[...] jest nie dopuszczalne w świetle przepisów naszego kraju (nie wspominając o stosowaniu batona na służbie), co się tyczy Modern Ju Jitsu to sam miałem przyjemność trenować i poznać tę sztukę walki, jest bardzo dobra ale nie kompletna patrząc z perspektywy pracy np. w ochronie czy w Policji. Jeśli chodzi o BAS-3 to tutaj nie ma co dyskutować [...]
graal kim Ty jestes? ze kwestionujesz wiedze takich fachowcow... Jakos cicho o Tobie w kregach kulturystycznych.. no ale moze nie chcesz sie ujawniac hrhrhr.. chcialbym poznac tak wybitnego fachowca hehe heh ------------------------------ ... And Justice for All ... ------------------------------ "Aktualności" - Dział ten nazywam od [...]
sunny: pomysl dlaczego boisz sie chodzic po ulicach. Czy wynika to tylko z tego faktu ze kiedys ktos Cie napadl? a moze jest tak ze mieszkasz w niebezpiecznej okolicy, brak Ci pewnosci siebie i jestes czesto ofiara zaczepek. Noz owszem, czasem warto miec w kieszeni, duzo miejsca nie zajmuje a jak ma sie glowe na karku to nie dzga sie nim cpuna czy [...]
[...] napisałem wyżej. to, czy ten rozkład makroskładników jest dla Ciebie dobry, czy nie tego tak naprawdę nie wie nikt. musisz spróbować i zobaczyć, co się będzie dziać. musisz poznać swoje własne ciało, jak reaguje na dane rzeczy. wg jakiś tam podstawowych założeń rozkład makro przyjmuje się u mężczyzny (tak wiem, że jesteś kobietą, ale być może u [...]
Najpierw trzeba poznać stan autora żeby podejmować dyskusję na temat tego w jaki sposòb reagować. Jeżeli ma kilka syfòw na krzyż ok. dietka itd powoli mogą zadziałać. Jeżeli ten trądzik już ostro przyatakował tego typu działania nie przyniosą rezultatòw. Autor się nie odzywa, a my jałowo dyskutujemy sami ze sobą. Trądzik trądzikowi nie ròwny. [...]
Reigo Dokładnie tak, musisz poznać swój organizm i swoje możliwości. Teraz czujesz się dobrze, a jak coś zakłócisz może to mieć odwrotny skutek. Staraj się nie robić gwałtownych skoków z treningami. Rób sobie raz cięższe, a raz lżejsze treningi. Zobacz jak będziesz się czuł po tych cięższych treningach.
[...] ponieważ wcześniej przed 26 rokiem musiałem mieć wysoko testosteron. Mam mocny zarost. Lekarzowi tłumaczysz dokładnie tak samo, a on nic żeby się tylko Ciebie pozbyć. Czytałem trochę o proviron może jakieś małe dawki by rozbujały te hormony czy nie warto? Dodałem temat,żeby poznać wasze opinie, oczywiście leczyć trzeba się u lekarza.
aha skoro już tu jestem chciałbym również zapytać się w jaki sposób lub skąd czerpać wiedzę na temat rehabilitacji kręgosłupa szczególnie dolnego odcinka.. Książki lub źródła wiedzy w internecie... Dużo tych informacji i wiele się różni i chciałbym poznać wasze opinie i sugestie. Dziękuję z góry za pomoc
spoko po prostu lubię poczytać opinię innych osób na dany temat i poznać ich zdanie bo uważam ,że zawsze można dowiedzieć się czegoś nowego , a nie uważać ,że wszystko się wie
Znikąd, po prostu pytam się was, czy jeżeli by szybko stracił, to czy mu zostaną fałdy? Nie ciekawi mnie to jakoś strasznie, ale chciałbym poznać odpowiedź. Często widywałem zdjęcia osób które szybko straciły sporo kg i skóra nie nadążała się skurczyć (o ile to dobre określenie) i mało estetycznie to wyglądało. Czy w jego przypadku też to możliwe ?
pierwsza i najważniejsza sprawa dla ciebie to jedzenie wiec powinnes siedziec w dziale odzywianie i czytac żeby poznac podstawy tego tematu , bo inaczej daleko nie zajedziesz. 5 i 6 wywal i zakres powtorzen zrób sobie narazie 10-12 i mozesz cwiczyc, narazie na takich małych partiach jak biceps sie nie skupiaj bedzie pracował wystarczajaco przy [...]
[...] że 10-12 czerwca w Ustce będzie kolejna edycja COPS INTERNATIONAL, międzynarodowy staż ESDS odbywający się co roku od kilkunastu lat. To jest bardzo dobra okazja żeby poznać bliżej system i instruktorów. Każdy coś dla siebie z tego wyniesie, bez względu na to co ćwiczy na codzień i jak jest zaawansowany. Jakieś konkrety o tym stażu [...]
Oxa ma zminimalizować skutki zejścia i odbloku, na pewno nie naje** ona w układzie hormonalnym, a wspomoże, dawka oxy będzie raczej minimalna na podtrzymanie A jak poznać, że napotkałem próg ?? waga stanie w miejscu ?? Kolejna sprawa jak z węglami i ssaniem na nie przy braniu t3 ?? Zmieniony przez - Pablus21 w dniu 2013-09-12 12:02:09
[...] coś tak ogólnie i teoretycznie zakładać, na pewno zaś niewiele konkretnego... założenie ogólnie może być dobre- lecz ważne są szczegóły- z tym małym wyjątkiem, ze należałoby zrobić przerwę w środku tygodnia, tak by nie wychodził pięcodniowy maratonik Zachęcam Cię do wypowiedzenia się w temacie, chciałbym poznać również Twoje zdanie
to już ostatni koleś - niestety, póki co, nie kumpel, ale bardzo kiedyś chciałbym go poznać - wywarl na mnie ogromny wpływ... zreszta chyba nie tylko na mnie
Bierzesz sam turanox? Jest sens? wielkim znawcom nie jestem, pytam z ciekawosci ;) Na necie znowu ogromu KONKRETNYCH info nie ma, a chcialbym poznac opinie "szprycowanego" :D Takie srodki jak turanox czy oxandrolon nie powinny powodowac syfow ale wiadomo, na mase to to tez nie jest. Choć z konkretna dieta? ;] Masz już jakieś [...]