A to może jak już nie będziemy mieli nic do stracenia to wspólnie cały spam założy jakąś mafię, skoro ciężko w Kolumbii. Zwłaszcza, że może macie jakieś doświadczenie, a to jakieś dragi, a to dziewczynki. Jeden handluje, drugi produkuje, trzeci sutener ustali się jakiś podział obowiązków itd. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2023-03-14 21:49:12
[...] Należy im wskazać że mają możliwość budowania treningu opartego o inne ćwiczenia niż złożone ruchy , a mimo iż dla nas jest to oczywiste niestety nie dla każdego. Oczywiście podział na wielostawowe i izolowane jest mega uproszczony, bo możesz też wprowadzić podział na wykonywane jednorącz , oburącz; w zależności od zakresu ruchu, tych podziałów [...]
[...] 1g rano na czczo, 2g 30 minut przed treningiem aeroboowym 30 minut to zdecydowanie na mało…. 5) a) ZMA b) tribulusy c) blockery aromatazy Śmieszny ten podział – tribulus medium-Hardcore 6) monohydrat kreatyny - praktycznie każda firma ma go w swej ofercie * zastosowanie: - zwiększenie masy mięśniowej - [...]
z tym 'pij co masz' chodzilo mi o to ze jesli ktos ma bialko - sprawdzi sie bialko (czy to wpi czy to hydrolizat czy nawey wpc) jesli ktos ma eaa - to nie bedzie kupowal bcaa no chyba ze sie nie ma nic w domu - to wtedy mozna sie zastanowic co bedzie dzialac lepiej brane o okreslonej porze co do bialko - te ktore sa trawione szybko [...]
[...] trenujecie splitem czy może pp lub PPL? Chcę coś pokombinować bo całe życie jadę splitem a nie próbowałem nigdy PP lub PPL a PPL to nie Split ? ;-) PPL to tylko konkretny podział partii mięśniowych przecież i można powiedzieć podział splita na konkretne ruchu , to żaden system treningowy Zmieniony przez - wincol w dniu 2019-03-31 11:59:43
[...] na 2 porcje ew. 1,5 jeżeli dla kogoś nie jest problemem dzielenie saszetki na pół) 4) Reszta testu, tutaj już zacząłem testować większe dawki, ale to już niżej Następny podział będzie dotyczył właśnie dawki Firestartera a) 1 porcja - pierwszy miesiąc super, wszystko jak należy - nic tylko się cieszyć treningiem b) 2 porcje - kopniak [...]
[...] ta potrzeba jak zobaczysz że zdrowa dieta dużo więcej daje niż mała tabletka, (ale pogorszyć nie powinno nie ma na to podstaw że by tak twierdzić) bardziej chodzi o podział makroskładników niż mikroskładników (wątroba ma zapasy wszystkiego po 40 dniach głodówki co prawda okrojone ale jakoś się radzi) [...]
[...] spotkania na moście - obarczona zadaniem zaopatrzenia w suplementy płynne, przyjmuję tę funkcję i będę ją pełnić z dumą i honorem Jeśli dobrze zrtozumiałam (parafraza ;)), podział ról jest następujący: Weronka - węglowodany o niskim ig, Tyka - tłuszcze i białka w proporcji 2/1 Szefu - kilka nowoczesnych i tych mniej nowoczesnych odmian [...]
tyka hmmmm zmienilem od wczoraj trening bo wskoczylem na testową diete Body opus (taka CKD) Ale ja robiłem SS tak że na każda grupe miesniowa wybieralem 2 cwiczenia. Robilem naprawde dobra rozgrzewke a po niej robilem : Duze grupy miesniowe 4 serie 1 cwiczenia w piramidzie (co seria wiecej obciazenia mniej powtorzen , tak ze zaczynalem od 12 powt [...]
sie podzial po <whey> krooszku btw wytloomaczenie zaiste ciekawe i intrygoojace artystyczny leniwy' trawikoos księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
mialas oponowac, protestowac a ja mialam sie laskawie zgodzic na inny podzial co oni ci zrobili ! chopaki ! ziomy! i inne gady... POBUDKA! mala czarna czeka!
Cóż generalnie się zgadzam ale zawsze jestem ostrożny przy podziale suplementów na te anaboliczne i antykataboliczne.W tym temacie homeostaza nie istnieje więc taki podział jest dla mnie jedynie obrazowy. Defeat is not the worst of failures. Not to have tried is the true failure.
Shelly gdzie się podział Twooj optymizm? Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
Tylko gdzie drugi aniołek się podział... Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
A gdzie się mały Grasikus podział????????? Tzn. nie taki mały, ale leciootki:))))))))))))))) leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja
No o tym skarbniku nie chcialem mowic (bo przeceiz korupcja jest karalna), ale wiadomo juz o co mniej wiecej chodzi Jaki samozwaniec... Tyka to dobrze ujal jaki jest podzial obowiazkow Ja tez sie nie zglaszalem... bo wogole nie robie formy na wakacje Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- [...]