pestek

Cytat: Jaki ma wpływ ekstrakt z pestek grejpfruta na odporność? biflawonoidy i witamina C na odporność mają działanie wręcz zbawienne. Jednym z głównych flawonoidów, które za nie odpowiadają, jest naringina. Działa przeciwzapalnie i antyseptycznie. Potrafi sobie sprawnie poradzić z niejednym zarazkiem, jaki atakuje Cię podczas choroby. To ona [...]

[...] i 2 bialka, płatki owsiane górskie 25g, pierś z kurczaka 75g 3. Pierś z kurczaka 200g, ryż paraboiled 25g, sałata z pomidorem 200g 4 i 5. Pierś z kurczaka 250g + 10g oleju z pestek winogron, sałata z pomidorem 200g SUPLE: Rano/1posiłek: - Na czczo CLA Extreme " HI TEC Nutrition" 1tabl -50g białka Whey C6 " HI TEC Nutrition" do 1 posiłku + [...]

[...] ale myślę, że jednak jutro będzie lepszy i efektywniejszy dzień. --------- Wt, 8.03 1. mleko, owies, białko, migdały 2/3. mleczko, tatar, chleb chrupki z sezamem, olej z pestek winogron, W 4. białko 5. schab piecz., kasza jęczmienna, masło, oliwa, W 6. twaróg, klonowy, jabłka suszone, migdały, cynamon W: mieszanka włoska, cebula, ogórek [...]

[...] (cokolwiek to znaczy), leczenia postem, dawkowania witaminy D przez "znanego" endokrynologa etc nie przemawiają do mnie i osobiście radziłbym nie leczyć raka zjadaniem pestek i witaminą b17 bo sam mam pacjentów którzy niestety ślepo wierzą w takie banialuki i wychodzą na tym bardzo źle (zazwyczaj płacą za to życiem). Pozdrawiam, no offence.

nie wiem czy Łukasz się zgodzi ale z pestek winogron nie jest imo najlepszym wyjściem dużo za dużo 06 ja nie używam nasion słonecznika ani oleju z pestek winogron,choć są one tańsze o 50%+ właśnie ze względu ogromnej zawartości 06 slonecznik,nasiona: Total Fat 49.8g Saturated Fat 5.2g Monounsaturated Fat 9.5g Polyunsaturated Fat 32.9g Total [...]

[...] *Dieta i suplementacja* Od dzisiaj na nowej diecie. BTW - 2,5/2,5/3 - 3500kcal Po przebudzeniu: - 3 kapsy CM3 Posiłek 1: - 40g płatków owsianych - 5 jaj - 40g oleju z pestek winogron - 30g masła orzechowego - 2 kapsy Super Omega3 Posiłek 2: - 100g piersi - 50g orzechów włoskich - 30g masła orzechowego Posiłek 3 (przedtreningowy): - 100g [...]

[...] w kość ! Jutro zakwasy murowane ! ;-) DIETA Posiłek 1 200g płatków owsianych z rodzynkami 50g whey c-6 100g banan 10g cukier Posiłek 2 160g bułek graham 100g tuńczyka 20g pestek dyni Posiłek 3 175g kurczaka piersi 90g ryżu parabolicznego + warzywka i sos 0%fat Posiłek 4 175g kurczaka piersi 90g ryżu parabolicznego 60g carbo + sos 0% fat [...]

[...] diety dla każdego, lub stosować osłonowo w przypadkach problemów żołądkowo jelitowych. Na mnie działa dobrze osłonowo , ogranicza mi apetyt. :)) Tu jeszcze o oleju z pestek dyni, krótkie streszczenie. Olej z pestek dyni jest bardzo bogaty w fitosterole, które pomagają redukować zły cholesterol LDL obniżając jego wchłanianie w potrawach, [...]

wiedząc jak mało omegi mamy obecnie w łososiach, trzeba łykać w****ę tych kapsów. jak ktoś wdupia jeszcze dużo oleju z pestek winogron czy oliwek, no to już w ogóle. Szacowano, że przeciętnie europejczyk wpieprza około 23 razy za dużo o6 w stosunku do o3. Niewiem ile ludzie którzy teoretycznie jedzą zdrowo.

z tym że ja np orzechów nie tykam. za to ostatnio wszedł olej z pestek do podbicia bilansu i dlatego łykam shitloads of omega3 caps. wiedząc o badaniach california university nt. kancerogennego działania przewagi o6, trzeba łykać te kapsy w solidnych ilościach. Zmieniony przez - cykloop w dniu 2011-05-08 19:55:46

Tu jeszcze o oleju z pestek dyni, krótkie streszczenie. Olej z pestek dyni jest bardzo bogaty w fitosterole, które pomagają redukować zły cholesterol LDL obniżając jego wchłanianie w potrawach, zawierających niekorzystne substancje. Badania pokazują, że wysoki poziom fitosteroli w diecie znacząco obniża wchłanianie szkodliwego cholesterolu i może [...]

[...] Posiłek 1: 5 białek, 2 żółtka, 150g owsianych, łyżeczka cynamonu, 2,5ml słodzika 10 kaps. COMBO MACHINE MAN Posiłek 2: 50g ryżu, 150g piersi z kurczaka, 10g oleju z pestek winogron 10 kaps. COMBO MACHINE MAN Posiłek 3: 50g ryżu, 150g piersi z kurczaka, 20g orzechów włoskich Posiłek 4: 100g ryżu, 150g piersi z kurczaka, 10g oliwy z oliwek [...]

zdrowo to pojedzie wzgledne orzechy zdrowe sa? zdrowe - popatrz na proporcje 06:03 wszelakie nasiona maja ~15x wiecej 06 niz 03 olej z pestek winogron ile ma 06 z reszta chyba tylko ryba,siemie lniane i chia ma przewage 03 nad 06 reszta pozywienia jesli juz ma wnkt to w przwazajacej wiekszosci 06 Ważna jest odpowiednia proporcja kwasów [...]

[...] przedstawiać ? :-P http://www.iv.pl/images/56658906622534676047.jpg 1. 5 jajek Po treningu: 40g Whey Protein 80 Vitlamax-od razu po treningu 40g daktyli 2. 20ml oleju z pestek winogron 175g mieso wieprzowo-wołowe 3. 20ml oleju z pestek winogron 175g mielona wieprzowina .4. 20ml oleju z pestek winogron 175g mieso wieprzowo-wołowe 5 20ml [...]

[...] miałem lekki poślizg czasowy. *Dieta i suplementacja* Posiłek 1 - omlet z 3 jaj - 20g masła orzechowe na omlet - 70g płatków owsianych - 30g suszonej żurawiny - 10g oleju z pestek winogron - 1 porcja Animal Flex - 2 kapsułki Omega3 Posiłek 2 - 50g piersi z kurczaka - 15g masła orzechowego na kuraku - 50g makaronu pełnoziarnistego - 30g orzechów [...]

[...] mniej więcej trochę ponad 300gram białka, 150gram węgli, 100gram tłuszczy. Sama dieta wygląda następująco: 1. 50gram crunchy -50W 6białek jaj i 2całe -40B 10gram oliwy z pestek -10T 2. 50gram odżywki -40B 10gram oliwy z pestek -10T *3uniliver 3. 60gram makaronu pełn. -50W 250gram piersi -45B 10gram oliwy z pestek -10T Brokuły *3uniliver, [...]

18.06.2011 Dzień Nie Treningowy Dieta : I 2 jajka + 30g WHEY + 70g platkow owsianych + 20g oleju z pestek win. II 300g pangi + warzywa + orzeszki ziemne III 300g pangi + warzywa + orzeszki ziemne IV 200g piersi z kurczaka + warzywa V 200g piersi z kurczaka + warzywa + 20g oleju z pestek win. VI 60g twarogu chudego + 2 jajka + 15g whey + 10g [...]

***Dzień 19*** *Dieta i suplementacja* Po przebudzeniu: - 5g Creapure Posiłek 1: - 3 jaja sadzone - 70g płatków owsianych - 30g suszonej żurawiny - 10g oleju z pestek winogron - 1 porcja Animal Flex - 2 kapsułki Omega3 Posiłek 2: - 50g piersi z kurczaka - 50g makaronu z mąki durum - 15g masła orzechowego - 30g orzechów włoskich - surówka Posiłek [...]

[...] takie jak: W swoim składzie posiada cyjanowodór, jednak nie jest on szkodliwy dla człowieka, ponieważ zawarty w kapsułce ( której głównym składnikiem jest wyciąg z pestek gorzkiej moreli ) cyjanowodór, inteligentnie atakuje tylko komórki nowotworowe, wyniszczając je. - wciskanie takich kitów innym to właśnie oszustwo, ponieważ [...]

ja. używałam oleju z pestek malin, teraz testuję jojoba. obydwa polecam. Chociaż odnoszę wrażenie, że ten z pestek z malin był lżejszy. Do tego obowiązkowo hydrolat do tonizacji i kwas hialuronowy pod olej