hmmm... ciekawa teoria... ale prosilbym o sprecyzowanie... czy pisząc "czarny garnitur" miales na mysli czystą czerń? Czy do tej kategorii mozna zakwalifikowac czarny garnitur w delikatne paski... tzn czy panow w garniturach w paski tez mam unikac?
Czołgu, olej te paski. W przenośni rzecz jasna. Bywały okresy gdzie przez pół roku leciałem na ketozie z podażą węglowodanów poniżej 20g. Paski odbarwiały mi się tylko po bardzo ciężkich (intensywnych) treningach, a i w takich przypadkach nigdy nie sięgały końca skali. Stan ketozy osiąga się przy stężeniu ketonów w okolicach 2-3mmol/L we krwi, z [...]
[...] na prostych nogach mnie załamała, bo jedynie dałam radę zrobić 8 powtórzeń (sztanga co chwilę wyślizgiwała mi się z rąk i na chwilę musiałam ją odkładać, zapomniałam wziąć paski, może następnym razem dam radę zrobić więcej). Jak zwykle w drop-secie pojawiły mi się łzy w oczach, ponieważ barki już i tak były zmęczone, a tu takie katusze, ale [...]
[...] przywodziciel na piłce w niedziele przez to troche z dupy trening ale juz i tak było by ciezko zrobic 100 powt mc niedziela 1 mc 50x6 70x6 100x5 120x3 140x3 150x2 160x2 paski 170x1 paski 180x1 paski 2 prostowaniki 6serix12-15 15kg 3 troche wszystkiego by rozruszać nogę i nie tylko prostowanie nóg, przyw odw, wl sztanga, pp,wż, łdki stojąc, [...]
[...] dla ducha i ciała co do MC nogi w lekkim rozstawie, ręce trochę szerzej niż nogi, sztangę prowadzimy na linii wyznaczonej przez środek stopy, patrzymy przed siebie. Ja mam paski bo przy 47 kg mam już problem z utrzymaniem sztangi zaczyna mi po prostu wypadać z łapek, paski nie odciążają rąk - jak dałam 52kg to myślałam że mi je wyrwie i [...]
[...] - Skąd ty znasz takie słowa?? >>> - A, taka dziewczynka tak mówiła. >>> - Jaka dziewczynka? >>> - A nie wiem, taka w sweterku w żółte paski. >>> Następnego dnia mama biegnie do parku i owszem - po chwili >>> znajduje dziewczynkę w sweterku w żółte paski. Podchodzi i pyta: [...]
[...] są drogie. Polecam wypróbować. Aaa jak konkretny facet to ja nie musze haha :)) A na serio to mi nie chodzi juz o kilka zlotych w ta czy w ta strone tylko co bedzie lepsze... Na alledrogo sa paski Gaspa za 70 ziko + i za 41 Schieka - warto te Gaspa zamowic? Sorki Natka za smiecenie w dzienniku, ale to tez info dla Ciebie przy wyborze paskow :)
Chłopaki powiem Wam jedno.U mnie w klubie było tak,ze sensei przepuszczał ludzi na paski.Kilku kolesi dorobio sie naprawdę wysokich stopni.Gorzej było z umiejętnościami.Najgorsze w tym wszytskim było to,że ci kolesie chodizli z głową w chmurach-kim ja nie jestem,czego nie umiem.No,ale jak się pozwala robić zielone paski ludziom co przychodzą [...]
https://e-powerlifting.com/sklep/pl/paski-do-martwego-ciagu/46-paski-figura-8.html A co do ściągaczy to ja używam bandaży elastycznych. ale takie ściągacze jak na fotce są jak najbardziej ok.
[...] w ogóle nie rozumiem, o co chodzi . Chętnie kupię te tańsze albo takie, które znajdę w swoim mieście, ale najpierw muszę ogarnąć, o co w nich chodzi http://allegro.pl/paski-pod-sztange-uchwyty-do-sztangi-olimp-krk-i1765858206.html http://allegro.pl/mad-max-paski-do-sztangi-od-imperium-mocy-i1677524468.html Zmieniony przez - szmaja w dniu [...]
[...] Nie spodziewałem się, że tak w głównych bojach polecę. Jak jeszcze machałem spokojnie 100kg w wiośle w ostatniej serii, tak teraz 85-90kg i pas. P.S Wiem, że muszę sobie paski kupić, bo ledwo chwyt wytrzymuje i zamiast się skupić na ćwiczeniu, to czuje jak rwie mi skórę na dłoniach Shit z czego masz paski, bo widziałem, że też używasz?
Panowie, robię redu na UD 2.0 - dziś 4 dzień, kalorie obcięte na maxa. Kupiłem keto-diastix, czyli takie paski do sprawdzania stanu ketozy. Kolorki się nie zmieniają, farmaceuta mi powiedział że to dobrze, bo jestem zdrowy itp. ale on nie wiedział o co chodzi. Na pewno nie przekroczyłem 50 g ww przez 4 dni. Spotkał się ktoś z was z tym ? Jakie [...]
Za niedługo wchodzę na masę i będzie szła insa . Od dziś zacząłem mierzyć poziom cukru ,glukometr pokazał 102 . Nie wiem tylko czy pomiar jest wiarygodny bo przed zamierzeniem musiałem iść zrobić zakupy i kupić paski . Rano była wypita kawa bez cukru i wzięta jedna kapsa T5. 102 waszym zdaniem to dobry wynik?
Natan, ale tez nie wydaje mi się, żeby ktoś badał cukier 4x dziennie każdego dnia w miesiącu :-) wiec cenowo faktycznie nie wychodzi to jakoś źle, chociaż paski faktycznie tanie nie są, w PL również Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2018-05-02 14:34:15
[...] żeby tę samą krew co mi pobrali kropnęli na glukometr. I było tak: godz 6 w domu z palca 94 godz 7 lab z żyły 104 8-O godz 7:01 lab z palca 98 - powtórka na wynikach 78,8 paski niedawno kupione nieprzeterminowane ;-) glukometr do śmieci czy ten sprzęt tak działa? Powtórka na badaniach co znaczy? Ogółem zależy jaki masz glukometr. Wiadomo że [...]
[...] żeby tę samą krew co mi pobrali kropnęli na glukometr. I było tak: godz 6 w domu z palca 94 godz 7 lab z żyły 104 8-O godz 7:01 lab z palca 98 - powtórka na wynikach 78,8 paski niedawno kupione nieprzeterminowane ;-) glukometr do śmieci czy ten sprzęt tak działa? Powtórka na badaniach co znaczy? Ogółem zależy jaki masz glukometr. Wiadomo że [...]
[...] Gracie Jr),osoba przesympatyczna, znajaca praktycznie wszystkich z GB w Brazylii, sama dobrze znana. Mile sa sytuacje kiedy wpadaja do nas bez zapowiedzi brazowe i czarne paski GB z roznych czesc Europy, bo byli przejazdem kolo Wegier, bo sie stesknili za kumplem, bo chca zobaczyc jaka prace wykonal Max. Czesto tez sie zdarza, iz osoby bedace [...]
No i jak paski? Masz film z rwaniowego ?:) Zmieniony przez - kwachor w dniu 2021-11-17 19:00:55 Paski dalej stare ale jakoś udaję mi się je zawiązywać że jest okej :-) W nastepnym tygodniu bede miał wiecej czasu to poszukam i zamówie. Filmiku nie mam bo zapomniałem nagrac :-( No i nie miałem dzisiaj zbytnio czasu.