SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stronie

  • Dawid Damasik robi Kamienną Rzezbę-start 31 sierpień 2013

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Dawida do zawodów Kamienna Rzeźba. Zobaczycie jego ostatni trening przed zawodami oraz jak sie przygotawywał na tym ostatnim etapie. Rezultaty już beda do obejrzenia w sobotę w relacji na żywo z zawodów... Linki do live oraz zdjeć na zywo są na pierwszej stronie w temacie zawody Kamienna Rzeźba. http://www.youtube.com/watch?v=2QF7X6anmNk

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7446 Data: 2013-08-30 15:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3D protein czy SP 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ma za duzo laktozy rolnicy dodaja mleko aby wiecej wazyl) a tunczyk wiadomo (ten najtanszy to starszny syf. Akurat jem cale jajka - gdyz w zoltkach jest pelny profil aminokwasowy. Co do rozpuszczalnosci to ja robie na gesto - a cene sprawdzilem na stronie olimpa. Tylko ja nie naleze do osb wybrednych jadlem tez owopol z woda i slodzikiem :)

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5890 Data: 2005-02-09 21:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dysproporcje (przerost pleców)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wypychanie" przez plecy barków w przód? nie ma czegoś takiego. natura żeczy jest taka że im więcej mięśni po danej stronie dzwigniprzyczepu, tym większa siła działająca na ten przyczep. tak więc albo wada postawy - kręgosłupa, albo za mała masa mięśni ciągnących w tył (j.w. tył barku, m. obłe), albo przykurcze, skrócenie przyczepów przednich [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2004-07-07 18:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka ze stojakami Spartan

    Post
    Usuniete tematy

    Dlaczego po prawej stronie profilu nie ma spawu? To taka wada kosmetyczna i w niczym nie przeszkadza ale pytam z ciekawości.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4200 Data: 2008-08-21 18:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w domu

    Post
    Scena MMA i K-1

    rozciagania samuraja-jak to zobaczylem nie wiedzialem czy sie smiac czy plakaca pamietas moze na ktorej stronie mniej wiecej jest rozgrzewka bo juz nie pamietam dawno to czytalem chociaz cos w rodzaju od 20-30strony http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa strajkujący innaczej -jestem w szoku ze sa efekty wiec [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2003-11-25 23:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kimono do walki/kumite KARATE

    Post
    Sztuki Walki

    Ja już kilka lat mam kimono Danikena. Bardzo dobrej jakości bawełna, dobrze uszyte kimono. No i cena przystępna. Zobacz sobie na ich stronie: http://www.daniken.com.pl/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4220 Data: 2010-05-06 09:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kimono do walki/kumite KARATE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Wersja Seido jest cięższa (bluza 14 oz, spodnie 12 oz) i bardzo przyjemnie sie ją nosi. Jak chcesz zobaczyć jak to mniej więcej na mnie wygląda to na naszej klubowej stronie www.karate.radom.pl w dziale filmy możesz zobaczyc mnie w tym mniejszym (Testu 180 cm) na pokazie z dzieciakami na MP z ubiegłego roku, a w wersji Seido na 190 cm na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4220 Data: 2010-05-06 15:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na mase i pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na kolacje moge dodać banana ? bo z tego co czytałem kazdy pisze, że banana tylko po treningu a poźniej się już nie powinno. 2. Jaki polecacie kalkulator BMR ? bo na jednej stronie wychodzi mi że powinienem spozywać 2700 kalorii, na drugiej 3100 a na kolejnej 3400 i już w sumie nie wiem czy jest jakiś solidny w internecie. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2016-08-21 18:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zapewne kładziesz- choćby podświadomie- nierównomierny nacisk- prawej stronie idzie lżej a lewej trudniej i stąd ów problem. musisz zwracać szczególną uwagę na technikę wykonywania ćwiczeń- także i na inne grupy, jak barki itd... no i b. ważna uwaga abyś nie trenował do tzw. upadku mięśniowego- to bowoem b. pogłębi sprawę i grozi kontuzją.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2011-11-15 21:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 31.12.2007 - walka Mirko CC.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Na stronie oficjalnej jest tylko krótka wzmianka. Że CC wystąpił jako gość.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4564 Data: 2008-01-04 17:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naruszenie prawa autorskiego

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Część znajdziesz na wyżej wymienionej stronie w galerii "50 lat Błyskawicy 1958-2008", "Oni byli piersi", "spotkania" a pozostałe w artykułach napisanych przez Jana Włodarka w "KiF" w latach 1998 - 2006. One są ponadto w ksiązkach Stanisława Zakrzewskiego z lat 1962-1974 w których podano ze zdjęcia [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2008-12-12 00:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    andreasek: dzięki za opinie zarówno o mojej sile, jak i stronie Pożyjemy zobaczymy czy te 170kg jest poza moim zasięgiem. Dlaczego twierdzisz, że to przykra choroba? Poza tym dzięki za zainteresowanie moim tematem... Pozdrawiam! "Człowiek - Maszyna!" *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2003-10-26 02:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po act?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok, to na klatke zrobie wyciskanie na plaskiej, na skosie i rozpietki. reszta treningu bedzie raczej taka, jak na poprzedniej stronie, tylko polaczenie inne, takie jak w Twoim temacie. dzieki:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2007-04-23 16:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staż cztery lata i co dalej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    właściwie gten na tej stronie jest już dobry; z tym, ze prostowanie nóg bym wyrzuciła na koszt przysiadów ze sztanga z przodu a w drugim dniu modlitewnik juz nie jest potrzebny. po miesiący, max. 6 tyg. mysle,ze dobrze bedzie przejśc z powrotem na split.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2009-01-26 16:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSPINACZKA

    Post
    Inne dyscypliny

    Na wspinaczkę i sporty ekstremalne świetny wybór akcesorii jest na stronie hobby4men.com . Ja osobiście sprawdziłem buty <http://www.hobby4men.com/buty-5-11-tactical-trainer-mid-1.html> i odczucia mam jak najbardziej pozytywne ;)Dla nóg pełen komfort zachęcam ;)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7603 Data: 2010-08-12 15:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletki nadciśnieniowe a doping

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja nic nie widzę takiego, ale jak co to zapytaj się lekarza, lub sprawdz na stronie agencji antydopingowej czy dany składnik nie jest zakazany.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2012-12-14 07:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • German Tribulus Terrestris

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli ilość saponin decyduje o mocy preparatu a wydaje mi sie ze tak jest to z pewnościa działanie ma wieksze! Na stronie bodybuilding mozesz nawet odszukac preparaty 90% członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2003-05-25 02:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elite Pro Tour - Kijów

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Orosz te ten po prawej stronie z numerem 22 na pierwszym zdjeciu Marek Borowicz tez bral udział w tych zawodach i zajal bodajrze 12 miejsce z czego widac jak wysoki był poziom. Dziekuje bardzo jak tylko bede sie widział z Darkiem pewnie wiecej bedzie fotek bo ma ich podobno sporo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4240 Data: 2006-06-06 10:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA WAGI. PROSZE O WSKAZOWKI

    Post
    Dietetyka sportowa

    Witam Proszę zapoznać się z informacjami zawartymi na stronie do której link podaje niżej: http://www.sfd.pl/Informacje_o_zasadach_dzia%C5%82ania_Forum_Profi_MedSport-t673761.html Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2011-07-07 12:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bikol mi nie rosnie :), co poczac?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] machnać na treningu i byłoby po problemie. Niestetyu tak łatwo nie jest. Zresztą w tym konkretnym przypadku na pewno winą nie jest dieta bo z innymi partiami nie ma problemu więc wina najprawdopodobniej leży po stronie treningu. Polecam lekturę postu Mawashiego "porusz swoje bicepsy" znajdziesz go bez problemu w postach podwieszonych

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5069 Data: 2005-10-02 19:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)