SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podział

  • Jak ja byłem to tak, wciąż był podział jak w symetrii Ale już się to wszystko powoli zmieniało

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-14 20:54:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A to może jak już nie będziemy mieli nic do stracenia to wspólnie cały spam założy jakąś mafię, skoro ciężko w Kolumbii. Zwłaszcza, że może macie jakieś doświadczenie, a to jakieś dragi, a to dziewczynki. Jeden handluje, drugi produkuje, trzeci sutener ustali się jakiś podział obowiązków itd. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2023-03-14 21:49:12

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-14 21:47:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [ART] Układamy własny plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Należy im wskazać że mają możliwość budowania treningu opartego o inne ćwiczenia niż złożone ruchy , a mimo iż dla nas jest to oczywiste niestety nie dla każdego. Oczywiście podział na wielostawowe i izolowane jest mega uproszczony, bo możesz też wprowadzić podział na wykonywane jednorącz , oburącz; w zależności od zakresu ruchu, tych podziałów [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-02 07:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1g rano na czczo, 2g 30 minut przed treningiem aeroboowym 30 minut to zdecydowanie na mało…. 5) a) ZMA b) tribulusy c) blockery aromatazy Śmieszny ten podział – tribulus medium-Hardcore 6) monohydrat kreatyny - praktycznie każda firma ma go w swej ofercie * zastosowanie: - zwiększenie masy mięśniowej - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-20 23:55:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • z tym 'pij co masz' chodzilo mi o to ze jesli ktos ma bialko - sprawdzi sie bialko (czy to wpi czy to hydrolizat czy nawey wpc) jesli ktos ma eaa - to nie bedzie kupowal bcaa no chyba ze sie nie ma nic w domu - to wtedy mozna sie zastanowic co bedzie dzialac lepiej brane o okreslonej porze co do bialko - te ktore sa trawione szybko [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-11 00:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trenujecie splitem czy może pp lub PPL? Chcę coś pokombinować bo całe życie jadę splitem a nie próbowałem nigdy PP lub PPL a PPL to nie Split ? ;-) PPL to tylko konkretny podział partii mięśniowych przecież i można powiedzieć podział splita na konkretne ruchu , to żaden system treningowy Zmieniony przez - wincol w dniu 2019-03-31 11:59:43

    Odpowiedzi: 58047 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-31 11:57:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na 2 porcje ew. 1,5 jeżeli dla kogoś nie jest problemem dzielenie saszetki na pół) 4) Reszta testu, tutaj już zacząłem testować większe dawki, ale to już niżej Następny podział będzie dotyczył właśnie dawki Firestartera a) 1 porcja - pierwszy miesiąc super, wszystko jak należy - nic tylko się cieszyć treningiem b) 2 porcje - kopniak [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-19 14:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ta potrzeba jak zobaczysz że zdrowa dieta dużo więcej daje niż mała tabletka, (ale pogorszyć nie powinno nie ma na to podstaw że by tak twierdzić) bardziej chodzi o podział makroskładników niż mikroskładników (wątroba ma zapasy wszystkiego po 40 dniach głodówki co prawda okrojone ale jakoś się radzi) [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-22 18:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spotkania na moście - obarczona zadaniem zaopatrzenia w suplementy płynne, przyjmuję tę funkcję i będę ją pełnić z dumą i honorem Jeśli dobrze zrtozumiałam (parafraza ;)), podział ról jest następujący: Weronka - węglowodany o niskim ig, Tyka - tłuszcze i białka w proporcji 2/1 Szefu - kilka nowoczesnych i tych mniej nowoczesnych odmian [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-26 23:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tyka hmmmm zmienilem od wczoraj trening bo wskoczylem na testową diete Body opus (taka CKD) Ale ja robiłem SS tak że na każda grupe miesniowa wybieralem 2 cwiczenia. Robilem naprawde dobra rozgrzewke a po niej robilem : Duze grupy miesniowe 4 serie 1 cwiczenia w piramidzie (co seria wiecej obciazenia mniej powtorzen , tak ze zaczynalem od 12 powt [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-25 12:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Lucku Nio a gdzie sie podział Kruszek z kim ja pogadam o kwiatkach przy kawce ?? brutusa tez gdzieś zapodziało ...

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-02 18:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale się szykuje widowisko...będzie jakiś podzial na kategorie? Np żólty kisiel, czerwony...Albo wg smaku? lessie

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-08 12:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sie podzial po <whey> krooszku btw wytloomaczenie zaiste ciekawe i intrygoojace artystyczny leniwy' trawikoos księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-25 01:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mialas oponowac, protestowac a ja mialam sie laskawie zgodzic na inny podzial co oni ci zrobili ! chopaki ! ziomy! i inne gady... POBUDKA! mala czarna czeka!

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-05 11:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cóż generalnie się zgadzam ale zawsze jestem ostrożny przy podziale suplementów na te anaboliczne i antykataboliczne.W tym temacie homeostaza nie istnieje więc taki podział jest dla mnie jedynie obrazowy. Defeat is not the worst of failures. Not to have tried is the true failure.

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-28 23:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Shelly gdzie się podział Twooj optymizm? Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-27 23:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko gdzie drugi aniołek się podział... Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-28 20:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A gdzie się mały Grasikus podział????????? Tzn. nie taki mały, ale leciootki:))))))))))))))) leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-06 12:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A Tak BTW pierwszej miłości, to gdzie Grasikusek sie podział??? leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-16 19:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No o tym skarbniku nie chcialem mowic (bo przeceiz korupcja jest karalna), ale wiadomo juz o co mniej wiecej chodzi Jaki samozwaniec... Tyka to dobrze ujal jaki jest podzial obowiazkow Ja tez sie nie zglaszalem... bo wogole nie robie formy na wakacje Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-24 19:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)