spalacze

Co ty chcesz rzeźbić? jakie spalacze? U ciebie w grę wchodzi tylko masa...

[...] minut / orbitrek lub rowerek 3.śr. A 4. czw. wolne 5. pią. B 6. sob. trening aerobowy 30-60 minut 7. wolne jakie ciężary? mam zakładać na sztangę? (mam 2x10 i 2x15) ____________________________________________________________ jakieś odżywki? reduktory / spalacze tłuszczu byś polecał czy na sucho ? Zmieniony przez - 3Qp w dniu 2009-03-03 14:54:57

mentos co sądzisz?? kreatyna jak i spalacze pomagają z dietą jak i bez diety

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: siwy_TSN94 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 18 WZROST: 173-174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: nie licząc przerwy 2 miechy to 16 miechów. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 83 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 OBWÓD BICEPSU: 39.5 OBWÓD ŁYDKI: 39-40 OBWÓD UDA: 62-63 OBWÓD [...]

byly kiedys transdermalne spalacze miejscowe sa mniej skuteczne, wiecej subst.aktywnych zostaje w pelni wchlonietych poprzez oralne podanie.

Witam Mam Pytanie w sprawie spalaczy tłuszczu. Na siłownie latam ok 2 miesięcy waga spadła mi jakieś 15 kg. Chciałam dołączyć spalacze ale problem jest taki iż żadne na mnie nie działają kupiłam thermo stim a potem tested burner i niestety żadnego rezultatu, jedyne co to chce mi się spać. Proszę o poradę albo jakąś radę.

Kupię Tego scorcha najwyżej a jak go nie będzie to zobaczymy co mi tam zaproponuje i coś kupię. Jak rzeczywiście są to wersje Amerykańskie(zobaczę jak pójdę) to pewnie te spalacze nie będą okrojone z niektórych składników. Zawsze na koniec mam Clen, podczas którego brania mam zamiar przyłożyc się do tej redukcji w 110% żeby w pełni wykorzystać [...]

To raczej tak, nie słyszałam o przeciwwskazaniach, natomiast różne jakieś spalacze etc są odradzane.

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK: WZROST: NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 87 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: [...]

[...] 2) wiek: 23 3) waga/wzrost: 65/ 170 4) staż treningowy: 1,5 roku 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: monohydrat, nitrobolon2 7) stosowane wcześniej spalacze: nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny: właśnie skończylem cykl na monohydracie + nitro 10) informacje na [...]

Tak jak napisał Saib- przede wszystkim dieta, aeroby + jakieś spalacze. Tylko że wtedy to już będziesz mega suchar. Zmieniony przez - boogie w dniu 2005-02-17 12:18:43

no dobra panowie dzieki za rady. No wlasnie- ja nie chce byc "suchar"- chce tylko brzuch redukowac i rzezbic a reszte tak jak juz robie-masowo. Mozna to jakos połączy?? ps. co to są "spalacze"?

[...] BRAK 2) wiek 18 3) waga/wzrost ~70/182 cm 4) staż treningowy 6 miesięcy 5) cel cyklu MASA 6) stosowane już wcześniej suplementy Białko i Carbo 7) stosowane wcześniej spalacze X 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od X 9) ilość dni wolnych od kreatyny X 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

Te bluzy bym odpuścił nic to nie da. Lepiej na saunę idź zamiast ubierać się do biegania jak na Sybir. Spalacze można odpuścić chyba że musisz na coś hajsiwo wydać. Treningów jest tyle rodzai i sposobów że i to i to będzie dobre.

Weź thermo fatburnera Treca i nie słuchaj bzdur. Jak jesteś w trakcie układania diety,to nie ejsteś gotowy na spalacze oparte na takich srodkach.Skomponuj ta dietę a następnie zacznij ją przestrzegać-zobaczysz czy suple będa Ci potrzebne. "kiedys bylo tutaj tak ze mlodym nawet sie bialka odradzalo na poczatek przygody z silownia, a teraz juz [...]

Trening masakra, ciężko jest ale to dobrze :d Się tak zastanawiałem czy nie lepiej przenieść bieganie po treningu ? pon, sr, pt:thiba+bieganie wt, czw: act + bieganie albo całość zamienić na interwały, co o tym myślisz ? Jaki mogłbym brać spalacze tłuszczu? Zmieniony przez - jimmii w dniu 2010-07-17 14:02:32

W dziale "Odchudzanie", tam masz nawet podwieszone linki. Na początek redukcji daje się słabsze spalacze, jak Clenburexin a potem już można zarzucić jakąś petardę typu Mitotropin. Wszystko zależy jaki jest poziom otłuszczenia i ile faktycznie jest mięsni (sucha masa). No i kwesia chyba najważniejsza, czy chodzi po prostu o zrzucenie paru [...]

[...] tluszczu. Wtedy przy dostarczaniu odpowiedniej ilosci bialka w diecie nie powinno byc zadnych spadkow, a nawet jak odrobine spadnie to w 2 tygodnie do odrobienia bedzie. spalacze bardzo przydatne. cokolwiek co sprawi zeby lepiej krew krazyla podczas treningu, wiecej energi bylo i tkanka tluszczowa bardziej ukrwiona. Mi podeszlo oxyelite pro - [...]

Nie kombinuj - wal porcję przed śniadaniem, a drugą przed posiłkiem przed treningowym, czy to będą aeroby , czy też siłka. Spalacze mają to do siebie, że długo się rozkręcają. Zawsze tak późno trenujesz? Nie masz potem problemów z zasypianiem?

ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: MJERZEJ PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 80 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 110 ****POMIARY POZIOMU [...]