[...] Prosty przykład: kumplowi spada coś ciężkiego na nogę i aby mu pomóc, musisz to jak najszybciej podnieść - powiesz mu wtedy: "Ty, poczekaj chwilę, skoczę do domu po paski bo przedramiona mi wysiadają..." ? Wszystko jest kwestią priorytetów - dla jednych jest to sprawność i harmonijny rozwój bez dysproporcji siłowych, dla innych chęć [...]
[...] pomysł z tym szpinakiem, ale ser mascarpone jest strasznie tłusty. Znalazłem fajny, prosty przepis na jednej ze stron, ale i tak zrobiłem po swojemu. Kurczaka pokroiłem w paski, doprawiłem przyprawą do Dań Kuchni Chińskiej z Prymatu (zaj**ista, polecam każdemu), dodałem pieprzu Cayenne i trochę papryki słodkiej + świeżo zmielony pieprz + 40ml [...]
[...] Radzieckiego - w krajach skrajnej biedy - jednym z niewielu elementów, które pozwalają jednemu mężczyźnie imponować nad drugim jest tak zwana gimnastiorka czyli koszulka w paski i beret - wyznacznik jednostek specjalnych. Więc aby być wyżej w hierarchii społecznej taki facet idzie na siłownię, wali w wór napełniony piachem i faszeruje się [...]
Mistrzu jak chcesz paski na kolana to bierz te od titana albo inzera. To Ci poza ciepłem i minialnym usztywnieniem nic nie da. Poza tym jeśli chcesz startować w zawodach to musisz mieć taśmy dopuszczone w IPF czyli inzery, titany czy metale.
[...] kiedy miałem uszkodzony palec. Świetna sprawa bo nic Ci z dłoni nie wypadnie i ciężary dużo większe można dźwigać. Minusem jest to, że nie wzmacniasz chwytu... Osobiście wolę zejść z ciężaru (tak też zrobiłem) i ćwiczyć chwyt aniżeli iść na łatwiznę z hakami. Przy większych ciężarach wykorzystuję paski.
czemu uwazasz ze rozdawal paski i czemu mialo by sie skonczyc ? kyu to mozliwe ale przy egzaminach na dany walkow jest raczej malo bo w komisji zasiadaja przedstawiciele Honbu Dojo "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
Paski są jak najbardziej potrzebne, można spokojnie się skupić na treningu pleców zamiast zastanawiać się czy przy kolejnym powtórzeniu uchwyt wytrzyma.
Postaram się wmontowac łożyska w te rolki. Macie jakiś pomysł na coś takiego jak adapter na ta ruchoma część co jeździ po prowadnicy, ma to na celu zmniejszyć luz, bo te plastikowe paski co powkładałem wyglądają spartańsko ;)
Moglibyście wrzucić fotkę jak zawijać takie paski? Albo jakiś link? Próbowałem na obie strony i żadna mi nie pasuje.. Znalazłem: http://www.atomicpower.pl/content/category/9/34/46/ trochę ciężko będzie mi na drążku tak obie ręce zawinąć.. Chyba że co serię inna ręka! ;) Zmieniony przez - panteon w dniu 2010-11-12 19:42:16
"Nowo powstałe rozstępy wyglądają jak wąskie paski cienkiej, różowej skóry otoczone prawidłową, zdrową skórą. Stopniowo poszerzają się i wydłużają, a także ciemnieją przybierając barwę ciemnoróżową. W miarę upływu czasu bledną i mają postać białych, zagłębionych, nieregularnych linii szerokości kilku milimetrów i długości kilku, kilkunastu [...]
zdecydowanie lepiej wzmocnic przedramiona niz korzystac z paskow. paski mozna kupic w sklepie sportowym. cwicz wiszenia na drazku na czas, jezeli tak jak piszesz niezle sie podciagasz to minute powinnes wytrzymywac na luzie, z drugiej strony taki czas powinien wystarczyc ci na spokojne zrobienie wiecej niz 10 powtorzen