poznać

Też jestem za. Ale chciałbym poznać jakiś szkic tego cyklu ? Czy on na prawdę będzie tak kosmiczny ?? :P Powiedz, że będziesz brał paczkę antka i mety dziennie a wchodzę w to :P A tak na poważnie to nie Ty płakałeś, że dupa Cie zostawiła ?

[...] lecą. np sam clen albo efedryn bez specjalnej diety i aero wyrzezbi cie. wystarczy wtedy nawet ciut uciąć kcal. jak mówią wk nie siedze tam u kogoś i nie wiem ale że nie sa natural to wiem napewno. tzn ponczek napewno a skoro wypięli się jego konta tutaj które było 100% realne tzn że nie są czyści. masz 20 lat to jeszcze masz czas poznać prawde.

wiem wiem to bylo bardziej ironiczne pytanie ....a takie sie pewnie beda pojawiac pisalem prosbe do moralesa wlasnie o wrzuceniu artow o czym Ty piszesz wiadomo ze calego Biosignature modulation sie na da przedstawic ale pokrotce opisac na czym polega jak rowniez jak rozwiazac problemy np. ze slaba wrazliwoscia na insuline (carb intolerant) czy [...]

[...] hakach. Trening był jak każdy inny, ciekawostą dnia była dziewczyna, która odważyła się przyjść na siłownię. Wprawdzie mieliśmy już jedną - przyszła kiedyś, chyba żeby kogoś poznać, ale po miesiącu zrozumiała, że tu każdy koncentruje się sobie, więc też się skoncetrować na sobie i po roku została kulturystką. Po tym całkiem juz nie budziła naszej [...]

Widzisz, bo masz już żonę. Tak to bys szukał sposobności żeby poznać kobietę swojego życia %-)

Witam panie Piotrze. Chciałbym poznać Pana zdanie na temat następującego systemu dietetycznego. Całość składa się z dosyć krótkich okresów. Przez 3-5 tygodni robimy masę, nawet z dosyć dużą nadwyżką kaloryczną. Od razu po zakończeniu ostatniego tygodnia masy, ucinamy kalorie poniżej naszego zapotrzebowania i przez okres 1-3 tygodni palimy tłuszcz [...]

[...] razy na pewno, później raczej bym się tym nie łudził. Ale od czego są zmiany. http://www.powerpit.pl/index.php?id=83&id_pod=169&id_artykul=2278 Tutaj link do seminarium z Radkiem Słodkiewiczem, tam właśnie Radek bardzo poleca taką metodę Ale oczywiście rozumiem, każdy ma inne zdania na różne tematy, chciałem poznać Twój punkt widzenia

[...] wystarczajaco pobudzona. Czy więc w treningu kulturystycznym gdzie jak sam to kiedyś fajnie Pan okreslił cięzar nie jest celem a jedynie drogą do celu jakim jest masa mięśniowa powinno sie robic mostek ? Dodam jeszcze ze nie dźwigam nie wiadomo ile, bo mój rekord w wyciskaniu to gdzies 100-105kg. Chciałbym poznać Pańską opinie na ten temat :)

[...] czytałem w wielu źródłach iż nie powinno się mieszać mleka z kreatyną ponieważ tłuszcz zawarty w mleku i laktoza źle wpływa na przyswajalność kreatyny, dlatego chciałem poznać Twoją opinie na ten temat. Natomiast nie miałem pojęcia że przyswajanie kreatyny z białkiem rozrobionym z wodą również może źle wpłynąć na jej działania więc tą nowo [...]

Witam, chciałbym poznać Pana zdanie na temat suplementacji glutaminą. Jak tylko fundusze mi pozwalały ten produkt był dla mnie podstawą, tymczasem czytam coraz więcej opinii,komentarzy podpartych wynikami różnych badań,które przekonują że stosowanie glutaminy jest bezsensowne i nic nie daje. Chciałbym prosić o Pana opinię na ten temat,pozdrawiam [...]

[...] dermatologa to, gdy ostatnio o to pytałam Pani dr. nie orientowała się wg co to jest. ( w sumie nie ma się co dziwić) Jednak gdy powiedziałam, że jest to na bazie nat. składników i mniej więcej wymieniłam wszystkie to nie miała przeciwwskazań. Ale chciałabym jeszcze poznać Pana zdanie, bo ma pan większą wiedze i z pewnością dośw. w tym temacie.

[...] sa jakies dodatkowe antyoksydanty jesli spożywam 5 kaps gold omega 3?Jakie jest Pana zdanie na ten temat 2)Kolejne pytanie jest może i proste ale chciałbym dokładnie poznać odp. jak to sie dokładnie robi,a chodzi o obliczanie bilansu kalorycznego ze wzoru Harrisa i benedicta: (66,47 + 13,7Masa + 5,0Wzrost - 6,76wiek) i tak załóżmy że [...]

Piotrze wybacz obiecuje, treściwie i zwięźle a przede wszystkim na temat . Otóż jest taka sprawa, z pewnych powodów nie moge poznać smaku suplementów podwyższających poziom testosteronu i rozszerzających naczynka, z uwagi na skaczące cholernie ciśnienie . Zapewne się domyślasz, że szukam pewnych alternatyw, ale naturalnych, oczywiście z firmy [...]

[...] ? Myślałem, że jest zupełnie na odwrót - Chodzi mi o zminimalizowane ryzyko zawału przez wysoki poziom testosteronu właśnie - ale jeżeli źle sądze, także chciałbym poznać argumenty . 3. A może tak trzeba rozpatrywać sprawę - 1 kapsułka T-100 = mikstura domowej roboty - oczywiście z przymrużeniem oka ... 4. Pytam dużo o suplementy i [...]

Witam. Chciałbym poznać Pana zdanie na temat kilku nurtujących mnie problemów: 1)Jakie ćwiczenia poleca pan na rozbudowie górnej-węwnętrznej części klatki piersiowej. 2)Co Pan sądzi o treningu pleców polegającym na Drążku i 3 ciężkich wiosłowaniach. 3)Jaki trening na rozbudowę masy tricepsa - mój odstaje od reszty, zdecydowanie brak mu masy i [...]

[...] ok 300g (bez sosu) posiłek 5: 50 g odżywki Mega Strong Protein 15g (łyżka stołowa oliwy z oliwek) 4 kaps ALKAGEN 2 kaps chela-mag b6 forte 5 g TCM Xplode Jeśli masz ochotę poznać odpowiedź na więcej pytań- zapraszam do Rzeszowa- teraz już jest autostrada, wiec podróżujemy po europejsku. W Katowicach mnie niestety nie będzie, tak, jak poprzednio [...]

[...] sądzi o stosowaniu izolatu białka po treningu siłowym a przed długim (40min) cardio ? Zwykle stosowałem 20g bcaa po siłowym a przed cardio i dopiero po całej sesji 40g Izolatu. Ostatnio polecono mi bcaa i glutaminę wrzucic przed siłowym a izolat przed cardio. Po całej sesji od razu posiłek. Chciałbym poznać Pana zdanie na ten temat. Pozdrawiam

E tam te zasady to zarysy... każdy organizm jest inny , sztuka to poznac siebie samego i dietetycznie i treningowo i regeneracyjnie.

[...] do domu :-/ ale na prawdę fajna alternatywa na tradycyjny rowerek :-) częściej chyba będę korzystał z takiej formy cardio na czczo :-) Po powrocie nie mogłem siebie poznać. Jak stanąłem przed lustrem to było całkiem nieźle. Suchy, wykablowany, generalnie w formie :-P im później w ciągu dnia tym oczywiście gorzej %-) nabrałem wody i jak [...]

[...] http://www.oko.info.pl Strona wg mnie co najmniej*****owa,są tam ćwiczenia http://www.smutko.pl Strona autora jednej z metod http://www.akasha.com.pl podobne j.w Trzeba wiedzieć,że tu nie ma tak jak na siłowni.Sam musisz eksperymentalnie poznać co najlepiej Ci pomaga.Wkrótce napiszę więcej,bo nie mam w tej chwili czasu.