poznać

a w przesłaniu tego tematu nie miałem na myśli tak jak niektórzy zrozumieli wyśmiewania się z mariusza lecz poznać wasze opinie na temat spadku formy

Nie chce brac, ale tak tylko pytam. Chce poznac wasze opinie. Bral mete jakis kickboxer, albo inny fajter? ;P

Rozkmina,co zdrowsze?Witam ,panowie chcial bym poznac wasze zdanie na temat co jest zdrowsze tzn. Idzie oto ze swoje lata juz mam,dziadek ze mnie a mianowicie co waszym zdaniem zdrowiej wychodzi dla organizmu lekkie cykle np sam test silka? Czy moze hulaszczy tryb życia, woda, faje zero sportu?Pytanie czysto teoretyczne z doopy pytanie Dokładnie.

Trzymajcie sie chlopaki.Esco: czekam az zobacze w gazetach info o nowym mistrzu polski.Fajnie bylo cie poznac,mam nadzieje ze zobaczymy sie kiedys w realu i pojdziemy kiedy razem na male piwo,duzego batata i takie tam. Zyjcie pokemony(mods) w swoim wirtualnym swiecie peceta...

nie zgodzę się, że 8 powtórzeń nic nie da. Preferuję zakres 8-12, ew. 14 powtórzeń i na takim zakresie mam bardzo dobre efekty. Trzeba poznać swój organizm i na co najlepiej reaguje

nie zgodzę się, że 8 powtórzeń nic nie da. Preferuję zakres 8-12, ew. 14 powtórzeń i na takim zakresie mam bardzo dobre efekty. Trzeba poznać swój organizm i na co najlepiej reaguje to prawda, każdy reaguje inaczej, jednak zwróć uwagę, że koleżka preferuje zakres 8-8 powtórzeń, co już jest głupotą+dorobił do tego swój własny zmyślony dowód na to, [...]

sooo- nie nie tylko po to sie zarejestrowałem by to napisac.Tylko chciałem to napisac by poznac zdanie innych.

za krótko jak na moją w miarę rozsądną głowę ale wystarczająco długo aby poznać swój organizm i go ocenic ale - nie żałuję

Niby prościej, ale chciałam poznac opinię kogoś kto się zna...

[...] go nie mam, jak w tym szejku masz 1000 kalorii to jak wygląda reszta posiłków 1000 kalorii to u niektórych połowa zapotrzeboiwania, mleka to chyba 300 ml, ale i tak coś mało chyba bo z bananem awokado to wychodzi gesta papka. Aby się dowiedzieć co wykluczyć trzeba poznać reszte diety, to nie szejk wpływa na twoje osiągnięcia tylko całość diety.

Dzięki Drzej. Chciałbym sie jeszcze dowiedzieć poczym można poznać że ktoś sie nadaje do tego sportu.np do kulturystyki albo trójboju?Jak naprzykład ma sie większą siłe od rówieśników to znaczy ze ma sie przedyspozycje do trójboju? <<<skacz skacz jak Adam Małysz>>>

Aspire1 1.Obciazenia jak najwiecej możesz to sie zawsze przydaje ( a na teraz musisz sam poznac swoje mozliwosci ) 2.Drazek 3 x maxxx sobie zrób i bedzie git. 3.na forum sa działy firmy KELTON/MARBO tam pytaj tam szukaj. pozdrawiam

bery89wiem Nie jestem początkujący, wiem jakie są przerwy w treningu na siłe, na mase. Tylko np jakbym dokładnie po dwóch minutach zaczął kolejną serie to myśle że mógłbym odpaśc w ostatnich powtórzeniach, moim zdaniem najwazniejsze to poznac siebie i wnioskować przerwy po swoich odczuciach Zmieniony przez - error1989 w dniu 2008-05-27 22:01:32

A jak to jest z tymi bakteriami i wirusami po czym moge poznać co mnie ,,bierze''? PS. Sogacz poleciał edit: a co do objawów to praktycznie nie mam kataru ani kaszlu. Zmieniony przez - alus123 w dniu 2010-01-06 21:47:24

[...] ew. załóż swoj temat i ułóż dietę), a spanie do 11-12 nie wiem czy jest tak dobrym rozwiązaniem, bo popadasz potem w nawyk i bd ciężko ci się odzwyczaić. Może twój organizm już przywykł do tych 10-12 godzin ale wiesz, co za dużo to nie zdrowo Skup się na diecie i treningu, ew pierwszy cykl kreatynowy. Musisz poznać siebie i nabyć doświadczenia

Dzieki ze nam dales poznac swoj punkt widzenia- mam nadzieje ze w takim razie nie bedziesz w tym dziale szukal sprzeczek etc i zaczniesz sie udzielac w dzialach takich jak trening, dieta itp.

Historie o mitycznych metodach wspomagania w sporcie zawodowym poznac mozna na przykladach niezwyklych sportowcow na najwyzszym poziomie i ich zwyklych wpadkach, na zwyklych srodkach, Takie to stosuje sie przekomninacje, ze co drugi wpada na znanej nam i im od dziesiecioleci dece. a budowanie swojej trenerskiej otoczki stosuja metody [...]

5-htp to jest prekursor serotoniny, czyli tzw. 'hormonu szczescia' dostaniesz go chociazby w aptece bez recepty, na allegro tez mozna zamowic.. jak chcesz poznac dokladniej jego wlasciwosci i zastosowanie to wpisz w google i poczytaj :)

[...] o skuteczności stylu X. Z drugiej jednak wg mnie lepiej poświecić trochę czasu, poszukać starych mistrzów stylu, i ich zaawansowanych uczniów, zdobyć ich zaufanie i poznać dany styl w tradycyjnej formie. Kiedy się zobaczy kilku dobrych mistrzów stylu X i się u nich potrenuje, to choćby każdy z nich prezentował jakieś braki, to przy [...]

Wiem że jest wiele postów o ławkach ale chciałbym poznać wasze opinie na temat tej.