stronie

a mi po lewej stronie sztangi się wiesza tata , po prawej siostra z mamą , żeby obciążenie się wyrównało .

Tak, kolega właśnie mój TP + OXA z Euro - opinia bardzo pozytywna, pisałem na 1 i którejś tam jeszcze stronie.

_IvErSoN_ ale nie przeczytałęm artykuł georga tylko artykuł na innej stronie... :]

Zmieniłęm troche FBW któy jest podany na stronie ze względu na mój sprzęt na siłowni. Proszę o sprawdzenie tego treningu (jeśli zły to poprawe) i rady :)Proszę o radu czy robić ilość ruchów 12/10/8. Czy stałe jak tak to ile ? Plan A Nogi: - Przysiady ze sztanga 2s - Wspięcia na palce w staniu 2s Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 3s [...]

Właśnie w diecie mogę upatrywać osłabienia i przetrenowania, od kiedy przestawiłem się na dietę podaną na pierwszej stronie siła przestała rosnąć choć sylwetka się poprawia.Liczyłem się z tym że jak zacznę dietę to może być lipa z siłą i się nie pomyliłem przy tego typu treningach odradzam trzymania się ściśle określonych proporcji a radzę po [...]

Panowie kto w ogóle odkopał ten temat, nie odwiedzałem forum ze 3 miesiące a tu dalej mój temat na pierwszej stronie , wracając do tematu nie chce po raz kolejny komentować następnych teorii spiskowych na temat tego ze napisałem ten temat do nabijana sogów itp. , co mi z tych sogów przecież ich nie wymienię ich na kasę albo na odżywki (chyba ze o [...]

[...] to raczej sen. Dobra, jeśli nie dokonałeś jeszcze oversmokingu to czas najwyższy stopniowo to cholerstwo żucić, niestety trening raczej odpuść, bo to nie ma sensu . Ćwiczenia z takim stanem są raczej chybione. Na pierwszej stronie myślałem, że ładnie to zredukujesz, ale teraz te nowe fakty które się pojawiły są mało apetyczne. Bolik pozdrawiać .

[...] proponuję już melisę parzyć ;-) Gunieczko, czas przeleciał mega szybko. No ale lepsze dwa dni, niż nic ;-) Jak się dorwę do aparatu, to zapodam jeszcze kilka fotek. A tymczasem idę się trochę kimnąć\-) SPROSTOWANIE: nie piłyśmy browarów %-) Zdjęcie na pierwszej stronie to mrożona kawa %-) Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-07-15 11:52:17

brzuch możesz ćwiczyć 3/4 x w tyg - co do diety to jak dobrze pamiętam masz ulożoną na 5 stronie postu ! i nie wiem dlaczego chcesz ten trening robić tak wcześniej rano - zjedz spokojnie pożadne śniadanie (bogate węglowodany i bialko ) a także po treningu !! np taki mógłby wyglądac twój posiłek potreningowy ! bezpośrednio po treningu ! np [...]

[...] do 100-95 kg.żeby było widac mięśnie brzucha (mam taka nadzieje że przy takiej wadze bedzie widać). A tak szczerze to ja bym się nie odchudzał gdyby nieten problem co na (1) stronie postu napisalem,właśnie tu tkwił mój problem cały przez tą otyłość brzuszną moją,a jeszcze lepszy wpływ na moje "krążenie krwi"to spacery (szybkie marsze - [...]

nie od aminokwasów staraj się o tym nie myśleć,to powinno przejść jak nie przejdzie po jakimś czasie to wtedy możesz odwiedzić lekarza ja np mam ból od dobrych kilku miesięcy pod żebrem ale po lewej stronie robiłem badania i nic nie wiadomo może być opcja nerwoból lub od jelita bo mam zespół jelita drażliwego

może nie jestem specjalnie lotny ale wydaje mi się że na tej stronie jest jedynie przysłowiowe góffno.

Madiia, ćwiczenia ACT, to trening OBWODOWY, tzw.AEROBIC CIRCUIT TRAINIG!Więcej na ten temat znajdziesz tutaj : http://www.sfd.pl/temat109475/str4 Na stronie 7 są linki do wszystkich grup!POLECAM!!!

bardzo fajnie wyglada to ,ze nie ma rozdetych kich. Trzecia foto od gory na pierwszej stronie - miazdzy separacja nog i te lydy widziane z przodu.Mega Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2013-09-03 20:59:08

jutro na stronie będzie automatycznie przeliczanie z rabatem 50%, wymienne produkty z spec ceną będzie napisana cena zakupu

a jak z batonami w koncu? na stronie sa tonic-65. "opakowanie" = 1 szt ? :) Zmieniony przez - Arros w dniu 2011-12-05 16:55:38

jaka cena PROTEIN BLOCK 70 i smaki bo niema na stronie

Widze, ze na stronie czesc cen zostala juz "dostosowana", ale np zastanawiam sie co z taki produktem jak Vasobolan. Jeszcze kilka h temu kosztowal bez zadnego "promo" ~80zl, teraz cena zmieniona na 99zl nominalna, a w promo 49,95zl. co jest? :)

Jestem jeszcze ciekaw jak z wysyłka czym i za ile?? na stronie nie ma nic napisane, i jakie formy platnosci

no też właśnie -> z tym, że na stronie jest możliwość zapłacenia z góry? Więc niby dlaczego tylko przy odbiorze? nie powiem - to by ulatwilo mi sprawe Kamil da rade kartą?