a co powiecie o paskach? też teraz mam plan 5x5, ostatnia seria 115kg - do ok. 90kg, czyli 3 serie rozgrzewkowe daję radę nachwytem i tak też robię, a dalej już w 4 i 5 serii robiłem zawsze przechwyt. Stosować go dalej, czy lepiej paski na te ostatnie serie? Zmieniony przez - mewho w dniu 2012-05-23 21:14:46
staraj się robić bez, paski jednak osłabiają chwyt. Jak przy cięższych seriach czujesz że palce puszczają a jest siła by wziąć jeszcze to wtedy zakładaj.
a prawda jest taka ze tych testow jest multum walkow wiec czy paski czy kreski kropki kulka linie dla mnie jeden h** bo nie wierze w oryginalnosc tych produktow,co nie oznacza ze maja nie dzialac,wbij bedziesz wiedzial.
http://www.sfd.pl/sklep/R%C4%99kawiczki_i_pasy-k176.html najlepiej celować w skórzane - najwytrzymalsze, możesz też paski stosować zamiast rękawiczek w trudniejszych ćwiczeniach Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-12-25 16:46:46
Ewentualnie możesz kupić sobie paski(takie do MC) i używać w wielu ćwiczeniach.Trochę odciąży dłoń.Nie jest to dobre rozwiązanie ale chyba jedyne jeżeli zależy CI na nieprzerwanych treningach. Zmieniony przez - glowa116 w dniu 2014-09-15 22:00:13
[...] z rozwagą i sporadycznie. Tylko w przypadku najciezszych serii lub gdy jestesmy osoba mocno zaawansowana. Podobnie z reszta jest z innymi dodatkiami. Pas treningowy, paski na kolana, czy usztywniacze na nadgarstki, to wszystko powinno byc wykorzystywane w miare potrzeby. Czyli jak wykonujemy najciezsza serie, gdzie istnieje ryzyko, ze np. [...]
[...] Rozstępy występują u 90% kobiet ciężarnych, u 70% dojrzałych kobiet i u 40% dojrzałych mężczyzn. Jak wyglądają rozstępy? Nowo powstałe rozstępy wyglądają jak wąskie paski cienkiej, różowej skóry otoczone prawidłową, zdrową skórą. Stopniowo poszerzają się i wydłużają, a także ciemnieją przybierając barwę ciemnoróżową. W miarę upływu czasu [...]
[...] ze dojdzie. Jednak bardzo sie zdziwilem gdyz ostatnio czyli 8 marca przyszlo awizo i jak poszedlem na poczte to czekala na mnie paczka z moim hydroxycutem. Dostalem nawet paski gratis :) Moja paczka nie byla otwierana na cle zeby sprawdzic zawartosc ale nie wiem czy zawsze tak bedzie. A nawet jesli otworza to i tak musza sie najpierw [...]
Mi też kiedyś robiły się odciski, teraz w tym miejscu mam jakby 3 razy grubszą skórę i już sie nie robią odciski. Rękawiczek raczej nie stosuje, jedynie paski czasem do wiosła hantlą powyżej 40kg albo wiosła sztangą. Z czasem Ci się wyrobi i już nie będą wychodziły, na początku raczej każdy ma odciski chyba że wcześniej pracował cieżko fizycznie [...]
[...] spodenki, bluzki, podkoszulki, koszulki na ramkach, torba na siłownię (mała!), plecak na siłownię), -tłuszczomierz, -waga kuchenna do 400g , -zegarek firmowy na siłkę ;D (do powieszenia i na rękę), -paski na nadgarstki, -opaski elastyczne na stawy... jak wpadnie mi cos nowego to napiszę ;). Zmieniony przez - krki w dniu 2010-09-22 11:24:13
[...] byłby też rabat np. 50% na dowolny zestaw do kwoty x. Natomiast odnośnie akcesoriów to proponowałbym: wagi kuchenne, pulsometry, fałdomierze i pełny osprzęt treningowy: paski, rękawiczki, może dzienniki treningowe z logiem Activlabu. Poza tym mocno niedoceniane sa zestawy próbek, których poza konkursami ze świeczką szukać. Można by nagrodzić [...]
Albo kup dwa haki na worki bokserskie przyczep do sufitu i podczep pierścienie gimnastyczne. Zaproponowałem takie rozwiązanie bo na suficie nie odstaje za bardzo jest tanie i jak nie używasz to po prostu odhaczasz paski i nie dynda bez sensu jak nie musi. ps drązek od małpy też jest super i wyjdzie ci z 20/50 zł taniej niż moje rozwiązanie
OK paczka doszla Yakuza nadal zainteresowany jestes? jak cos to 140 zl i przesylka 0zl albo 150zl i dozucam nowe paski treningowe wzmacniajace uchwyt i przesylka tez 0 zl pzdr.
chyba juz niemam paskow,bo chetnych niebylo,same Stormy sie sprzedalo-paski zostaly i powiedzialem kumplowi zeby rozdal za darmo na silce znajomym pzdr. Zmieniony przez - anabolX w dniu 2006-09-09 17:49:11