szkoła

byscie wrocili do sszkoly to byscie nazekali dopieo a nie mowicei ze za szkola tesknicie

dzisiaj do szkoly nie poszlem nie chcialo mi sie " szkola to prymitywny sposob spedzania wolnego czasu" zaraz kasze trzeba ugotowac i za 2 godz na trening

[...] Masakra, umierałem po tym. Tam się właśnie odzywał rasizm, gdy jakiś czar... afrykanin paluchem pokazywał mi, że gdzieś tam jakaś kropka syfu została. Zabiłbym go wzrokiem. A ogród to też wtedy - ot, liście z podjazdu, trawnika pozbierać i z fontanny powyciągać. Tam są inne zimy. Taka mała szkoła życia to wtedy była i na dobre w sumie mi wyszło.

aa dobrze też szkoła sie zaczeła czasu malo

[...] rzecz z jakiej mogłabym zrezygnować to kick boxing bo od rana do wieczora pracuje i mam szkołe a z tego niestety nie mogę zrezygnować. ;> Myślę, że jak skończy mi się szkoła za niecały miesiąc to mogę zacząć śmigać wieczorami na siłkę. Wrzucam zdjęcie. Z bólem serca. Nie przestraszcie się. Brzuch to moje utrapienie...Mówią "Każdy [...]

ja mam wewnętrzne zawody ratowników policyjnych. Jadę na eliminacje garnizonu stołecznego z kolegą. Co do wygranej... to ciężki temat... są garnizony które szkolą ludzi tylko pod takie zawody i goście ok 1mc przed zawodami klepią tylko to co będzie na zawodach... my jedziemy na spontan... lekkie przygotowanie i zgranie... szanse jakieś mamy Ja - [...]

masa i jednoczesne palenie tłuszczu ? to wyższa szkoła jazdy i raczej dla wysoce zaawansowanych.trzeba znać na wylot swój organizm.a jeśli masa bez łapania fatu no to wiadomo dieta na mase i obserwujesz czy cie nie podlewa.jak podlewa obcinasz węgle.

Poprawiłem dietke: 1.Śniadanie: Płatki owsiane 100g Mleko 2% 300ml Rodzynki 30g Orzechy Włoskie 20g 2 jajka lub 100g twarogu 2.Śniadanie: (szkoła) Chleb żytni razowy 150g Jajko 50g Pomidor 100g Ogórek 100g Oliwa z oliwek 10g ( czyli Kanapki z jajeczkiem pomidorem i ogórkiem + oliwa z oliwek) 3.Posiłek Przedtreningowy: Kasza badź ryż + [...]

Przy niższych temp. to już będzie dobre wyzwanie aby nie odcięło. Oddychanie przy tym to już wyższa szkoła.

Miętas wiem wiene mialem jak cholera edit chcialbym podkreslic ze moj wiersz w kazdym wersie ma po 8 sylab wiec to wyzsza szkola jazdy(klasa humanistyczna) Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2007-01-14 10:26:40

Dla mnie wyższa szkoła jazdy. Gothikme zapewne coś z tym zrobi. Pzdr..

[...] się przyzwyczai bylebyś nie wpadała ze skrajności w skrajność bo duży procent anorektyczek wychodząc z anoreksji wpada w bulimię albo kompulsy. Śmieszne jest to, że stara szkoła dietetyczna mówi o tym żeby u anorektyczek wprowadzać dużo cukrów prostych (słodyczy, dżemów, konfitur, jasnego pieczywa) a nie wprowadzać za dużo tłuszczy - bo te [...]

Od wrzesnia to juz nie bedzie lowcarb, bo nie bede mial takiej mozliwosci (szkola). Troche szkoda mi teraz zakonczyc, ale tez nie ma sensu ciagnac cos, co nie daje efektow. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz [...]

[...] no niestety.... Dzieki za miłe słowa teraz są naprawde przydatne bo czasami patrze na siebie i czuje sie jak ciota......;/ .... juz nie moge doczekać się ładowania wtedy się wypełnie ;PJeszcze choroba mnie łapie ale to nic dziwnego jesien/organizm osłabiony/i ciagle jestem w biegu szkoła/treningi/aero ale nikt nie mówił ze bedzie gładko :)

Jak czytałem, to różne są poglądy na ten temat. Jedni wychwalają Split inni FBW. Ale zostanę chyba przy tym SPLICIE, ponieważ teraz od poniedziałku się zaczyna szkoła bo mam teraz ferie i mniej będę miał czasu na siłkę A SPLIT umożliwi mi krótsze treningi niż FBW. Pewnie jak bym miał więcej czasu to bym został przy FBW bo widzę efekty nie duże ale [...]

Bplg -Śniadanie płatki owsiane 120g -twaróg 100g -lycha oliwy z oliwek (14g) -150ml mleka Sniadanie II szkola (gainer) ok.20-25b 50-55ww 20-25t Przetreningowy (niestety w szkole) POstaram sie to zmienic ale narazie niech bedzie tak! Chelb zytni razowy filet z indyka warzywa P.S na diete nie patrzcie poniewaz do zmiany idze ten [...]

To, co zrobiłaś to tylko trening interwałowy. HIIT to wyższa szkoła jazdy, wiąże się z umiejętnością pracy w zakresie maksymalnej konsumpcji tlenu (VO2max), a żeby osiągnąć taki poziom treningowy trzeba sobie na to zapracować wieloma, wieloma godzinami cardio ;-)

Bo na modlitewniku ruch zaczynasz z bioder z tego co widziałem :-) Najlepsza szkoła to udział w zawodach na kolejnych już wszystko będziesz wiedział ;-D

Mam pytanie a mianowicie czy jest jakaś szkoła C56 lub czy też planujecie taką otworzyć w Rzeszowie lub okolicach?

Z nieukrywaną radością mam przyjemność zaprosić na treningi w Warszawie ! Wtorek 20.00; Czwartek 20.00 > Szkoła Podstawowa 26, wejście od Twardej 64. Koszt tymczasem nie ustalony, ale napewno rozsądny. Liczba miejsc ograniczona.