobijam 2-3 razy Synthę (słodkie potwornie, ale w smaku całkiem niezłe, taka przesłodzona kawa mrożona). "Siłownia" składa się z 10 rowerków (i NICZEGO więcej), czyli z treningu siłowego nici. Odbijam sobie na basenie, codziennie 40 minut machania od ściany do ściany... [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 23:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to przejdę na Jej trening . EDIT: Poczytaj w Alternatywnej Drodze - przy 15 w HST każdy do głowy dostaje... Kiepskie, bardzo kiepskie, jakby bez smaku, za mało mięty, zbyt słodkie. Rozpuszczalność znakomita. Porównanie z Dymatize wypada niezwykle blado. Niezrównanym królem białek pozostaje nadal Dymatize ELite Chocolate Mint. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-21 12:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale syntrax jest pycha słodziusi- NECTAR oczywiście jak się go rozmiesza w podwójnej ilości wody to już troche mniej a z białkiem jak mus to mus, wszystkie są słodkie gdyby tak znaleźć białko o smaku piwa Zmieniony przez - bazylka w dniu 2008-08-22 13:51:24

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 13:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a z białkiem jak mus to mus, wszystkie są słodkie No właśnie Dymatize Chocolate Mint, wszystkie Ostrowie i Pro Longatum wanilia nie. I to są dobre białka.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 14:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matrix pomarańcza rewelacja mi smakuje bardzo , choć ja bym we wszystkich tych suplach obciął te substancje słodzące a już wszystkich na głowe bije vitalmax katastrofa są słodkie pozdro

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 17:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)