jesli chodz o poziom tkanki to najwiecj na brzuchu na klacie i barku cos tam sie żyly przebijaja i na bicepsie lekko widac najbardziej pol brzucha zalany jak miezylem faldomierzem to 30mm sadla na brzuchu od pepka do dolu brzucha po lewej stronie
"(...) nie ma co dalej tego drążyć. Poczekajmy na trzecią walkę po prostu" ..... "A tak przede wszystkim to: DZIĘKI BABY ZA WYWIADY!"...cała przyjemność po mojej stronie ***************** "(...) I’ll soon be back to resume my mission." - R.Arona ... pzdr
Ja chciałem startować ale pozmieniało mi się w życiu. z tego co wiem to musisz mieć dość duży zapas jeśli chodzi o sprawnościówke... Niestety ale normy które są podane na stronie głownej tej szkoły są lekko mówiąc zaniżone... staraj się jak najbardziej wybić ponad to. Wyniki z matury masz średniawe szczerze mówiąc:) więc treningiem musisz [...]
dzieki:) tym sogiem i progresja to sie tak nie stresuj:) tak naprawde z tego co wyczytalem na anglojezycznej stronie to miesnie dopiero sie przyzwyczajaja po 2 tygodniach i nie ma nic zlego w niezwiekszaniu obciazenia przez ten czas (patrz zigzag i ostatnie 2 tygodnie) przy tej czestotliwosci jaka wymusza HST. Ale lepiej oczywiscie jak sie [...]
[...] o ankietę PBI (Polskie Badania Internetu)? Mi się coś takiego nie pojawia, natomiast wracając do samej ankiety, to jest to spowodowane statystykami. Jak możecie zauważyć, na stronie głównej forum, na dole strony jest widoczne logo statystyk - Stat.pl. To właśnie te statystyki dodają swój kod, w którym poza zliczaniem wejść, itp. znajduje się np. [...]
ano byłem na stronie i powiem że program fajowy,chyba też go sobie zaczne robić. TYlko kurcze-jak myślicie- rozgrzewka 25 min. + maść Ben Gay na kolana może być? bo o nie się najbardziej martwie (tzn. pedantycznie się nimi "opiekuje"). A ty skończyłeś romero program?... _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ ---==={Kontroluj [...]
[...] odkupic od kogos aakg hardcore treca 120 tabsow ale czy jest sens laczyc to z vpx no shotgun ? A nawet jesli jest to jaki? tzn czy efekt(masa) po calym cyklu bylby z tym lepszy itp. to z czego bedzie sie skladal cykl znajduje sie na poprzeniej stronie;) prosze o szybka odp;) z gory dziex pzdr Zmieniony przez - Flower15 w dniu 2007-09-28 17:44:36
Przemierzyłem swoja i powiem ci ,ze ta twoja to lipa pod wzgledem rozstawu stojaków.U mnie jest 114cm i spokojnie moze sobie tylko po jednej stronie byc ząłozone 40kg i sztanga nie spadnie. Na tej twojej trzeba trzymać sztange jedną reką ,albo zakladać we dwoje. Trening od dawna robie sam i gdybym musiał sztange tzrymać jedną ręka przy zakladaniu [...]
Coś długo ci nie przechodzi. 2 tygodnie to długo. Zobacz dokładnie na stronie olimpa jak się dawkuje tego gain bolica. Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2006-11-20 20:58:40
kiedys tam dzwonilem i babka mi mowila ze judo to ponoc jest dla dzieci a ju-jitsu to musisz miec zgodne rodzicow lub opiekonow jak nie masz 18stki znalezlem nr do hali na stronie w necie 293-84-74
Mam, czytałem o ABS w Readerze, mam arta na kompie i się otwiera. Teraz jak klikam na Twój link, i pojawia mi się tylko czerwony krzyżyk na górze, po lewej stronie. W sumie nic mi się nie dzieje, bo arta już mam. A teraz gupio mi się zrobilo, bo ten link który podajesz to ten sam do którego wysyłał Mawashi Chcialem pomóc, ale jestem [...]
jeśli potrzebujesz treningu to polecam zajrzeć tu : http://www.trener24.pl poniżej na stronie jest wyszukiwarka treningu - napewno znajdziesz coś dla siebie
a'propos fedora i znajomosci rosyjskiego to jest na jego stronie forum na ktorym w polowie stycznia przez dwie godziny odpowiadal na pytania internautow... niestety wszystko po rosyjsku
[...] duzo problemow z nerwem kulszowym nieraz 2 tyg z lozka nie moglem sie ruszyc bylem teraz w pl i mi nastawiali kregoslup i miednice bo byla akcja ze mi jakies poduszki w prawej stronie miednicy zbilo i noga byla kortsza 4cm bylem w szoku bo tego nie czulem ale teraz mysle ze ok juz bedzie oby wiec sie biore na maxa plecy rozbudowac i nogi
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no tak ;] lepjej ale te cwiczenia widzlem tez na stronie wlasnie gdzie mozna zapisac sie do fizioterapelty .. i zaczolem je robic... a tak bym nie robil zaraz strone znajde to dam link
