s4

[...] http://www.sfd.pl/Nitrobolo_Energaizer_B%C3%B3le_w_okolicy_serca-t563482.html http://www.sfd.pl/Jak_zabra%C4%87_si%C4%99_za_silownie.-t525351-s4.html http://www.sfd.pl/DIETA__ocencie-t555173-s3.html http://www.sfd.pl/Creatine_Concept_200__co_s%C4%85dzicie-t552921.html [...]

Skasujcie jeśli można

WItam prosze o skasowanie http://www.sfd.pl/brzuch-t620347-s4.html

http://www.sfd.pl/Basstian_Dziennik_forma_na_lato_2011-t681325-s4.html można do tematu dopisać ", zdjęcia str. 4" ? z góry dzięki, pzdr.

proszę o zmiane tematu na "MASA - NASZE WYNIKI vol.1 http://www.sfd.pl/ile_kg_na_masie_-t760579-s4.html

Prosze ktoregos z moderatorow o zamkniecie tematu (nie skasowanie) . Zdjecia dopiero wrzuce pazdziernik -listopad i wtedy poprosze o odblokowanie tematu. z gory dziekuje

Słuchajcie... Chyba mi się na oczy rzuciło, co? http://www.sfd.pl/modelowanie_sylwetki%2Fredukcja_brzucha-t816016-s4.html#post2 Ona tak na poważnie?

wiedzialam, ze za pajacowanie wpadnie mi sog \-) http://www.sfd.pl/biedniejsza_chce_schudnac-t836414-s4.html

http://www.sfd.pl/DZIENNIK%2FBusek%2F%2F_Ka%C5%BCda_pora%C5%BCka_dodaje_mi_si%C5%82y_..._Ka%C5%BCde_zwyci%C4%99stwo_wznosi_na_wy%C5%BCyny_!-t463523-s4.html#post6 czek it czek it

http://www.sfd.pl/DZIENNIK%2FBusek%2F%2F_Ka%C5%BCda_pora%C5%BCka_dodaje_mi_si%C5%82y_..._Ka%C5%BCde_zwyci%C4%99stwo_wznosi_na_wy%C5%BCyny_!-t463523-s4.html#post8 nowe ...

Audi S4? :>

O Saida, powiedz czy zalecenie stawiania stóp do środka ze względu na kolana to jst normlane czy dziwne jakieś %-) http://www.sfd.pl/Jestem_gotowa_na_zmiany_i_ch%C5%82onienie_wiedzy._%3A_-t873931-s4.html#post2

j.w wpisy te znajdują się na stronie: proszę usunąć wszystko, co jest moje:)

to też tylko wiesz pod samsungiem czy innym podpisuje sie firma ktora ma do stracenia renomę. przykładowo możesz kupić S4 no ale kosztuje ponad 2 kloce albo chinola który jest prawie że identyczny ma inny napis z tyłu i koztuje 900zł. ryzyko że hoho

izi spami w konkursie ale nie wpadnie do spamu :-D http://www.sfd.pl/MINI_KONKURS__DZI%C5%9A_20_23-t973373-s4.html

http://www.sfd.pl/Tendencyjny_blog_informacyjno_prze%C5%9Bmiewczy_Obliques_i_Marucca-t744857-s4.html tam jest wiecej na temat tego co dziala na choresterol

key cos dobrego ost ogarnales ? tzn auto nic konkretnego teraz same auta do góra 20 tysi a większość do 10 bo ludziska siana nie maja i kupują zeby się odpychac tylko audi s4 pomoglem ziomkowi opylić teraz poluje na clk 320 min ale klient ma wygórowane wymagania wyposazenia

DT 2h fitnessów Trening 1) Przysiad ATG R 15x15kg/ cztery serie 10x30kg 2a) Wyciskanie sztangielek na płaskiej ławce (obc. na jedną rękę) R 15x6kg/ S1 10x8kg/ S2 10x10kg/ S3 10x10kg 2b) Ściąganie drążka górnego do klatki S1 10x25kg/ S2 10x32kg/ S3 6+2+2x34,3kg 3a) Wznosy z opadu cztery serie 10x5kg 3b) Snatch oburącz S1 5-8x13kg/ S2 5-8x13kg/ S3 [...]

DT napoje - kawa z mlekiem x3, woda 1l, herbata (pokrzywa+przywrotnik+dziurawiec) x1 (może 2) suple - omega 3, magnez x2, cynamon Trening B 1) Przysiad ATG R 15x 23kg/ cztery serie 10x35,5kg R 15x 23kg/ cztery serie 10x33kg R 15x15kg/ cztery serie 10x30kg 2a) Wyciskanie sztangielek na płaskiej ławce (obc. na jedną rękę) R 15x 8kg/ 15x 10kg/ 10x [...]

DT 2h fitnessów suple - magnez x2, omega 3 x3 napoje - kawa z mlekiem x2, kawa z mlekiem wylana na laptopa x1, 0,7l wody, herbata Dzisiaj miał być trening A, ale z racji tego, że miałam dzisiaj treningo kontrolno-techniczny z raKhu1 to zrobiłam B, bo jest tu więcej trudniejszych ćwiczeń. Trening B 1) Przysiad ATG R 15x 13kg/ cztery serie 10x 38kg [...]