a czemu trenujecie nogi co 2 tyg a nie np klate co 2 tyg? smieszne i tyle plan do niczego.... A i jak moge to wez ze starego planu wklej wszystko cwiczenia ilosc serii i powt. Dzieki Zmieniony przez - dającymaxa w dniu 2008-08-31 11:53:46
branzoletka 360zł ,łancuch 1499zł mam paragony , a ty mi takie smieszne ceny podajesz? jak pisałem 2.50 za grama nie znajdziesz taniej nawet na allegro elooo!
ok. HMB to niewielka strata kasy. ceny poszly w dol, bo byly żenująco smieszne jak na to co zapewnial suplement - czyli strate kasy. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-21 18:31:11
[...] Jest inna opcja, jezeli macie dostep do skladu zlomu, spawarki, wiertarki i katowki + troche zdolnosci poszukiwawczych i manualnych to idzie zrobic drazek, lawke, stojaki za smieszne pieniadze (ja z kuplami na taki zestaw wydalem moze 80zl ^^, a wyglada jak sprzet popularnych firm, moze bardziej stabilnie :P), a reszte przeznaczyc na hantle, gryf [...]
Nie przesadzajcie panowie i nie robcie z siebie ojców narodu, kazdy kretyn umie na allegro wpisac to czego szuka i znalesc za smieszne pieniadze. 120zł za to bialko to nie jest przesadzona cena nawet jak kupil za 99 to przycina tylko 20zł. A po promocji FA to dopiero sie dzialo wiec wyluzujcie, spalcie se lolka albo co bo i tak swiata nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tylko nie mówcie, że od biegania sie spalaja miesnie heh bo to smieszne, normalnie bedą rosły, do spalania sie tkanki miesniowej w celu wytworzenia energii niezbednej organizmowi do zycia dochodzi w sytuacjach kryzysowych, dlugotrwałego głodu lub kilkunasto godzinnego wysilku, a nie 20 minut biegu... w 20 minut to najwyzej glikogen zostanie [...]
Dla mnie prawdą o Aikido jest,co nie zostało tu napisaneŚmieszne jest natomiast,że pojawia się kolejny supermistrz z przez siebie stworzonym następnym stylem i z wyciągniętym nie wiadomo skąd 10 danem.W Polsce w kilku stylach też jest paru takich.Danomania sięga nie tylko Polski widzę.
[...] się co takiego dla siebie znajdują ci długo trenujący. Bo ja tam nic nie widzę. a co ci 'dlugo trenujacy' moga znalezc w sdw? moze artykul sponsorowany? lub kilka stron reklam olimpu? dodam , ze rozumiem o co ci chodzi, jednak dosc smieszne wydaje mi sie to komentowanie konkurencji pozdro ... Zmieniony przez - malphas w dniu 2007-03-03 09:15:17
A jakiej się spodziewali byście reakcji jak by każdy wiedział że wbijacie ? Ja się tym nikomu nie chwale ,mało kto wie że to robię . Ciągle nagonka jest w mediach na to że niby olimpijczycy itp sportowcy są czyści też jest śmieszne ale taki świat ,próbują odciągać ludzi od tego jak tylko mogą i stawiają osobę która traktuje to na poważnie w złym [...]
wiesz nie mam pojecie...ale u mnie widocznie tak...smieszne no ale sie sprawdza z rana zapalilem i mialem 144 na 70 jakos tak a pozniej caly dzien bez szlugow i mam 120 na 80 tak ok. ,jutro lukne jak bedzie ale wszystko wskazuje na to...nawet jak zapale to jakis nerwowy bardziej hm dziwne... <<<Champions are Made Not [...]
[...] wyzej. Program zaklada, ze po kazdym tygodniu cwiczen, wyskok wzrosnie o okolo 2 cm, tak wiec na efekty nie trzeba czekac zbyt wiele. Tylko jesli ktos wczesniej trenowal miesnie nog, to poczatkowe fazy treningu moga wydawac mu sie smieszne. Nie wiem czy cwiczenie tych poczatkowych faz nie jest strata czasu. To juz musicie wywnioskowac sami.
Tzn zgodze się ,że bieganie jest ogólnie lepsze ,ale tak prawde powiedziawszy mam nawzględzie bardziej dobro stawów(gdyż nienależe do leciutkich)wybierając tego orbi treka.Chociarz zgodze się też z faktem ,że bieganie w zimie niejest takie hmmmm "proste" pod paroma względami (np.ubiór)To może błachy powód ,ale niepodoba mi się wizja [...]
śmieszne troche te dawki trenu, IMO- 75mg c2d optimum co do blokowania trenu to blokuje b.mocno Zmieniony przez - kowatschoo w dniu 2005-01-26 07:54:04
dzięki za wszystkie odpowiedzi a czy spotkaliście się z takim czymś jak ja mianowicie nie wiem co zastałęm w pudełku nitro shocka ponieważ zastałęm jedną wielką grudkę jak daje opakowanie w duł to słyszę jak grudka się zsuwa ale śmieszne no nie :) :) ale i dziwne bo nie wiem czu to tak ma być?? Pomóżcie
Z książki "Trening siłowy bez sprzętu" jak mniemam? Czyli typowe ćwiczenia rozciągające. Jest tam jedno dosyć śmieszne ćwiczenie, od którego według Tsatsoulina należy trzymać się z daleka bo rozciąga ścięgna, albo więzadła (nie pamiętam) tak jak okryty złą sławą (i słusznie) siad płotkarski. Później sprawdzę które to ćwiczenie.
stary ja mam 16 lat i spokojnie wyciskam 80 kg. to powiedz koledzie niech poćwiczy troche i niech je obiad bo tyle co on wyciska to są śmieszne liczby. Garda