SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

paski

  • Kurczaka (piersi) uwielbiam na sposób robiony przez moją żone, drobno pokrojone paski piersi+pieczarki+mała ilośc marchwi w kostke +brokuły +kalafior+małą ilość kukurydzy +kapusta pekińska +sos sojowy+przyprawa do kurczaka, zasmażasz to wszystko na patelni teflonowej pod przykryciem(pycha), inna szybka wersja na dużą ilość kurczaka- kładziesz [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9369 Data: 2006-04-09 22:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolana - problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jessssuuuu ... wszelkie opaski, paski, wzmocnienia nienaturalne jedynie powiększają problem - sztucznie podtrzymują rejon stawu i mięśnie, ścięgna i więzadła odpowiedzialne z a stabilizację stawu SŁABNĄ ! i problem staje się coraz większy zamiast maleć! Zamiast tego należy wykonywać ćwiczenia rehabilitacyjno-wzmacniające, ukierunkowane na [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6769 Data: 2006-05-07 17:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środek pleców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie poprawia grubości pleców. Jeśli masz oczywiście zakładać 25/30kg,daj sobie spokój.Tutaj mogą iść naprawdę potężne ciężary a ogranicza Ciebie jedynie chwyt(jeżeli masz paski,problem się rozwiązuje). Jako uzupełnienie,czysto plastyczna superserie: A Podciąganie sztangielek do klatki leżąc na wysokiej ławce bądź ławce skośnej 4 x 15p B Face [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5383 Data: 2013-11-21 18:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta. ćwiczenia .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jogurt naturalny. Obiad: 2 plastry cielęciny (około 30 dag) duszonej z warzywami: pomidorem, ząbkiem czosnku pokrojonym w plasterki, połową świeżej papryki pokrojonej w paski, mięso przyprawić ziołami, pieprzem, odrobiną soli jodowanej, zalać odrobiną wody (tak aby przykrywała mięso), i dodać warzywa. Dusić pod przykryciem. Do cielęciny [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2012-05-02 20:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troszke ubrań

    Post
    Targowisko

    a ten w paski na 176cm wejdzie ?:>

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7248 Data: 2008-03-05 12:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troszke ubrań

    Post
    Targowisko

    z checia wziałbym ten sweter w paski tylko daj pełne zdjecie chciałbym zobaczyc jak na tobie wyglada bo mam 186 cm wiec praiwe nie robiło by roznicy . tylko chce zobaczyc jak lezy i od razu cene jaka cie interesuje , pozdro

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7248 Data: 2008-03-05 23:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy pasek czy kropka wszystko zalezy od dnia danej produkcji,omka tez ma paski kropki,nie ma to zadnego zwiazku z oryginalnosciom Aptekarz Moderator dz.Doping

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5288 Data: 2001-04-10 20:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór kasku na sparingi

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Jest najgrubszy, super chroni nos w przeciwienstwie do allrighta. Everlasta ma moj sparingpartner i tez jest zadowolony lecz uciazliwe jest zapiecie z tylu glowy (dwa waskie paski na rzep,ben lee ma jeden duzy rzep). Z tego co slyszalem to kaski ben lee sa teraz niedostepne i nie wiadomo kiedy beda. Na plus dla ben lee jest rowniez to ze od [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2011-02-08 13:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika combat 56

    Post
    Sztuki Walki

    Kulałem się z kolesiami, którzy mają niebieskie paski w bjj. Z pozycji kesa gatame to chyba nie jest prosta droga do dosiadu (wiesz jak wygląda kesa gatame ?), chyba że z bocznej. I uważam, że z kesagatame najlepiej wyjść odpychając twarz przeciwnika (wkładając palce w oczy), przesuwając się w odwrotną stronę do nóg przeciwnika (a nie tak jak [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8616 Data: 2006-06-16 15:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czarne pasy ??

    Post
    Sztuki Walki

    wszystko zalezy od ciebie jak szybko przyswajasz w karate kyokushin najszybciej mozesz zdac zakaldajac ze zdajesz na pierwsze paski 3 razy w roku( dwa egzaminy + jeden na obozie) ok 5lat wszystko zalezy jak styl jest rozbudowany na w jujitsu zajmie to wiecej czasu za bledy placi sie tylko na karate tsunami ale to bym potraktowal (ten styl) [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8121 Data: 2004-03-24 18:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czarne pasy ??

    Post
    Sztuki Walki

    powiedzcie mi jak to jest ze widac czasami dzieci ktore ledwo co zaczely chodzic a juz maja czarne paski w TKD ? moze to tylko specjalnosc jednej organizacji ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8121 Data: 2004-03-25 20:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czarne pasy ??

    Post
    Sztuki Walki

    nie jest takie latwe choc jak jestes uparty i ostro trenujesz to faktycznie tylko formalnosc zwazajac na to ze w Polsce np kyokushin trenuje ponad 20000osob to nie jest duzo a te paski to wynik ponad 30 lat kyoku w naszym kraju wiec chyba nie tak zle

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8121 Data: 2004-03-25 22:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czarne pasy ??

    Post
    Sztuki Walki

    Do _=WaFeL=_ . W bjj sa 2 brazowe paski (oba w Szczecinie) i kilka purpurowzch ,niestety nie pamietam wsyzstkich.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8121 Data: 2004-03-26 01:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mitrandir/Dziennik/ Zmiana podejcia :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    ale w sensie co zrobić z uchwytem? czas... poza tym przy najcięższych seriach zakładaj paski do mc taniutkie są, w każdym sklepie znajdziesz możesz też na końcu treningu tym samym ciężarem na sztandze w mc trzymać sztangę na czas

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3940 Data: 2009-12-24 11:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mitrandir/Dziennik/ Zmiana podejcia :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zeby plecami nie machac. prawa lapa przemuje za duzo pracy, lewa duzo mniej sie spompowala. koniec z cwiczeniem bickow oboracz. 6 tu juz lepiej, tez w oparciu o sciane paski sobie zalatwilem, przydadza sie pewnie Zmieniony przez - mitrandir w dniu 2010-01-12 04:28:34 Zmieniony przez - mitrandir w dniu 2010-01-12 04:29:11 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3940 Data: 2010-01-12 04:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Edytuj odpowiedzi takie 3 paski na gorze to po pierwsze a po drudze przy takim pasie to tak jw czyli najpierw redu a pozniej czysta masa

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2016-09-02 15:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawiczki OLIMPa - SZAJS, TANDETA !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak na usztywnienie nadgarstka to sam usztywniacz tylko i wyłącznie, też mialem problem z nadgarstkiem i kupilem sobie za 19 zł to cacko http://www.dso.pl/mad-max-paski-do-sztangi-wzmacniajace-uchwyt-p-661.html polecam bo usztywnia świetnie + możesz więcej walnać na sztange i ręce się tak nie męczą bo masz do łapy przywiązane

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5828 Data: 2011-03-23 20:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brwi :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] o tym aby ciągnąć nie „do góry” a równolegle do skóry, należy pamiętać o tym by skórę naciągnąć czyniąc ja tym samym bardziej stabilną, jeśli chodzi o paski to najmniej boli zwykłym płótnem, tak, tak zwykłe stare ale bardzo czyste prześcieradło podarte na pasy…) Jest i wosk twardy (wygląda jak kawał polimeru), [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 10711 Data: 2004-04-23 08:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pod skrzydłami...

    Post
    Ladies SFD

    [...] Środa 21.08.2013 (dzień 3/12) I posiłek - Owśianka (1/3 kubka) II posiłek - Pstrag + ryż + sok warzywny III posiłek - jajko sadzone + kurczak grilowany (takie śmieszne paski - coś jak suszony) + kapusta pekińska/sałata + ryż IV posiłek - Jajka 3 szt + buraczki (ok tu się złamałam na gryza bułki razowej) Zmieniony przez - Kukreja w dniu [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4894 Data: 2013-08-22 09:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brązowa i paski sprzedane

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2011-10-26 15:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)