słodkie

doszla paka i mila niespodzianka z gazetka i bialkiem kapsy sprawdze jak zaczne redukcje w kwietniu ale bialko truskawka wysmienite jak dla mnie, choc cokolwiek za slodkie no i porzadna porcja 29 gram, a nie jak u konkurencji przyslali probki 15g

Z węglowodanów: ziemniaki, bataty, owoce (ale też nie wszystkie), czasem rzucę się na suszone owoce, ale one słodkie to raz a 2 skórze nie służą. Ziemniaki to też psiankowate i niekoniecznie mi służą, ale wtedy tylko bataty by zostały. Strączków nie jem wcale (zbyt duże ryzyko anafilaksji). Myślę nad zupami - ale to wtedy prawie same węglowodany, [...]

planowanie to standard - ja zawsze planuje wieczorem na nastepny dzien - i albo popakowane w pudelka, albo na telefonie sprawdzam ilosci, ktore mam wsypac tez jem i w ogole nie mam ochoty na slodkie, zadnych zachcianek a aktywnosc to kazda wskazana :)

[...] to dużo więcej niż ograniczenie węgli prostych między niejedzeniem słodyczy a paleo jest całe spektrum diet pośrednich a co ze złożonymi? też powodują u Ciebie ochotę na słodkie? jestem słodyczoholiczką rozumiem , po prostu tak działa organizm -tak mu dobrze po tych słodyczach, że chce jeszcze (tzn. mam wrażenie że kiedyś gdzieś Obli [...]

ok dzieki Żanetko slodkie imie, lubie taki nietypowe bo w koncu sam jestem Jerzyk a mandat za glupote poprostu, ale juz uregulowane jade mamusie podrzucic do pracy i niedlugo bede tutaj takze Żanetko szykuj sie na mnie number 1 Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2009-09-17 13:03:59

Czy to glukoza czy maltodekstryny, obydwa mają IG bardzo wysokie. Maltodekstryny dodaje się do gainerów, gdyż nie są takie słodkie jak glukoza. Po treningu gainery nie są taką tragedią jak piszesz, w ciągu dnia - sam już sobie odpowiedziałeś. Zauważ ile osób kupuje samą proteinę w proszku i kombinuje dodając owies, czy inne zboża.

Slawekpo Czy to glukoza czy maltodekstryny, obydwa mają IG bardzo wysokie. Maltodekstryny dodaje się do gainerów, gdyż nie są takie słodkie jak glukoza. - A ja znalazłem także coś takiego: Maltodekstryny charakteryzuje niska słodycz, łatwostrawność, wysoka lepkość, łatwa rozpuszczalność, wysoka higroskopijność (przyciaganie wilgoci). Dzięki [...]

Miałem i nigdy więcej nie kupię - słodkie jak dobry gainer. Ciekawe ile faktycznie jest białka??? Podobnie jak dymatize - też już nie kupię.

W matrixie jest białko pszeniczne co mnie zniechęciło do kolejnego opakowania. Dodatkowo jak dla mnie bardzo słodkie i nie ma mącznego smaku

Też mam matrixa i prolo w tej chwili... I prolo właśnie nie jest słodkie tylko takie w sam raz i takie jak mówisz Wuchta mączne A na matrixa nie narzekam też mi podeszło do smaku

ja do slodzenia uzywam slodzika, zamiast cukru to dobre rozwiazanie ten sernik co demolub polecil to fajnie smakuje z marchewka-jablkiem i cynamonem, oczywiscie dla polepszenia smaku dodaje slodzika ale z malinami i borowkami tez robilem i wyszedl ze palce lizac Zmieniony przez - rr-28 w dniu 2010-09-04 08:38:22

wiem ze to nie do konca pytanie o dawkowanie ale nie chce tematu bez sensu zakladac: zwykle po tren pije 45g carbo w ok 250 ml wody, do tej pory bylo to carbomax z activlabu i bylo w ch... slodkie, dzis jak rozpuscilem carbonox z olimpu w takich samych proporcjach to wyszedl ledwo slodki soczek, to normalne?

Mam pytanko odnośnie Mass Activatora sfd.Czy już idą partie mniej słodkie? Kiedy będzie dostępny w sklepie bo już 2 dni nie ma?

olac calkiem proszki.... i cale te gatki o tym zeby wszybko wpc/wpi dostarczyc i proste ww. Probowlaem wcisnac normaleny posilek po carbi i wpc ale ciezko... slodkie jedno i drugie i mnie zamula...

Teraz masa promocji. W sklepie FA masz Inner Armour Nitro Peak 4kg za 200 zeta :) jak juz to 217 + 15zl za wysylke. za 4kg srednia cena, biorac pod uwage ze to typowo cukrowe bialko jak wiekszosc w sklepie FA, za tą cene idzie wyrwac izolat sciteca 4kg jak dobrze poszukasz, a nie "bialko" 64% %-) imo sie nie oplaca. mozna bylo lapac sniezynkowe [...]

%-)kupiłem kiedyś 1 puchę na spróbowanie,podpasowała mi bo miałem smaczny napój do pica w trakcie treningu.Znajomy niby ze stanów wtedy to ściągał,kupiłem potem kilka puszek i tak wyjadałem po woli,2miarki na litr wody i jest bardzo słodkie.

Ja mam teraz malinowe WPI ze Sciteca. Kupiłem od razu 4kg i przynajmniej smakowo bardzo sobie chwalę. Póki jestem na takim poziomie zaawansowania a nie innym nie wnikam w aminogram. scitec smakowo rewelacja ale jak dla mnie trochę za słodkie pewnei na redukcji bym nie grymasił :P

elo je ktoś z was owsianki ? mam w planie od jutra zacząć pić 3l owsianki w pracy zamiast tego gainera i nie wiem jak to skonstruować ;-( myślałem zapakować do 2l mleka 0,5kg owsa i z jakieś 4-6 jajek i doyebać cukru co by słodkie było a na koniec blenderem yebnąć i lać do butli co o tym sądziccie ?

Też kiedyś pojęcia o tym nie miałem, na początek out poszedł cukier,fast foody, chipsy, białe pieczywo, słodkie napoje, do słodyczy mam wielką słabość Pzdro

specjalnie dla Camel84 => profil tylko szybko takie słodkie we dwójke makelroj jaki koktajl Rothena ? czy ja o czymś nie wiem ? a chyba że o tą kawe z zakazanymi trującymi środkami ci chodzi Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-04-21 15:17:07