podział

[...] (bo przynajmniej w przypadku alkoholu, jak zresztą zauważyłeś, minusy przeważają nad plusami). My tutaj mówimy o tym czy karać surowo czy łagodnie jeśli już ten zakaz obowiązuje - i tutaj jakryć (tak jak ja) optuje za surowymi karami. Co prawda najpierw dodałbym podział na dragi miękkie i twarde tak jak w Holandii... no ale to już na marginesie.

[...] popyt na narkotyki będzie(a jakoś nie wyobrażam sobie, by zniknął)-dopóty będzie podaż. Walka z narkotykami-podobnie jak walka z wiatrakami-mija się z celem. A już "podział" na miękkie i twarde jest wręcz makabrycznie durny-bo kryteria podziału są cholernie płynne. Jak dzielić-wedle mocy działania? Na każdego mogą działać z różną [...]

Taka mala dygresja: podzial na narkotyki twarde i miekkie jest podzialem sztucznym, ktory w ogole nie ma odzwierciedlenia w rzeczywistosci. Uwazam, ze jesli chodzi o narkotyki obowiazuja dwa podzialy: uzyskiwane w sposob naturalny(maryska) lub chemicznie(extasy), oraz uzalezniajace fizycznie (heroina) lub psychicznie(amfetamina). Ponadto wszystkie [...]

Trochę dziwny ten podział nagród: 700-200-100. Myślę że coś jak 500-300-200 byłoby sprawiedliwiej

[...] na typera, FOD dał ciała , my mamy inne zaległe nagrody za aktywność i konkrusy i w tym przypadku 1000zł na 3 edycje typera to za dużo. Pulę zmniejszam do 700zł ,a nowy podział kasy jest tutaj http://www.sfd.pl/TYPER_MMA_3_EDYCJA__REGULAMIN-t649722.html#post0 Odnośnie FOD'a i jego aktywności to osobna sprawa i muszę się jej baczniej [...]

Wszystko do zmiany zaczynając od samej metodyki przez zły podział partii aż po niewłaściwe ćwiczenia jeśli koniecznie chcesz split to z podziałem push/pull itp.

"zły podział partii" - które partie są źle dobrane? "niewłaściwe ćwiczenia" - które są tymi niewłaściwymi a które właściwe? Jeśli negujesz najlepiej skorektuj :)

"czy ktoś widział tomaszqa gdzie sie podział ten czub "

Podział wynika z tego że nie jestem w stanie codziennie zjeść piersi z kurczaka na obiad. Mój brzuch już teraz tego zaczyna nie wytrzymywać. Rozumiem a co można zaliczyć jeszcze do złożonych poza makaronami, ryżem, kaszami i wszystkimi podobnymi które trzeba gotować? Porcję warzyw surówki np. też mogą być czy jak to ma wyglądać? Czy tłuszcze [...]

Witam serdecznie próbowałem poradzic sobie z moim problemem na wlasna reke ale mi się nie udalo wiec prosilbym o porade. Mianowicie od stycznia mam problemu z brzuchem nie wiem dokladnie czy sa to jelita czy żołądek czy jeszcze cos innego. Problem wyglada tak ze po wszystkim co zjem mam w brzuchu straszne jakies odgłosy wzdęcia nie wiem jak to [...]

Takie zawody w wyciskaniu jednorącz siedząc na poziomie MP się odbywają ? Odbywały się zawsze we wakacje w Międzyzdrojach koniec lipca albo początek sierpnia był podział na amatorów i zawodowców, byly też na 32kg i dla zawodowców 50 kg :-) impreza była bogata różne dyscypliny jak pompki, drążek na ilość razy i z obciążeniem, Przysiady, strong [...]

[...] Na biceps zostaw uginanie ze sztangą 3-4 serie. W nogach za to mc na prostych dałbym żurawia 3 serie. http://www.sfd.pl/Żuraw__kilka_słów_o...-t527419.html Bo tutaj masz podział na ruchu przyciągania i wyciskania i mozesz zrobić tak, że nogi są na osobnym treningu co w splicie w 3 dni jest cięzko zrobić . Tutaj nie ma tak dużej objętości [...]

[...] + uczymy się prawidłowej techniki,motoryki(nic innego jak trening "układu nerwowego").Więc tutaj nie jest konieczne dzielenia ciała.Za to większa częstotliwość się przydaje. Choć jakby nie patrzeć FBW to też jest forma split'a;-) To też jest podział-na całe ciało. Mam nadzieję że wyjaśniłem co nieco.Gdybyś miał kolejne pytania,wal śmiało:-)

1300kcal podzial BWT 100g/100g/0 0 ww oznacza ze jesz weglowodany tylko z warzyw zielony w ilosci najmniej 700g dziennie Jesz ostatni posilem co najmniej 2h przed snem a mozesz nawet lezac w łóżku Chcialabym bys poszla na szybki marsz codzinnie ok 30-45min

[...] i najlepszy sposób na zarobek... mam trzeci sezon, najlepszą druzynę świata, wszystko na maxxxa i budżet 120mln euro... tylko trzeba mieć szczęście... a co do piłkarzy jest podział na wersję biedną (piłkarze zarabiają poniżej 25 tysięcy łącznie z premią) i bogatą (zarabia ile dasz nieważne czy to messi czy np. kokoszka). tylko musicie wiedzieć [...]

Poniedziałek - klata + bic / tric środa - plecy + tric / bic piątek - barki + nogi brzuch na każdym treningu. To jest podział partii mięśniowych w splicie. Co do białka. Gdybyś więcej poczytał wiedziałbyś, że najlepiej jeść dużo twarogu, pić mleko, kefiry etc. zamiast wydawać flotę na "sztuczne" białko. Jedz po prostu dużo nabiału. pzdr [...]

jak nie ma sie do czego przyczepic to sie przyczepia do wieku no nie? ja tez nie widze roznicy w tym z kim przyjdzie sie bic...ale przeciez nawet o tym nie wspomnialem, wiec nie rozumiem o co ci chodzi. nie rozumiem czemu mialbym sie czuc zaszufladkowany(?) hehe, jak to fajnie brzmi... no a jezeli myslisz ze dajmy na to...dresiarze i hiphopowcy [...]

Oj smucicie! Jak byl kiedys bardziej wyrazny podzial na subkultury to sie czlowiek jeszcze lapal w tym wszystkim! Teraz sie zrobil pierdzie***k. Jakies gnoje lataja z naszywkami anarchia i w koszulkach MetallicI, albo jeszcze lepiej jakies cioty (nazywamy ich elfami) obwiesza sie pentagramami, 666 AVE SATAN, i takie tam ******ly, dobrze ze sie nie [...]

[...] 1 dnia ; bez ładowania sobota/niedziela: nic poniedziałek: trening z 2 dnia wtorek: nic środa: trening z 1 dnia czwartek: nic piątek: trening z 2 dnia ; ładowanie I tutaj nasówa sie pytanie w piątek w 2 tygodniu ma robić trening z 2 dnia czyli klata bary i plecy a siłowy szto sie podział ??

[...] dziękuję. Poczytam na pewno. Zrobię tak: zaplanuję na jutro i weekend jedzenie. Wrzucę i oceńcie, poprawcie. Będę starała się przestrzegać co do grama. Ja wiem, że u mnie podział na 5 posiłków kompletnie się nie sprawdzi. Wchodzi w grę 3, ewentualnie 4 posiłki. Zrobię wszystkie badania. Jak będą ok. (jak dotychczas) to będę myśleć. Dziękuję [...]