[...] 120?i myslalem zeby go polaczyc np z Tested Burner lub Clenburexin II bo bralem kiedys Clenburexin I i byl konkret,bez diety i silowni tylko jezdzilem na rowerze to poszlo w 2tyg 4kg a jak bralem dyma-burn xtreme na lov-carb zero efektow .Chodzi mi glownie o jakoś cena bo spalacze to jedynie czesc redukcji,bcaa i bialko tez troche kosztuje.
[...] ponad 10 kg mamy za dużo jak nie więcej na szczęście od jakiegoś czasu przejrzeliśmy na oczy i postanowiliśmy zrzucić owy balast i tutaj prośba do was jakie suplementy czy spalacze tłuszczu były by dla nas najlepsze stosujemy diete 1000kcl i ćwiczenia na orbitreku 40 minut rano i wieczorem,mamy zamiar również wprowadzić niedługo bieganie [...]
[...] niema Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 185 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna,bialko, Uprawiane inne sporty: zadne stosowane wcześniej spalacze : zadne suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: kreatyna ilość dni wolnych od kreatyny: 60 przewidziane finanse na cykl: 200zl uwagi i sugestie: zadne [...]
[...] 16 3) waga/wzrost 65/182 4) staż treningowy 5 miesiecy 5) cel cyklu masa + sila 6)stosowane już wcześniej suplementy - gainer monster mass i mass 5100 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od gainer 9) ilość dni wolnych od kreatyny brak 10) przewidziane finanse na cykl 200 11) uwagi i sugestie
[...] - Wiek: 21 Waga: 96 Wzrost: 180 Cel cyklu: sila stosowane już wcześniej suplementy : duzo ich bylo Uprawiane inne sporty: pilka nozna stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: duzo przewidziane finanse na cykl: 200 uwagi i sugestie: - Staż treningowy: [...]
Witam mam pytanie jakie czas temu zacząłem brać odżywkę plutonium firmy peak przez dłuższy okres stosowalem również inne odżywki typu bcaa kreatyna spalacze przedtreningowki. Zacząłem mieć duża wzdęcia brzucha które nasilaly się po posiłkach obojętnie jakich. Odstawiłem odżywki na półtorej tygodnia wczoraj wziąłem bcaa które nigdy wcześniej mi nie [...]
[...] 16 Waga: 65 Wzrost: 179,8 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: biegam tez po treningu 10 min stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: brak przewidziane finanse na cykl: mam uwagi i sugestie: brak Staż [...]
[...] Wiek: 21 Waga: 105 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : gm venom Uprawiane inne sporty: bieganie ,sitkowka stosowane wcześniej spalacze : venom suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: venom gm ilość dni wolnych od kreatyny: 14 przewidziane finanse na cykl: bez wiekszych znaczen uwagi i [...]
[...] czasu po pracy więc trzeba zacząć się ruszać , jakis rowerek, moze na silke sie zapisze. Potrzebuje tylko pomocy w ustaleniu diety i ćwiczeń by szybko osiągnąć zamierzony efekt. Do tego jakies spalacze bylyby bardzo wskazane Zakupiłem ALRI Hyper Drive 4.0 czy to dobry wybór? Na razie jeszcze nie brałem , zacznę razem z ćwiczeniami i dietą.
[...] tył): - Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : Mono ok.6 miechow temu Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: 6 miesiecy przewidziane finanse na cykl: - uwagi i sugestie: - Staż [...]
[...] ( przód lub tył): - Wiek: 16 Waga: 60 Wzrost: 183 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie brałem suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: - uwagi i sugestie: - Staż [...]
[...] Waga: 72 Wzrost: 175 Cel cyklu: Sucha Masa Miesniowa bez FATU stosowane już wcześniej suplementy : Troche bylo Uprawiane inne sporty: Basen stosowane wcześniej spalacze : ------- suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Animal pump+mono ilość dni wolnych od kreatyny: 20 przewidziane finanse na cykl: (200-max 300) uwagi i [...]
[...] lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 77 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: bieganie stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: 0 przewidziane finanse na cykl: milion euro uwagi i sugestie: nie [...]
[...] suplement o nazwie RESET-A.D. Ma na celu przywrocenie sprawnosci receptorow w celu wiekszej ich reakcji np na substancje zawarte w spalaczach tluszczu. dodam ze teraz planuje juz 4 wycinke, za kazda poprzednia spalacze dzialaly coraz slabiej... Czy warto sprobowac kuracje tym przed wycinką ? Zmieniony przez - quakemind w dniu 2007-10-29 00:42:24
W ciągu 2 miesięcy zrzuciłem z brzucha 15 cm (z 96 na 81 cm). Dieta, spalacze, aeroby. Pod skórą mam już bardzo niewielką warstewkę fatu i wylazły mięśnie brzucha ale efekt nie zadowala mnie do końca gdyż jakby nadmiar skóry posostał. Mimo że pod skórą nie ma prawie tłuszczu to nie mogę uzyskać w pełni zadowalającego efektu bo widać że skóra nie [...]
[...] żadnej dodatkowej diety. Pracuję "na siedząco". (wzrost ~176, waga ~89). No i teraz pytania do Was: 1. W jaki sposób najszybciej spalić zbędny tłuszcz? (jakie ćwiczenia itp?) 2. Jak ułożyć sobie dietę (w miarę normalną - nic na siłę) ? 3. Czy jakaś "chemia" - tzn jakieś spalacze tłuszczu czy coś takiego - warte są uwagi? Z góry dziękuję za pomoc!
[...] temu ważylem 115 kg przy wzroscie 176,wzialem sie mocno za siebie postanowielm schudnac,schudlem az do 67 kg,w ciagu jakis 10 miesiecy. Duzo biegalem dlugie cardio jakies spalacze itp, co prawda za szybko to zrobilem, moze skory nie mam duzo a praktycznie wcale bo juz mi "znika". Lecz mam problem ze zbudowaniem masy miesniowej, robilem [...]
[...] i nietreningowe ?? Wiek : 16 Waga : 70kg Wzrost : 172 Cel cyklu : masa stosowane już wcześniej suplementy : brak*********e inne sporty : brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : brak ilość dni wolnych od kreatyny : brak uwagi i sugestie : brak Staż treningowy : 5 miesięcy Dieta : jest, [...]
[...] wiek; 16 lat waga/wzrost; 78 kg 190 cm staż treningowy; ciężko powiedziec ale około roku cel cyklu; MASA stosowane już wcześniej suplementy; kreatyna stosowane wcześniej spalacze; TS suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: brak ilość dni wolnych od kreatyny: około 4 miesięcy informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]
[...] ( przód lub tył): - Wiek: 22 Waga: 81 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : hard mass Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: 1 uwagi i sugestie: - Staż treningowy: 15 [...]