SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

początki

  • to normalne masz początki zarostu poczekaj jeszcze troche i zacznij się golić, ja w Twoim wieku już brode miałem

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-31 17:48:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • masz poczatki ginekomastii estro lub progesteronowej. Badanie endokrynologiczne mogloby wykazac czy masz za duzo estrogenow czy progesteronu. Nolvadex moze pomoc na estrogen, na progesteron dziala winstrol i witamina b6. Moze to byc jeszcze ropien sutka. Po mocnym scisnieciu go (boli w *uj) wydobywa sie ropa, ktora niektorzy wyciskaja (narazajac [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-30 22:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstające łopatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] partie pleców, bo nie wiem??, na stale sciaganie do karku, szeroko na barki-co to za ćwiczenia, które podkreśliłem i czy można je robić z takim sprzetem jaki opisałem na początki<page1>, na stale unoszenie sztangielek bokiem w gore, nad glowe. Przypominam moje pytanie o ćwiczenia na poszerzenie barków. Pozdro dla wszystkich :). [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-04 23:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIWA Z OLIWEK - KTORA KUPIC A KTORA NIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    takie sa poczatki z oliwa

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-20 14:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłam, zrobiono mi kolejne prześwietlenie - kości całe, widać rozlaną torebkę i już początki zwapnienia... dostałam skierowanie na fizjoterapię z jonoforezą i ćwiczenia bierne i czynne i od przyszłego poniedziałku przez 2 tygodnie codziennie będę na nie biegać ... dodatkowo dzisiaj miałam 4 cykle lampą bioptronową i zobaczymy co to da....efekty [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 19:32:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] że trwa to ok. roku (trzeba wyrobic sobie tzw. czucie głębokie). 6. Jak wygląda u was sprawa ze sportem po rekonstrukcji? Po jakim czasie można wrócic do aktywności i czy trzeb atą noge potem juz oszczędzac, czy można normlanie trenowac, to co się trenowało (w moim przypadku tkd, basen i początki - siłownia. Dziękuję wszystkim za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 13:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Przyczyn takiego stanu rzeczy może być wiele. Możliwe, że po prostu Twój mięsień musi się przyzwyczaić do zastrzyków i danej substancji, szczególnie jeśli to Twoje początki ze środkami dopingującymi. Jesli jednak ból występuje cały czas to możliwe, że trzeba zastosować testosteron z innej firmy, gdyż tutaj jakaś substancja Cię uczula. Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-16 09:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłujący okropny ból w stopie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Masz kolego albo początki albo już rozwinięte płaskostopie poprzeczne.Nie wierz w żadne wody z sola bo to bzdura. Musisz kupić pelote albo specjalnie wyprofilowana wkładke zelowa. Ta kontuzja bedzie sie odnawiać jesli nie zareagujesz.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-10 18:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO KURACJI IZOTEKIEM, co dalej ?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Przepraszam za odświerzanie, ale mam pytanie.... Ćwiczyliście podczas kuracji ? jakie bóle itp... jakie początki ?? od przyszłego tygodnia zaczynam... /pzdr

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-19 22:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] i jakieś "nagrzewanie" prądem. Tak się zastanawiam po co nowego się dowiem 15 grudnia w szpitalu od ortopeda, który wypaczył już 1,5 miesiąca wcześniej początki zrastania. Gdy trafiłem do szpitala, jeden z chirurgów powiedział: drobnostka, bardzo dobrze ukrwione miejsce, szybko się goi 4 tygodnie, max do 6 tygodni i [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 20:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja kiedys jadlem balkana ture 80mg przez 6 tyg, kody weszly byly to ,poczatki, balkanu wiec moze tam i turaba byla, srodek mi nie podszedl wogole, szalu nie bylo, czule sie zle lecz nie musialo to byc wina tury tylko organizm mogl juz wiecej nie zniesc %-) dla mnie wybor prosty, anavar wygrywa, max co probowalem to 100mg i petarda, w tym roku [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-06 06:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowa dieta na mase - 60kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Początki rozpisywania sobie diety bywają dla niektórych trudne, wydaje się to bardzo skomplikowane. Jeżeli jednak zagłębimy się trochę w temat albo posiadamy podstawową wiedzę na temat odżywiania, to nie sprawi nam to większego problemu. Oczywiście nigdy nie jest za późno na naukę, polecam codzienną lekturę strony głównej sfd.pl, w szczególności [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 15178 Data: 2019-02-17 22:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamuśka w opałach :D

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Początki bywają trudne a kiedyś będą tylko mglistym wspomnieniem :P

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-15 20:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] nim Twoje wygląda jak "pęknięcie") po 30minutach wypuszczono mnie ze szpitala z ósemką zrasta się do dziś w środę byłem prywatnie i chirurg stwierdził że już widać początki zrastania. W odpowiedzi na moje pytanie stwierdził że teraz to już by tego nie operował, na początku wskazywało na więcej niż 50% operować. Uzasadnił że lepiej [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-30 13:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] kawałkami koscmi powiększyła sie (na poprzednim zdjęciu kawalki były bardzo blisko siebie, wręcz sie stykały). Lekarz obejrzał zdjęcie i powiedział, ze wszystko jest OK, sa początki zrostu. Wypatrzył jakieś białe cienie w okolicy złamania, na zewnątrz kości (dla mnie prawie niewidoczne). Kazał zdjąć orteza i powiedział, ze bol, który nadal sie [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-18 22:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE PLECY VOL. III

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    Skromne początki :P /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a3be9b1fc0284d9abb358c2a66805850.jpg

    Odpowiedzi: 2698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 15:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie moge zjeść 3000kcal/dzień

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    W moim przypadku początki z dietą też były bardzo trudne. Miałem ten sam problem. Tylko, że ja starałem się jeść 6 posiłków dziennie, ale niekoniecznie tyle ile musiałem. Resztę po prostu dopijałem gainerem przy każdym posiłku. No i tak po około 3 tygodniach doszedłem do tego, że gainiera używam teraz tylko potreningowo lub w na prawde trudnych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-24 15:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja kiedys jadlem balkana ture 80mg przez 6 tyg, kody weszly byly to ,poczatki, balkanu wiec moze tam i turaba byla, srodek mi nie podszedl wogole, szalu nie bylo, czule sie zle lecz nie musialo to byc wina tury tylko organizm mogl juz wiecej nie zniesc %-) dla mnie wybor prosty, anavar wygrywa, max co probowalem to 100mg i petarda, w tym roku [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-06 11:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fatalna sylwetka - chudy z dużym brzuchem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    Panowie mam znowu pare pytan. Zaczalem diete i przygode z ciezarami. Leci 10 dzien. Jem tak jak rozpisalem ta diete. Jednak teraz ciagle ja modyfikuje, przestawiam posilki w zaleznosci od pory treningu, szlifuje. Przez pierwsze pare dni po prostu bylem obzarty jak nigdy. Szczegolnie po 100 gramach ryzu, czy tez kaszy (3 torebki roznych [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-29 23:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sprawie przewlekłego zapalenia ścięgna achillesa, mam ten problem od prawie 8 lub 7 lat sam już nie wiem , ale początki były ciężkie , po przeciążeniu ból ok 6 miesięcy i dopiero poszedłem do lekarza,trochę za póżno ,no cóż to był pierwszy taki problem z moją sprawnością,myślałem ,że to przejdzie jak wszystko ,nawet obciążałem nogi [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-26 12:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)