SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

paski

  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 5kg i jest zapas a bólu brak dociąganie - zapomniałem dopisać, że przy 9powtrz znowu pękł pasek Nie kupuję następnych będę robił tylko w gąbkach i magnezji. Trudno te paski wytrzymały dobry miesiąc. Będę dociągał i ciągnął tylko tyle na ile pozwolą przedramiona i chwyt. wyciskanie głową w dół - hvj wie dlaczego taka tragedia. OD początku [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 08:08:03 Liczba szacunów: 0
  • Cykliczna Dieta Ketogeniczna i Trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mierze tymi paskami Ketodiastix, ale różnie bywa z wynikami. czasem wystarczy, że wypijesz za duzo wody i wynik moze wyjsc odbiegający od prawdy. szczerze mówiąc to te paski są bardzo niewymierne w tej kwestii. poszperałam po sfd i wielu innych tego typu forach i opinie co do tego "wynalazku" są bardzo podzielone. ja kupilam je [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9262 Data: 2011-04-19 11:35:22 Liczba szacunów: 0
  • Cykliczna Dieta Ketogeniczna i Trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Juz sie niemoge do czekać odnosnie tej ketozy paski z rana pokazuja ilosci sladowe a wciagu dnia(po treningu) powieksza sie po tym jak mi waga spadla zmniejszylem troche ilosc bialka aby nie byla wieksza niz 2g/kg wyczuwam zmiane zapachu w ustach,potu itd. czy robic cos wiecej?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9262 Data: 2011-05-14 09:58:54 Liczba szacunów: 0
  • kvrwa jaki ten komputer jest głupi... nie dość ze odświeżarka nie działa (chociaż to wina sfd raczej) to teraz zamiast myszki jakieś paski mam, ze nie widać w co się klika, tzn. zamiast wskaźnika myszki, bo myszka jaka była taka jest sie nie zmieniła \-) %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-16 03:09:54 Liczba szacunów: 0
  • kup paski, nie przejmuj sie, gdybym ja bez paskow byla umarlabym ze stresu ze puszcze sztange

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 18:23:26 Liczba szacunów: 0
  • chyba też będę musiała kupić paski, bo choć moje ciężary w MC nawet nie stały przy Waszych, to podczas ostatniego razu też czułam, że zamiast myśleć o technice, to się koncentruję na tym, aby nie wypuścić sztangi ale przede mną jeszcze chwyt naprzemienny agak, wybacz moją ciekawość, ale co ty jesz z węgli, że tak szybko wykorzystałaś dzisiejszy [...]

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 18:39:16 Liczba szacunów: 0
  • Ja chyba tez paski bede musiała sobie sprawić. aga dzis zamawiam 2-20-stkizastanawiam sie tylko czy urier mi je wniesie na 4 pietrofanie napedzasz metabolizm

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-14 11:41:38 Liczba szacunów: 0
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale front chyba całkiem spoko, nie widać jakoś męczarni spróbuj może sobie na paski złapać zamiast gąbeczki

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-07 18:15:56 Liczba szacunów: 1
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] łopatek musi być, bo przy dużym ciężarze po pierwsze urwie barki a po drugie skraca ruch.A przeprost moim zdaniem (w plecach) niepotrzebny i ryzykowny, na zawodach owszem coby zaliczyli.No i ten przechwyt to w ogóle ogłupia cały system już lepiej paski, no chyba że mus bo zawody zaraz. Zmieniony przez - paawo w dniu 2018-09-13 13:18:06

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-13 13:17:03 Liczba szacunów: 0
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Paski zakladam do wiekszej ilosci repsow i co ciekawe do nowego treningowego PR(kazdy ma jakiegos bzika ;-) ), do przechwytu przechodze jak nachwyt juz nie daje rady. Ze wstydu sie nie spalam /-)_ A w zbawienna ochrone paskow przed wizyta u ortopedy nie wierze. I co zrobisz jak nic nie zrobisz %-) Zmieniony przez - fanss w dniu 9/13/2018 2:05:13 [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-13 14:02:15 Liczba szacunów: 0
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie, nie, nie przechwytowi i pasowi na brzuchol mówimy nie. Paski jak najbardziej tak, oczywiście z umiarem. Do puki idzie nachwyt to super, bo chwyt musimy wzmacniać no i maksy z paskami też muszą być rozsądne bo lepiej żeby puścił chwyt niż plecy, to oczywiste. Oczywiste jest też to, że w tym dziale jeszcze nigdy nikt nikogo nie przekonał %-) [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-13 14:28:18 Liczba szacunów: 0
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rozumiem :-), całe szczęście że nie muszę robić fSQ, bo u mnie sztanga leży na przednim aktonie barku i ma tendencję do spyerdalania w kierunku bicków, żaden krzyż czy paski nie pomagają, chyba grzdyl za bardzo wystaje %-) odpuściłem to ćwiczenie ostatecznie po kilku próbach i nie zamierzam wracać ;-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-07 08:05:29 Liczba szacunów: 0
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bo u mnie sztanga leży na przednim aktonie barku i ma tendencję do spyerdalania w kierunku bicków, żaden krzyż czy paski nie pomagają, chyba grzdyl za bardzo wystaje %-) Ten moment, kiedy nie trzeba już nic więcej dodać:-) Ajazy, tu się nie ma co skupiać, dam za daleko to mnie dusi jak Viki, odsunę, patrz wyżej. Te wszystkie hinty i więcej już [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-07 12:41:17 Liczba szacunów: 1
  • [...] samo. http://www.youtube.com/watch?v=2D2hmVuE1FE Myślę, że nie ma kozaka na te ćwiczenia :-) Każdy wymięknie :-) Pytanie tylko: w jakim celu? :-) Xzarr - mam nadzieję, że budżet świąteczno-przeprowadzkowy wytrzyma (jakbyś się zdecydował) :-D http://www.redmed.pl/lactate-scout-analizator-laktatu-dla-sportowcow-p-57.html Dolicz paski za 799 zł :-)

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-05 15:38:08 Liczba szacunów: 0
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] zakończenie ode mnie bo akurat Ajazy ma rację, nie ma co dyskutować, trzeba trenować. Te łamania,ściągania łopatek, trzymanie piersiowego,puszczanie sranie,czucia odczucia,paski, kolana i inne bardzo ważne rzeczy jakoś nigdy nie przychodzą mi do głowy jak staje przy sztandze w seriach roboczych. Pas zapinam,wciągam zapach magnezji, zalewam [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-29 20:30:25 Liczba szacunów: 1
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    mimo wszystko paski nie sa zle :-D ja robie wioslo z paskiem i jakos zyje , jak jest ciezko a trzeba sobie ulatwic to czemu nie ?

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-01 14:06:12 Liczba szacunów: 0
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jednak osoby które mają słaby chwyt powinny używanie pasków ograniczyć do minimum lub z pasków na jakiś czas zrezygnować. Dlatego nie martwi mnie to, że Kebul pisze że paski to nic złego, w końcu o ile dobrze pamiętam wygrał konkurs sprawdzający siłę chwytu. Martwi mnie gdy o konieczności używania pasków piszą osoby ze słabym chwytem.

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-02 22:56:48 Liczba szacunów: 1
  • Sio tłuszcz, sio!

    Post
    Ladies SFD

    [...] 35x8, 37,5x5 (15x10), 20x(4+4), 27,5x4 25x10, 30x10, 32,5x8, 35x3 1. Nie daję rady trzymać sztangi, ciało by jeszcze mogło, ale dłonie nie dają rady. Muszę zainwestować w paski. 2b. Pomyliły mi się obciążniki i dwa razy tą samą serię zrobiłam :-) 3. Ciężko mi to idzie, kręcę się ciągle z tym samym ciężarem. Mimo to ciągle mam po tym ćwiczeniu [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 14673 Data: 2014-05-13 17:26:36 Liczba szacunów: 0
  • System pasów w krav maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na taki pas i na jakich zasadach sie zdaje (czytaj czy placi sie za podejscie czy dopiero po zdaniu egzaminu). Z moich doswiadczen ze stylami tradycyjnymi nie mam za dobrego zdania na temat stopni, wg mnie to raczej krok wstecz. Jeszcze rozumiem ze jak cwiczysz cos co ma w tradycji paski to mozna to w jakis sposob akceptowac ale w combacie ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-29 23:08:01 Liczba szacunów: 0
  • Ostrą masę? Powiedzmy Tylko szkoda, że tłuszczowej będzie więcej Po ile Lidlowska? Filmy chodzą, a wtedy były świeżo po wgraniu na youtube'a Co do chwytu - używam pasków Do pewnego ciężaru daje rade, ale potem już paski.

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-05 18:14:40 Liczba szacunów: 0