poznać

A jak poznać te "szybkie"? Wszystkie w opisie mają "wolno przyswajalne" jakby to miał być zaletą dla gainera. Nie spotkałem się(choć mocno nie szukałem)gainera który byłby zachwalany przez producenta jako "szybki". Od kilku dni właśnie stosuje WPC+dextro i czuje wielką różnice w "nasyceniu" od porównaniu do [...]

[...] małym ciężarem i dobrą techniką (nawet samym gryfem) tylko po to by wzmocnić mięśnie. Unikaj dużych ciężarów i mierzenia sie z maxami. No chyba, że jest to już tak zaawansowane, że nawet najmniejsze nawet próby podnoszenia przynoszą ból wtedy musisz poznać ćwiczenia rehabilitacyjne ;-) Zmieniony przez - daniel20k w dniu 2013-08-15 10:36:15

A po czym poznać że krem jest natłuszczający jak nie pisze na opakowaniu? po jakich składnikach? Bo mam dużo takich kremów w domu i może już mam nawilżający ale nie natłuszczający :)?

jak sobie rozpiszesz dobrze trening i będziesz jadł odpowiednio to po roku możesz się nie poznać

Owszem, dział Trójboj jest mi bardzo dobrze znany Wszelkie techniki bojów, wszelakie ćwiczenia pomocnicze, plany treningowe itp... Lecz, chciałem poznać akurat Twoje zdanie na ten temat Obecnie wykonuje first training z postu "Masa dla Opornych", gdyz jestem ektomorifkiem i ogolnie podoba mi sie caloksztalt tych planow Pozdrawiam

Powiedział mi to jakiś intruktor.Ja też się z tym nie zgadzam. Chciałem poznać wasze zdanie

Powiedział mi to jakiś intruktor.Ja też się z tym nie zgadzam. Chciałem poznać wasze zdanie

xmejux- Poznań daleko??? :) to 5-6 godzin jazdy pociągiem.... Arni w Twoim wieku już był w USA,przedtem trenując w Niemczech i UK.....:) Andreas Cahling,rok młodszy od Ciebie,wyjechał ze Szwecji i trenował zapasy w Japonii,bo chciał poznać tajniki judoków japońskich,potem pojechał do Kalifornii,by trenować z najlepszymi i z Arnoldem w Golds Gym...

Nie, raczej nie. Chciałem poznać ogólną kondycje organizmu :) Mam trochę ale to naprawdę delikatnie podbity cholesterol. eGFR 82 ale od małego mam lekką niedoczynność kanalików nerkowych, więc tu jest przyczyna. A co myślicie o tej tarczycy? I czy jest jakiś mocny booster testa który nie ruszy za sobą prolaktyny w górę? Zmieniony przez - szymon555 [...]

Tu nie chodzi kolego o klamstwa choć jak powiedział medrzec '' wo­le być zwykłym dup­kiem i być szcze­rym, niż kłamać i być lubiany"" Tu chodzi o to aby udzielić Ci pomocy o którą pytasz. Posty kazdego forumowicza pozwalaja poznac go choć troche. Aby odpowiedzieć trzeba weryfikować pewne sprawy.Temat dotyczacy yochy i brak precyzyjności swiadczy [...]

[...] omleta i jakie robiłem na bazie kakao. Podejrzewam jednak ze odpowiedzi dostaniesz orzekrojowe przez wszystkie dostępne smaki z tego względu że każdy z nas jest inny i smakuje mu coś innego Masz rację, że odpowiedzi będą różne, gdyż każdy ma inne gusta. Ale mimo wszystko chciałbym poznać wasze opinie, które będą brał pod uwagę przy zamówieniu.

[...] Brak Zażywane suplementy : Nitrobolon II , Olimp Cratine Xplode , Creatine Monohydrant , Olimp Carbonox , BSN Syntha -6 Ostatnio przerabiany plan: FBW ale bardziej po to aby poznać ten styl, teraz na poważnie Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Przysiad 75kg , Martwy ciąg 80kg, [...]

THX all, chyba jednak popróbuje przynajmniej z miesiąc. Co do postu Michaiła, no wiesz niby powinienem siebie poznać przez ten rok, ale dzięki dobrym radom i własnej głupocie prawie się popaliłem i wogóle cud że cokolwiek urosłem. Teraz zaczynam wszystko od nowa - przezorny zawsze bezpieczny, czekam na dalsze rady :D

OK, odczytałem poprzednie wypowiedzi, miałem troszkę czasu. Pat (parabellum z yt) - słusznie piszesz, że mieliśmy tam poznać technikę... ale myślę, że właśnie o to chodziło Karolowi - inną niż wszystkie, coś co wzbudzi lekką kontrowersję, nie technika książkowa, gwarantuje Ci, że cały grzbiet czułem, przez ponad tydzień, bicepsów wcale, innych [...]

Przedstawiamy w tej serii rózne podejścia do treningu,wykorzystywane metody-maja okazje też poznać to osobiście wybrani i chetni na taki trening userzy. Każdy sobie może z tego coś wybrac: cwiczenia i techniki wykonywania -w zależności od swoich potrzeb,odczuć,celów itp. Zmieniony przez - masti w dniu 2013-05-31 14:50:48

Przedstawiamy w tej serii rózne podejścia do treningu,wykorzystywane metody-maja okazje też poznać to osobiście wybrani i chetni na taki trening userzy. Każdy sobie może z tego coś wybrac: cwiczenia i techniki wykonywania -w zależności od swoich potrzeb,odczuć,celów itp. Zmieniony przez - masti w dniu 2013-05-31 14:50:48 Moim zdaniem wszystkie [...]

Spoko Danone Paula to bardzo sympatyczna osobka, nie tak jak z niej robi bimek, ze to jakas bezwzgledna, zadna kasy dystrybutorka hihi Wpadnij do PZ, bardzo chcialbym Cie poznac (moze akurat bede w hurtowni) =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl [...]

drugi dzień zacząłem taką ranną suplementację no i jest ok, nie widzę nic niepokojącego ale wolałbym poznać opinię osób z większym doświadczeniem w suplementacji

[...] dla dosyć zaawansowanych merytorycznie osób itd.. ogólnie moim zdaniem każda dieta jest niezdrowa, ponieważ myślę, że każdy powinien jeść tylko to co powinien. a po czym ma poznać co powinien jeść ? po wewnętrznym, wrodzonym i nabytym przez setki pokoleń instynkcie. powinno sie jeść tylko to, co nam podpowiada organizm (przy dobrej wprawie po [...]

Czy Salbutamol bardzo obciąża serce? Czytałem wiele ale chciałbym poznać opinie ludzi którzy używali.