[...] lub tył): brak Wiek: 22 Waga: 78 Wzrost: 178 Cel cyklu: rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: kick boxing stosowane wcześniej spalacze : Thermo Fat Burner - Trec suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Fuel Z pack - trec, carbo - olimp ilość dni wolnych od kreatyny: brak przewidziane [...]
[...] grubas 2) wiek: 30 3) waga/wzrost: 194cm/138kg 4) staż treningowy: kilka miesięcy 5) cel cyklu: redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy: brak 7) stosowane wcześniej spalacze: clenbuterol, oxa Witam, Od kilku miesięcy uczęszczam na siłownię celem zrzucenia wagi i poprawienia swojej sylwetki. Od początki diety (MŻ) zrzuciłem już ponad [...]
[...] Wzrost: 178 Cel cyklu: masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : w tej chwili mass xxl Uprawiane inne sporty: w skzole i biegi troche stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: zadne ilość dni wolnych od kreatyny: nie brałem kreatyny przewidziane finanse na cykl: tyle ile potrzeba ale [...]
[...] 17.5 Waga: 80 Wzrost: 184 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Białko, Kreatyna Uprawiane inne sporty: Pływanie wyczynowe stosowane wcześniej spalacze : ----- suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Białko, Kreatyna ilość dni wolnych od kreatyny: ? przewidziane finanse na cykl: 250 zł. uwagi i sugestie: [...]
[...] -18 3) waga/wzrost -76/187 4) staż treningowy -2 lata 5) cel cyklu -pompa 6) stosowane już wcześniej suplementy -kreatyna, probki przedtrenignowek 7) stosowane wcześniej spalacze -brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny -rok 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]
[...] - Wiek: 22 Waga: 73 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa ~80kg stosowane już wcześniej suplementy : nic Uprawiane inne sporty: rozklejanie ulotek stosowane wcześniej spalacze : b suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: kreatyna i gainer od 1m-c ilość dni wolnych od kreatyny: 0 przewidziane finanse na cykl: w granicach rozsadku [...]
[...] ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 70 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : gb,vitafit Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: gb,vitafit ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: do 300zł uwagi i sugestie: - Staż [...]
[...] typ budowy ciała : - 2) 18lat 3) 74/190 4) Rok 5) cel cyklu : Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, nitrobolon II powder, carbo 7) stosowane wcześniej spalacze : - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : - 9) ilość dni wolnych od kreatyny : sporo, teraz 4-5 miesiacy na sucho 10) informacje na temat [...]
[...] stosowane już wcześniej suplementy : Mono kreatyny(x2),BCAA,białka wszelkiej maści,ZMA,witaminy,arginina Uprawiane inne sporty: Pływanie,bieganie stosowane wcześniej spalacze : OLIMP Thermo Speed suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Białko serwatkowe ilość dni wolnych od kreatyny: Nie pamiętam, ale dużo przewidziane finanse na [...]
[...] Wzrost: 182 Cel cyklu: czysta masa mięśniowa stosowane już wcześniej suplementy : 2x mono universal+ białko UNS Uprawiane inne sporty: rekreacja stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: monohydrat universal ilość dni wolnych od kreatyny: w trakcie cyklu mono przewidziane finanse na cykl: [...]
[...] 1) Sylwetka 2) wiek 21 3) waga/wzrost - 90 185 4) staż treningowy 18 mc 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy kretyna , hmb, bialko 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny 2 miesiace 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]
[...] 17 Waga: 85 Wzrost: 182 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : za duzo tego Uprawiane inne sporty: pilka nozna raz w tyg stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: shotgun z vpx / białko ultimate treca / anabolic bcaa treca / ilość dni wolnych od kreatyny: w shotgunie bylo [...]
[...] Cel cyklu: siła (w małym stopniu masa) stosowane już wcześniej suplementy : HP+Storm mono+N.O.K.O. white flood+ mono Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: rok bez supli ilość dni wolnych od kreatyny: rok przewidziane finanse na cykl: do 150 uwagi i sugestie: [...]
[...] 23 Waga: 82 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreta,cp,nitro,hp,no xplode,meso,gm Uprawiane inne sporty: mma stosowane wcześniej spalacze : dyma burn,thermal pro suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: meso+gm ilość dni wolnych od kreatyny: jeszcze na cyklu przewidziane finanse na cykl: [...]
[...] lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 80 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : podane Uprawiane inne sporty: siatka stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: storm + shock ilość dni wolnych od kreatyny: w dzien rozpoczęcia cyklu 60 przewidziane finanse na cykl: [...]
[...] lub tył): ektomorfik Wiek: 17 Waga: 68 Wzrost: 183 Cel cyklu: MASA stosowane już wcześniej suplementy : --- Uprawiane inne sporty: --- stosowane wcześniej spalacze : --- suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: --- ilość dni wolnych od kreatyny: --- przewidziane finanse na cykl: Ekonomiczność ma znczenie, ale wydam tyle [...]
[...] sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 25 Waga: 95 Wzrost: 192 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: - uwagi i sugestie: - Staż treningowy: [...]
[...] 120 Wzrost: 188 Cel cyklu: sila, masa miesniowa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna,hm,proteiny Uprawiane inne sporty: pilka matorsko stosowane wcześniej spalacze : l karnityna suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: kreatyna ilość dni wolnych od kreatyny: . przewidziane finanse na cykl: do 500 zloty uwagi i [...]
[...] 10 8 6 unoszenie hankielek 10/10 plecy róznie martwy ciag nogi głównie na maszynach prostowanie nóg otóż o co mi chodzi: o strate tłuszczu głównie w okolicy brzucha, moge kupic jakies odzywki , spalacze ale nie wiem co tyle tego jest aktualnie mam o3 i biore 6g dziennie chce spróbowac trening siłowy z jakimis dopalaczami. zeby zacząć masowanie
[...] rade to spalenie troszku tłuszczu z brzucha;] stosowane już wcześniej suplementy : kreta, białko, gainer, carbo Uprawiane inne sporty: sztuki walki stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: białko SP80 i carbo ilość dni wolnych od kreatyny: . przewidziane finanse na cykl: 150zl uwagi i sugestie: [...]