SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

początki

  • Poczatki roku jesli chodzi o handel najczesciej sa słabe, wiec jak jest spoko to bedzie jeszcze lepiej a jak jest srednio to trzeba przeczekac :P

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-02 09:56:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poczatki roku jesli chodzi o handel najczesciej sa słabe, wiec jak jest spoko to bedzie jeszcze lepiej a jak jest srednio to trzeba przeczekac :P nie w tej branży, pierwsze 4 miesiące roku to najlepsze miesiące

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-02 10:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szacun Mario, kawał dobrej roboty odwalony. Nie wiem też czy dobrze kojarzę ale wtedy też chyba byly początki suplementacji "dżi ejdż" i nie umniejszając Waszej wspólnej pracy i czy to się komus podoba czy nie.... No robi to też mega różnice na takim poziomie jakim był Mario

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-05 13:05:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nabcie konkret cały czas mimo redukcji, a wiadomo początki redukcji takie są że wydaje nam się że malejemy

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-08 04:30:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wiadomo jak to początki redu, pierwsze tygodnie smalc tyle samo co na koniec masy ale nabicie mniejsze i wygląda to na minus. Ale normalna kolej rzeczy chyba u większości, no chyba że ktoś kończy masę i jest nadal bardzo suchy to wtedy może inaczej. %-) ale tak ma teraz być i tyle, najwazniejsze żeby nic po dordze się nie psuło a prędzej czy [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-08 18:30:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Adrian Ty kocurze No ale ze mnie się pośmiej , pozwalam . Moje początki i technika bez techniki dopóki mnie Wuchta i Senegroth na właściwą drogę naprowadzili wykonywałem pozycję coś między klaskiem a sumo Początki, na prawdę początki . http://www.youtube.com/watch?v=F5zv8RNKsDE

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-24 18:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czasami ta redukcja jest aż bardziej potrzebna - najlepsze chwile to początki redukcji , kiedy jest się zmęczonym po masie, po tej ilości żarcia i początki masy , kiedy to czekamy tylko ,żeby zjeść coś więcej niż możemy :-D Człowiek chyba taki już jest , najbardziej lubi skrajności , za długo na danym makro czy treningu się nudzi spada motywacja i [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-21 21:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POPROSTU WEJDŹ--sam zobaczysz.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hehehe, przypomniały mi się moje początki w tym dziale, a było to jeszcze 6 tygodni temu , spokojnie z odpowiednią wiedzą i odrobiną czasu nieźle tu namieszasz "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Dyletant działu "Trening" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9085 Data: 2002-12-18 22:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aaaa i laski jak was boli głowa nie wahajcie sie wziąć jakiś paracetamol czy ibuprofen czy co tam pomaga, za dzień czy dwa juz nie ma tego problemu, ale początki zanim nie wejdziecie w ketozę są trudne :-))

    Odpowiedzi: 600 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 11:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajny wywiadzik , tylko MK: Jak wspominasz swoje początki w sportach walki? W jakim wieku zacząłeś trenować, czy od razu było to Muay Thai? RS: Zapisałem się na treningi sportów walki gdy miałem 13 lat, choć już wcześniej wykazywałem pewne zdolności w tym kierunku. Zacząłem swoją przygodę od Kung fu, na początku tak po prostu trenowałem bo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5113 Data: 2009-04-08 14:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy by Michu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zdjęcia chronologicznie: Tutaj początki https://image.ibb.co/dxGEkw/hqdefault.jpg Tutaj mniej więcej wiekowo jak to się prezentowało. https://preview.ibb.co/cq6iCb/10258700_501055483373269_3692323506691631761_o.jpg 20Lat /88kg chory % tkanki tłuszczowej. https://preview.ibb.co/hfWmyG/1794651_698605026848639_1129369473_n.jpg 21Lat 92kg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2017-11-01 12:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik makakao

    Post
    Ladies SFD

    [...] i tak wszystko mię boli. Ciekawe, czy jutro będę mogła siadać, mam tak zawsze, jak robię wykroki po dłuższej przerwie %-) Początki są najtrudniejsze. Przypominam sobie swoje początki z jakąkolwiek aktywnością ruchową w ogóle i też nie było lekko. Będzie lepiej :-)) Zmieniony przez - makakao w dniu 2014-08-16 23:42:15 Zmieniony przez - makakao w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5447 Data: 2014-08-16 23:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obserwuje. Zajarałas sie bardzo chyba ciezarami, bo początki wygladaly jak typowe poczatki,zarowno dieta jak i cwiczenia,a teraz madry trening i ciezary ktorych niejeden poczatkujacy facet by nie podołał :)

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-11 11:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , także nie wiem czy ten estrogen aż tak potrzebny jest . Warto poczytać za co estrogen odpowiada w organizmie i się zastanowić nad tym byle by nie zbijać go poniżej granicy wykrywalności chyba że początki gino występują . W labach masz normy estro i w zalezności od celu sam sobie ustal te granice ja trzymam sie dolnych norm i nie narzekam

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-22 21:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a Ty okres masz? staz mam dlugi a nikt Ci nie kaze sie wypowiadac nie interesuje mnie Twoje chlopak to raz a dwa swoje wbilem wystarczajaco zeby tu siedziec ale nigdy nie prowadzilem wszystko idealnie i nie siedzialem na forum jak Ty nabijajac 7500 postow ciekawe jakie Twoje byly a to nie sa moje poczatki tylko po prostu wypytuje o napoje bo nie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-03 20:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozm się z lekarzem albo po ang albo czekało się na kogoś z pl jak ktoś nie dukał po ang. Nie było strony, czy informatora tylko info szło od samych lekarzy w pl. Takie były początki pamiętam za dzieciaka towar z uk a w pl dopiero 2-3książki o tym były, było to 1999-2000 + kilka lat jeszcze. Później już nie było problemu i można było po pl gadać [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-25 17:40:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • ludzie nieco zmądrzeli na to wychodzi - moze odkryli ze istnieje cos takiego jak limit dobowy kalorii pozyskany z tkanki tluszczowej, choc dziwne bo mi sie wlasnie wydaje ze z czasem teraz wiecej osob sie przekonalo do t3 i powinni teoretycznie czesciej i wiecej walic. Kiedys wielkie zabobony jak to t3 blokuje do konca zycia. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-06 20:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jedna wielka przyjazn miala takie poczatki %-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-01 21:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , trzymanie nisko estro ok ale z gino zupełnie nie dało rady , exe moment i gino się cofa ale ja dobrze na exe reaguje. fakt też że wg opisów ari i exe trochę inne mechanizmy działania z tego co kojarzę Nie bardzo . Najlepszy specyfik na początki gino to nolvadex . Ari w moim przypadku zbija dobrze , ale jak jest bałagan to tylko nolva .

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-15 11:50:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Temat: Józef Piłsudski Pośród słynnych mężów stanu, którzy odegrali wybitną rolę w dziejach Europy pierwszej połowy XX wieku, w porównaniu z Leninem, Stalinem, Hitlerem i Churchillem, Piłsudski pozostaje wyraźnie w cieniu. A przecież to jemu właśnie Polska zawdzięcza swoje zmartwychwstanie w latach 1918-1939, a Europa swoje ocalenie przed [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 11:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)