[...] celu mam leżeć na plecach, i przyciągać nogę do pośladka bez pomocy rąk. Czy ktoś z Was, może mi zalecić jakie ćwiczenia powinienem wykonywać na wzmocnienie stawu kolanowego/mięśnia czworogłowego? Proszę w miarę możliwości również o wypowiedź w moim temacie: http://www.sfd.pl/Naderwane_wi%C4%99zad%C5%82o_krzy%C5%BCowe_przednie-t573794-s4.html
[...] jedna z nielicznych perel w historii bb. W archiwum opisalm w kilku zdaniach jego rywalizacje z Arnoldem na Mr.Olympia 1972, bardzo ciekawym konkursie. Jak kogos interesuje, to zachecam do przeczytani i rowniez przejrzenia calego tematu http://www.sfd.pl/Mr._Olympia_1972-t310122-s4.html Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-05-20 12:40:19
[...] W 2 dni zrobiles co najmniej kilka przekretow tak prostych i oczywistych ze wstydzilbm sie na Twoim miejscu. http://www.sfd.pl/%23%23%23_FAQ_%3A_MIESNIE_BRZUCHA_-t304353-s4.html Ale ja sie przekreslam chorych, jak matka Teresa z Kalkuty.. Wg mnie masz "takie cos" .. HIPOTETYCZNY PRZYKLAD: Zalozmy ze twierdzisz ze ziemia jest sfera [...]
Dzięki panowie, akurat w moim sporcie tego potrzebuje.. mogę dostać gdzieś typowo 'suplememt" tylko wlasnie z noopept? Najlepiej wrzucić jakiś stack z noopeptem, humeprcyną, tyrozyną itp., ewentualnie jakimś racetamem. Z momo noopeptu nie miałem, ale miałem od nich ostarynę kilka puszek i S4, wszystko działało jak należy. Więc i o noopet bym się [...]
[...] to, co robi ten pan na zdjęciu. Tu zwracam uwagę, że plank to nie jest opieranie ciężaru ciała na rękach i stopach, ale zawieszenie go w powietrzu na tej samej zasadzie jak w fladze http://www.youtube.com/watch?v=axrAoxA1S20 źródło: http://www.sfd.pl/HnK%2FRekompozycja_podsumowanie._s._31_wspomagana_przez_Trec_Nutrition-t791867-s4.html#post9
[...] Ewentualnie jeszcze kompromis (minus za brak wentylacji) czyli https://sportano.pl/p/100134/rekawice-bokserskie-hayabusa-s4-leather-czarne-s4lbg?utm_source=google&utm_medium=free_clicks&gclid=EAIaIQobChMI1uPUyIy1-QIV3QWiAx3yTgXcEAQYASABEgKXcfD_BwE Czytaj więcej na [...]
Kupiłem rdx s4 powiem tak jakość bardzo dobra i na treningu fajnie się sprawdzają Dobrego usztywnienia nadgarstka to one raczej nie mają, ale jeśli jesteś zadowolony to jest git ;) A które rękawice mają dobre usztywnienie nadgarstka ???
Kupiłem rdx s4 powiem tak jakość bardzo dobra i na treningu fajnie się sprawdzają Dobrego usztywnienia nadgarstka to one raczej nie mają, ale jeśli jesteś zadowolony to jest git ;)
/SFD/Images/2016/1/21/23703af5e2844c899daee140d8e7a6ee.jpg Dziś rano Daniel został poddany niezapowiedzianemu testowi antydopingowemu. Ostatnio polityka UFC została dość mocno zaostrzona w sprawie dopingu. Zarówno kary są surowsze jak i same testy są przeprowadzane częściej. Dziś siedzibę S4 odwiedziła komisja antydopingowa, która pobrała próbki [...]
Damian Janikowski na sparingach w S4 https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/15220114_1295770270464723_1079167132408125400_n.jpg?oh=802af1ba331065e1681a82dbd2e206af&oe=58B52A52 _______________________________________________________________ Max Holloway: " Po tym pojedynku chcę dostać Aldo. Mam nadzieję, że znalazł już pier*oloną szczepionkę [...]
Przecież PÓKI CO Cain nie wypadł z 207, tamto to plotka http://www.sfd.pl/UFC_207%3A_Nunes_vs._Rousey-t1136048-s4.html#post2 Zmieniony przez - K_PS w dniu 2016-12-23 10:30:46