stronie

[...] rano do biura na rozmowę zaprosił%-) Bez lipy...o swoje trzeba walczyć, jutro mu powiem kilka spraw i niech się dzieje co chce \-) Taka skóra na brzuchu wczoraj, po lewej stronie cieńsza po prawej przy pępku najwięcej. Lewa strona /SFD/2017/12/21/1a0a3a685af1430bb9b99cfab261aced.jpg Prawa strona [...]

Siema chce się dołączyć do grupy wsparcia dla uzależnionych od syfu i słodyczy.jestem Mariusz i przedwczoraj w nocy zjadłem 2 czekolady.nie jem słodkiego od 12h %-) Na stronie 326 w spamie wrzuciłem badania możesz zerknąć jak u mnie sprawa wygląda ale wg mnie po bombie redukcji urlopie chlaniu i zarciu jest bajeczka. Zmieniony przez - Mumin222 w [...]

1. Dieta ułoz sam - jest jakiś błąd w stronie 2. Policzyłam zapotrzebowanie, podałam w poście ;) 3. Wiem skąd wziąć źródła węgli, tłuszczy itd. Zmieniony przez - Margaritta w dniu 2019-09-06 12:48:16

Ja nie pamiętam kiedy pływałem już :D Pamiętam za dzieciaka kiedyś całe jezioro przepłynąłem z kuzynem to na drugiej stronie jeziora myślałem, że umieram, naprawdę wyczerpujące jest pływanie. Spróbuj robić dłuższe trasy rowerem tak min. 30 km, średnim tempem, ja takie aeroby stosuję, to na koniec jazdy nogi mam jak z waty.

[...] i w 20 minut zrobić porządek z karkiem :) Szcześliwy jestem mega bo przeszło przez jedną noc. Na pewno to właśnie jakieś naciągnięcie, bo czuję ciągnięcie po lewej stronie karku jak pochylę głowę. Wczorajszy trening ze względu na tą szyję był kiepski dlatego że miałem z****ny humor. Mam problem z wiosłowaniem sztangą ciężko mi wychodzi [...]

[...] rzeczy na danym profilu, nawet jesli nie jestescie znajomymi majac konto na fb niz nie majac w ogole, nikt nie zmusza do zalozenia konta, sam mam i sobie chwale, bo mozna pododawac wiele rzeczy/stron ktore nas interesuja i miec wszystko updejtowane na 1 stronie, nie trzeba skakac po 40... Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2013-06-28 11:18:56

pierwsze foto na tej stronie z PL? olimp witaminy, bcaa i inne w tle:-) wielki jest ale zobaczymy jak z jakoscia bedzie na pelnym docieciu

Bylo na poprzedniej stronie. PS. Ramy nikogo nie zniszczy;-) Historia pokazala niejednokrotnie jaki zawodnik wygrywa;-) Aczkolwiek koles robi wrazenie. PS2. Gen genem, ale lydki ma chuyowe. Zmieniony przez - Kapitan Wodka w dniu 2013-09-10 17:00:13

Bylo na poprzedniej stronie. PS. Ramy nikogo nie zniszczy;-) Historia pokazala niejednokrotnie jaki zawodnik wygrywa;-) Aczkolwiek koles robi wrazenie. PS2. Gen genem, ale lydki ma chuyowe. Zmieniony przez - Kapitan Wodka w dniu 2013-09-10 17:00:13 Zawody wszystko zweryfikują. Nikt prócz: Wolfa, Heatha, Cutlera, Greena nie powinien go [...]

trening ramion z końcówki marca, dzień przed pozowaniem na NPC Steve Stone Metropolitan Championships 2016 (fotki z pozowania na poprzedniej stronie) https://www.youtube.com/watch?v=NH8XaAlbF3I Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-04-17 19:31:21

na wcześniejszej stronie jest mój plan na plecy

Tomq pomóż bo pytałem na poprzedniej stronie, ale zginęło już xD

[...] jestem w szkole i boli to temu bólowi towarzyszy okropny ból głowy... Nie da sie tego znieść... Gdy dotykam sie po żołądku to czuje ból na srodku a gdy dotykam sie po prawej stronie od pępka i na środku żołądka to czuje okropny ból...Zdarza sie tez czasami ze boli w okolicach żołądka ale jak dotykam sie tam to nie moge wyczuc tego bólu... On tam [...]

gdzie mogę znaleść kalkulator do liczenia kalorii na tej stronie ?

Najprędzej się dowiesz w dziale kulturystyka i fitnes aktualności, mozliwe nawet ze na stronie PZKFTiS jest rozpiska na cały rok.

Kupiłem sobie makaron pełnoziarnisty Pol-mak i niestety na liczeniu kalori na tej stronie nie ma takiego żeby dodać do liczenia kalorii, jak go wliczyć ?

[...] E N I E W razie niewykonania decyzji w ustalonym terminie zostanie wszczęte postępowanie egzekucyjne w celu przymuszenia do wykonania obowiązków. Od niniejszej decyzji służy stronie prawo wniesienia odwołania do Państwowego Wojewódzkiego Inspektora Sanitarnego w Rzeszowie, ul. Wierzbowa 16 za pośrednictwem tutejszego Inspektora Sanitarnego, ul. [...]

u mnie tez lekko krwista, soczysta, pełno soku leciało kupiona 37zl/kg (mama przepłaciła, tzn. można dostać obecnie w promocji ~25zl) dwa kotlety (~230g łącznie) siedziały po 3min na stronie, na średnim palniku

http://www.sfd.pl/Obliques_%5BBlog%5D_Bieg_po_wytrzymalosc-t460411-s26.html Na tej stronie masz zdjecie i rysunek prawiedlowego przysiadu. POchylenie tulowia, jak mowilam zalezy od proporcjii twojego tulowia, musisz zwaraca uwage na wypiecie tylka, niskie zejscie i proste plecy.

nadrabiam zaleglosci slodkosciowo - alkoholowe, na razie udaje mi sie zachowac umiar wymiary lydki: obwod: 42,4cm faldka: 20mm (pionowa po wewnetrznej stronie) trudno sie ja lapie, jest nabita pozostale wymiary bez zmian