s4

do S4 na Ursynowie

do S4 na Puławską czasem zaglądam ale w "dziwnych" godzinach np. o 1-ej w nocy;-)

Możliwe, że dzisiaj wstawię. Zależy to od tego czy na siłowni będzie mój kumpel, który ma Galaxy s4, bo moim telefonem za dużo nie zobaczymy na fotach. :P

PS: OneWay Health Club to stary Hardcore Gym....jasna sprawa. No wiec i ten klub znam :) Najmniej go lubie z tych 3. Bezapelacyjnie S4!

http://www.sfd.pl/Tendencyjny_blog_informacyjno_prze%C5%9Bmiewczy_Obliques_i_Marucca-t744857-s4.html

http://www.sfd.pl/Train_Hard_or_Go_Home%21__Si%C5%82ownia_Luk_aszz-t878173-s4.html Proszę o zmianę tematu na: Train Hard or Go Home! - Siłownia Luk_aszz str. 1, 4

http://www.sfd.pl/Train_Hard_or_Go_Home%21__Si%C5%82ownia_Luk_aszz-t878173-s4.html Ponawiam ;-) Proszę o zmianę tematu na: Train Hard or Go Home! - Siłownia Luk_aszz str. 1, 4 Chodzi o dopisanie stron tak jak dałem wyżej ;-) Pozdro.

tu gość pyta o cabaser http://www.sfd.pl/Drugi_Cykl_do_oceny-t1081241-s4.html#post10 ale nie krzycz na niego bo dopiero pare dni na forum%-) Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-08-25 17:42:04

Przeczytałam wszystko Fitmonster, piękna sylwetka. Życzę powodzenia na zawodach!!! P.S. Ćwiczysz przypadkiem w s4 przy Modlińskiej?

[...] Konia to wyskakuje mi na białym tle to: Bad Request - Invalid URL HTTP Error 400. The request URL is invalid. Nie zawsze ale w 90% prób wejścia. b) Nie mam bo nie potrzeba. c) http://www.sfd.pl/BY%C5%81A_MASA,JEST_KOBIETA,KOZAK_TYLKO_JU%C5%BB_PRZEZ_NETA._%_-t960213-s4.html#post8 d) Chrome + win7 Chrome + iOS6 Safari + iOS6 e) Wysoki88

Walki Pele: - http://s4.yousendit.com/d.aspx?id=3SSBQQAPNUVUF3JO8DPVWTVTCR http://s41.yousendit.com/e.aspx?id=3BRRGSX2F0GW60DDLGKSRVQAHV - http://s14.yousendit.com/d.aspx?id=0CLML59H3PXHY3COD2046PJTGQ http://s45.yousendit.com/e.aspx?id=0HCNA5LBWJ6JN3MN96EGY2CCZU i HL: http://s50.yousendit.com/d.aspx?id=3LN6XSYWQO6JM1UG5WNNL08T2I ILOŚĆ DOWNLOADÓW [...]

Zajrzyj tu: http://www.sfd.pl/Malutka_si%C4%99_dokszta%C5%82ca_%3B_-t1072589-s4.html#post4 Kolejna babka z pewnego rodzaju... hmmmmm... obsesją. Bo inaczej tego nazwać się nie da... Odpowiedzi są takie same w obu przypadkach, chociaż problem dotyczy innej partii ciała.. Widzisz podobieństwo między Wami? A odpowiedzi będą zarówno tu jak i tam [...]

[...] od 1 do 10 PRACA NÓG 6 TECHNIKA 6 ! Jeżeli myslisz,ze pisze tak do tematu,to to samo pisałem pare miesiecy temu... http://www.sfd.pl/Top_20_Bokser%C3%B3w_Wagi_ci%C4%99%C5%BCkiej-t633526-s4.html Gdy jeszcze nie byłeś takim fanem Vita... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-01-13 18:42:44 Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-01-13 18:43:43

Jutro Akop będzie miał pokaż w Wwa, w klubie S4 ul. świetlików ciekawa jestem jak wyglądać będzie tutaj mały wycinek z rozpiski imprezy jaka się odbędzie, całość zaczyna się od 12 ale 16:00 TRENING POKAZOWY AKOP SZOSTAK (MISTRZ POLSKI I EUROPY W KULTURYSTYCE KLASYCZNEJ) ORAZ NATALIA MLEKICKA (VICE MISTRZ POLSKI FITNESS SYLWETKOWE) 16:45 POKAZ [...]

Fotki z pokazu Akopa i Natalii Mlekickiej z S4 - 12.09.2010 (7 tygodni do startu Akopa) Zmieniony przez - malakropka w dniu 2010-09-13 18:02:19

tutaj dodam jeszcze jedną fotkę z przed tygodnia, z pokazu w S4 na fotce z Natalią aktualnie waga o 1,5kg mniejsza Zmieniony przez - ASzostak w dniu 2010-09-18 20:18:05

dodam kilka zdjęć z dnia 12.09.2010 aktualnie jest mnie juz mniej, ale nowe fotki zrobię w niedziele pokaż i seminarium w klubie S4

aktualnie cały czas jestem w Budapeszcie i wracam jutro z samego rana do Warszawy. Treningi wznowie od wtorku bądź środy, teraz kilka dni muszę odsapnąć zbijanie wagi wykończyło mnie strasznie, byłem na tyle odwodniony ze w saunie nawet kropelka potu nie leciała. A trening zrobiłem w hotelu W Wwa trenuje w kilku miejscach. W First class [...]

[...] „Jan, wydaje mi się, że jesteś następny” Mistrz wagi półciężkiej UFC Jon Jones wydał nowe oświadczenie po nieudanych rozmowach na temat super walki pomiędzy nim a Francisem Ngannou w wadze ciężkiej. Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Jon_Jones_kontra_Francis_Ngannou_i_Stipe_Miocic_w_wadze_ci%C4%99%C5%BCkiej_-t1199510-s4.html#post-19342540

[...] moze troche: - FBW - dol strony : http://www.sfd.pl/FBW-t460830.html - tutaj chyba split 2x - http://www.sfd.pl/Staz_1_rok%2Fpierwszy_powazny_split%2C_PROBLEM_%3A_-t467038-s4.html - propozycja planu - tutaj masz opisane rozne plany - http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html -tutaj plan fbw ( ciezszy , z dwoma zestawami ) A/B [...]