SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

paski

  • Piers kurczaka - wasze przepisy na przyzadzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kurak w sosie słodko-kwaśnym kroisz marchewke i korzeń selera w slupki, walisz na patelnie z kroplą oliwy, dorzucasz troche cebuli i papryki kolorowej, kroisz fileta w paski i dorzucasz na patelnie, chwile dusisz z warzywami, dodajesz troche miodu, koncentratu pomidorowego i pare kropel octu z bialego wina. zageszczasz maką ziemniaczaną [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-02 23:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak by przy tobie odebrał z apteki:-P Ale tam widać ze te paski są podrapane :P

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2013-02-06 21:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym mam wypchac worek?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] będziesz mógł to będziesz wybiegał po świeże powietrze i tak w kółko a na poważnie to szmaty owszem ale jeśli chcesz mieć twardszy worek ze szmatami to pozwiązuj pojedyncze paski szmat w pęk , naprawdę jest różnicą , i to wypełnienia co obciąża worek i co można dodać do szmat to taka torpeda - dobre to jest , samemu to możesz zrobic w domu [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 12:31:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w jezyk bo pewnie po terminie nie to co kiedys zapachu omki wogole niema waski druk na ampie zamiast tlusty naklejki ****owo przyklejone i zawartosc o ****owym kolorku.zamieszczam foto prawie dobrze podrobionej susty ktora juz na pewno podrobili wnet identycznie tylko kolorowe paski im nie wychodza na glowce ampy bo ****owy sprzet maja :]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 19:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Składniki na mizerie : * 0,5 kg ogórków gruntowych * 2 łyżki śmietany * ocet * przyprawy Wykonanie: Mięso smażymy na oliwie ok 10 min na średnim ogniu,dodajemy pokrojone w paski papryki oraz cebulę.Wszystko razem dusimy jeszcze ok 5-7 min. Mizeria: Ogórki kroimy w plasterki. dodajemy troszku soli i odstawiamy na ok 10 - 15 min by woda z nich [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-29 13:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niezbyt duze i niezbyt małe kwadraciki, mogą być takie plastry, nawet będzie lepiej. PODGOTOWUJEMY, nie gotujemy do konca. -Mięso kroimy na male kawałeczki, moga być takie paski, smazymy, odstawiamy na bok - papryki i cebule kroimy na drobne kawalki Wszystko układamy rządkami w naczyniu ZAROODPORNYM: Ziemniaki, potem mieso, papryka, cebula itp [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-03 00:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sposób przygotowania : Tuńczyka odsączamy z oleju. Makaron gotujemy al'dente. Ugotowany makaron chłodzimy zimną bieżącą wodą. Paprykę kroimy w drobną kostkę, cebule w paski. Słonecznik prażymy na patelni z odrobiną oliwy z oliwek. Wszystkie składniki łączymy i mieszamy. Rodzynek i żurawiny dodajemy wedle uznania lub możliwości. Mega łamią [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-19 23:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMALE NA MP 2006 - NASZE STOISKO!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja w koszulce w paski latalem moze ktos mnie ujal to wklei heh

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6795 Data: 2006-04-25 21:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    mówisz w sesji popoludniowej nie bedzie już jonów, to ocenie :) czas wejsc w ketoze. ma ktoś paski do sprawdzania? bo u mnie w aptekach to nei wiedzą co to ejst wogóle

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-04 11:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thorin - dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj zakupiłem paski i niby po pierwszej próbie wyszło mi 8 mmol/l - poziom wysoki , potem wypiłem masę wody i już wynik był średni 4 mmol/l. Jutro zrobię badanie z rana - zobaczymy jak to wyjdzie po nocy kiedy teoretycznie ma się co nazbierać. W weekend planuje pierwsze ładowanie - chociaż zastanawiam się czy nie poczekać z tym do [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7586 Data: 2013-02-13 19:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOŁOWINA W 5 MIN

    Post
    Kuchnia SFD

    Mi wyszła bardzo dobra, pierw krojenie w cienkie paski, posypanie przyprawą do kebabu.. na patelnie kilka minut i wygląda tak jak na zdjęciu :) Fajny przepis.. zawsze myślałem że wołowine trzeba dłuugo przyrządzać, ale w ten szybki sposób też jest smakowita, dzięki B-50 :-)

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 22:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najmocniejszy moj był 1-8 prolo 200mg e5d 1-4 metax 20 mg ed Nolva 10mg ed To Był moj drugi cykl i zrobiłem na nim fajne mieso w wakacje ,~12KG ,4,5 ceta Bicek , klata ~8 centow ,nogi~5 + nove czerwone paski Odbok bez problemu wszytko poszło. Jądra Jak kobieta gadała to są takie same jak przed cyklem

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 10:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ogolnie,ciesze sie,bo widze,ze mam coraz wiecej sily.. no to jak sama widzisz i czujesz,że masz więcej siły to jest ok oj coś mi się wydaję,że będą potrzebne paski,bo za chwilę nie utrzymasz sztangielek szkoda,że nie masz tam sztangi znacznie ułatwiłoby treningi

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-14 23:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Golombex

    Post
    Usuniete tematy

    [...] 27x12/30x12/32x10/35x8 27x12/30x12/32x12/35x10/37x10/40x8 Zaszalałem dzisiaj ;d 40 kg i jeszcze zapas na następną serie ale niestety puścił chwyt w lewej ręce... paski obowiązkowe + bardziej przytyrać przedramię. Ściąganie linki do brzucha 3x12-15 35x12/35x9+30x3/30x9 25x15/30x12/30x12 30x15/30x12/25x12 25x12/30x12/30x12/30x12 Mały [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 20:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas na suplementacje?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] z ciezarem rzedu 80-90 % tego co robisz w martwym ciagu tj. lapiesz sztange i stoisz z nia trzymajac ja okolo minuty- stopniowo zwiekszasz ciezar oraz dlugosc trzymania paski oslabiaja tylko chwyt wiec ich nie uzywaj- zastosuj natomiast chwyt naprzemienny - jedna reka sztange trzymasz podchwytem a druga nachwytem- pomaga i to bardzo jesli [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4130 Data: 2005-02-08 18:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas na suplementacje?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mnie swoja pomoca, a tylko w ten sposob jestem w stanie sie jakos marnie odwdzieczyc. Byku ja robie nachwytem.. Slyszalem o tej metodzie naprzemiennej, namawiano mnie tez na paski/haki, ale wlasnie nie chcialem sobie ulatwiac, tylko wzmacniac chwyt. Ten sposob z trzymaniem sztangi faktycznie powinien byc dobry, bede go juz od czw robil -> [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4130 Data: 2005-02-08 22:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vv / Dziennik / Kolejny rozdział

    Post
    Trening dla początkujących

    bo mezczyzni maja obsesje, chwytu, ja wychodze z zalozenia ze odciskow miec nie chce, ani sie do nich przyzwyczajac, wiec rekawiczki nakladam, a jak nie moge juz utrzymac to biore paski i sie nie szczypie A tak Ps. przyznaj sie ile masz wiecej? Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-04-03 19:02:56

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 7844 Data: 2009-04-03 19:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RedAlert

    Post
    Usuniete tematy

    Od kilku lat staram się popularyzować ten sport w naszym regionie. Od kiedy nie ma relacji zawodów w TVN stał się trochę niszowy. Takie pokazy i zawiody przypominają trochę pokazy jarmarcznych siłaczi z XIX tego wieku brakuje tylko wąsów i kostiumów w paski.

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-22 22:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    kto najdłużej wytrzyma w zwisie na drążku.. bez zadnych "wspomagaczy" typu usztywniacze na nadgarstki, paski itp. albo wyciskanie na ławce prostej połowy masa ciała np. w ciągu 2 minut lub ogólnie na ilość powtórzeń.. lub inny konkurs np. motywator z logiem UNS w postaci grafiki, krótkiego filmiku reklamowego lub gifu... Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-10 20:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bajera na luzie

    Post
    Strength & Endurance

    Jedni noszą zegarki inni bransoletki inni rzemyki inni silikonowe paski Zaletą silikonu jest to, że nie namaka i nie trzeba ich ściągać do treningu. Ale po co to komu to ja nie wiem :-?

    Odpowiedzi: 1346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-19 09:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)