[...] Jak d'Dane uwaza inaczej, to czemu tego nie napisze do Tatame, zamiast opowiadac jakiemus Polakowi? Prosze bardzo jak to opisuje Kid Peligro w "Gracie Way" na stronie 115: Luta livre oglosilo Duarte nowym krolem ulicy. Rickson udal sie do ajkademii Boqueirao gdzie cwiczyla czolowka Luta livre i wyzwal Hugo. Ale mu odpowiedziano ze [...]
Widziałam to, co wstawił Bull na poprzedniej stronie, tyle, że u mnie nie ma napisu "generuj zrzut":-{ Zmieniony przez - azzi w dniu 2011-10-20 14:53:51 Zmieniony przez - azzi w dniu 2011-10-20 14:55:23
No właśnie na stronie klubu jest jakaś wzmianka o zawodach, które się niedawno odbyły i gdzieś mi tam przeleciała przed oczami nazwa Ko-Dang Lipsk, jakoś w połowie grudnia to było. :)
w pierwszej puli zapraszam do zrobienia kursu za FREE: kondzia, dibo i milusa sami sie zorientujcie co i jak , dzwoncie najlepiej pod ktorys z podanych nr telefonów na stronie http://kursyinstruktorskie.edu.pl/ bo te daty i linki nie zawsze sa aktualne Jak juz sie zorientujecie - ktory dokladnie kurs, to do mnie lub do Bulla podsylacie link do [...]
[...] oliwa z oliwek (tłoczona na zimno, extra virgin) Oczywiście źródeł b/t/w jest dużo więcej, podałem ci tylko kilka przykładów www.darkthon.republika.pl - znajdziesz na tej stronie dziennik vitalmax, tak jak smpa napisał, może być on pomocny w ułożeniu twojej diety. Zmieniony przez - Nebhe w dniu 2010-08-27 23:11:35 Zmieniony przez - Nebhe w [...]
[...] MMA, Patrik Kincl (24-9, 12 KO, 6 Sub). Kolejne pojedynki gali zastaną ogłoszone w następnych dniach. Mała pula biletów pojawi się w sprzedaży we wtorek, 10 sierpnia na stronie eBilet.pl. Siedzący na tronie kategorii półśredniej Roberto Soldić stanie do kolejnej obrony pasa odzyskanego z rąk Dricusa du Plessisa na gali KSW 45 w Londynie. [...]
"Ja jako, że byłem już 3 razy na Łącznej powiem, że jest ok ;) Nie ma co narzekać..." 1 post na tej stronie tj. 3 :) W sumie teraz to od poniedziałku będzie 4 tyg :) pozdro
Wczoraj też sie naczytałem o clomidzie i exe. Po tym pierwszym rzeczywiście coś z oczami może być, a po exe włosy ponoć często lecą. Takie info znalazłem na stronie invicta.pl apropo clomidu "Działanie uboczne cytrynianu klomifenu – to: uderzenia gorąca, poty nocne, tkliwość piersi, bóle głowy, zmiany nastroju, uczucie ucisku lub ból w podbrzuszu [...]
jezeli chesz sie brac za koksy to idz najpierw do dzialu trening i dzialu odzywianie i suplementacja. przyczyna musi lezec po stronie treningu i suplementacji. bo na sucho przez pierwsze lata treningu mozna duuuzo osignac. pozdr zastanow sie lepiej co chesz zrobic. a swoim wygladem na pewno nie pokonasz swojego przeciwnika. koksy nie pomagaja w [...]
Czesc! Nie udalo mi sie zalogowac na tamtej stronie :( Ale na innej obliczylam moj BMI - wyszlo 20 i napisane tam bylo, ze to waga prawidlowa. Jesli to za malo informacji, to czy jest jakas inna strona, na ktorej moge obliczyc poziom tluszczu?
??? Stara ekipa w czym ??? Sorry ale chyba nie czytales NIC o kulturystyce, zapraszam do lektury Atlasu Cwiczen na stronie glownej a potem zadawaj pytania. Twoj trening nie ma sensu ani przy budowaniu rzezby (od tego jest dieta i aeroby) ani tym bardziej sily do ktorej potrzebnych jest kilka czynnikow (min. duze ciezary, cwiczenia podstawowe i [...]
ja mam troche mniejszy mięsień pierwszy (kostka) od góry polewej stronie od tego po prawej "na tym samym piętrze" a też robię ABS2 brat ma spoko czy to znaczy że coś się żle robi? albo czy jest jakieś ćwiczenie żeby wyrównać?
-moim zdaniem najlepszym rozwiązaniem było by połączenie Cell pump lub CF z mono a po cyklu zastosować suplementacje z Aero2 ( dlaczego i w jakim celu? - masz wyjaśnione przez pana Sławka na pierwszej stronie postu ) Pozdrawiam !
Rickson vs Hugo Duarte
