Wiem, że mój post zasługuję na złotą łopatę ale po co tworzyć nowy temat. Również używam tego słodzika, głównie do omletów/naleśników razowch na śniadanie bo lubię słodkie rzeczy a cukier/ksylitol odpadają bo nie chcę się za mocno zalać. I mam pytanie w takim razie, czemu ten słodzik to "ipa straszna"?
SFD FIGHT CLUB "Cukierki są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu najważniejsza bo pozwala rozwijać samego siebie w wybranym przez siebie kierunku którego nikt nie narzuca bo jesli [...]
"ok jasne, o gustach sie nie dyskutuje, tylko dlaczego zakładasz, ze te butki sa z tandetnej skory i pokaz mi sportowe mokasyny na nieplastikowej (a raczej gumowej) podeszw. eleganckie buty maja skórzane podeszwy, ale sportowe- hmm nie widziałem. A co do prawdziwości skóry w dzisiejszych butach zgadzam się w 100% czasami jak sama wkładka jest [...]
W twoim wieku stosuj sie do 10 wskazowek zdrowego odzywiania. paczeki i bulki slodkie wywal, soki kubusiowate rowniez, jezeli cwiczysc to glowna uwage skup na posilkach przedtreningowym i potreningowym, jedz duzo warzyw i ryb.
witaj, jak najbardziej spalacz ktory wybralas powinien spelnic Twoje wymagania, co do apetytu i ochoty na slodkie tutaj kwestia tyczyc sie moze niedoborow mineralow, jak np chromu
[...] (dla mnie to bez różnicy). Robisz tak: * kostka twarogu * troche mleka (żeby ciapka była, tylko nie przesadź bo zupa wyjdzie) * czubata łyżeczka od herbaty kakao (takiego prawdziwego,żadne tam rozpuszczalne) * cukier (dodawaj po trochu aż będzie słodkie) To wszystko, i mówie Ci, idzie sie uzależnić :D jem tak codziennie w szkole i nie tylko :D
Witam, zakupiłem białko więc wyrażę opinię: smak czekolady jest naprawdę dobry, jedno z najsmaczniejszych białek jaki miałem ostatnio okazję pić, średnio słodkie, dość gęste, świetna rozpuszczalność i brak piany, zdecydowanie polecam. Pozdrawiam Anterio
Moim zdaniem powinnas zachowac zdrowy umiar (od czasu do czasu zaspokoic glod na slodkie) ,no chyba ze chcesz wystartowac w zawodach w przyszlosci. Wtedy to dopiero slodycze musza byc odstawione komletnie. Jednak bez wzgledu na okolicznosci jesli chcesz schudnac to ponizej zamiescilam porady, ktore pomagaja bedac na diecie : -dobrze by bylo zeby [...]
Oczywiście moja redukcja jest planowana z góry i przerywana dealoadami, to już ostatnia docinka, trzecia, musiałem sporo schudnąć... Nie wiem skąd się bierze ta chęć na słodkie nagle ale te ciastka ratują czasem i zastanawiałem się czy ich sklad jest na pewno ok żeby umieścić je czasem w diecie //(inne konto, pisze z telefonu) Zmieniony przez - [...]
[...] Chcę po pierwsze powiększyć, a następnie spalić tłuszcz zalegający na barkach, bicepsach i tricepsach. Dieta <lol> no raczej nie stosuję, ograniczam, masła, margaryny, słodkie rzeczy(ale w granicach zdrowego rozsądku, nie solę itd.). Nie stety nie posiadam modlitewnika, ani maszyny. Nie obliczam ciężaru procentowo (może warto zacząć?) [...]
dobra pofatyguje sie troche i wkleje wam to jeszcze raz jakby wam sie nei chciało wrocic na strone predzej czyli dla tych wygodnych;-P: do szkoly biore 3 bulki przewaznie z bialym serem i czesto jeszcze jakies kiszone ogorki sie kupuje chleb itp czasem tez jogurt:P jak przyjde to wcinam ryz przewaznie z fasolka po bretonsku albo sosem spagheti [...]
Śmietana + cukier to najgorszy wybór. Ja używam blendera i miksuje z mlekiem/jogurtem i odżywką bialkową (ew. do tego pół banana, jeśli musi koniecznie być słodkie)
j/w dokladnie jest tak, jak chce mi sie zjesc i jak to przetrzymam to mam luz ale jak jzu zjem to jest zle bo chce sie dalej słodkie teraz to sprawdzilem na sobie
czym moge slodzic płatki owsiane z mlekiem bo bez cukru to nie ma smaku jak napsialem wyzej, lepiej miodu nie dawac? ja lubie słodkie cukru juz wogole nieuzywam ale miodu tak bo gdzies czytalem na tym forum ze lepiej miodem(fruktoza i glukoza... jak cukrem czyli sacharoza
taa rozpuszczalnosc nie jest wzorowa trzeba pare dobrych razy wstrzasnac shekerem, ale nie ma sie co dziwic skoro znajduja sie tam najwieksze czasteki wegli. Smak to juz kwestia gustu, pije z woda bo z mlekiem za slodkie