SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski poziom

  • Fobia zaniku tkanki mięśniowej

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] co ciekawe te parę cm to nie tylko czysta tkanka mięśniowa, ale także woda, tłuszcz podskórny, tłuszcz wewnątrzmięśniowy, glikogen, ilość krwi, itd. lub ktoś posiada bardzo niski poziom tkanki tłuszczowej, ale wtedy odradzanie ludziom z większym poziomem tłuszczu takich praktyk z uwagi na duże straty mięśni i małe straty tłuszczu jest błędne) [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8160 Data: 2012-06-23 17:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam taki problem, ze nie wiem które ćwiczenia na brzuch wybrać. Wybieram między klasycznym A6W lub ćwiczeniami (8 MINUTE ABS) Robiłem kiedyś i jedno i drugie, a6w nawet skończyłem 2 razy, ale nie widziałem efektów - może źle robiłem. Teraz przysiadłem na ostro, odżywiam się bardzo zdrowo, brzuch robiłem na siłowni, niestety teraz na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 10:50:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jezdzic na rowerze plywac spacerowal nie biegal. Robil do tego ABS oraz rozne przez jego wymyslone cwiczenia na brzuch. I co po poltora roku bylo z nim, jak wygladal? Mial niski poziom tluszczu, kaloryfer byl u niego jak najbardziej widoczny moze nie duzy ale bylo widac. Wszyscy sie z niego smiali, wyzywali od grubasa, a teraz... nie dosc ze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 10:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz

    Post
    Doping

    [...] z podstawowych faktorow regulujacych ilosc plynu stawowego i jego jakosc. Dodatkowow przyspiesza tez regeneracje tkanki stawowej i "naoliwia" stawy, natomiast zbyt niski poziom testa prowadzi nawet do artretyzmu, co czesto jest spotykane u ludzi starszych, gdzie niski poziom testa to norma. Dlatego terapie testosteronowe znajduja swoje [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2010-03-30 15:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw próbek do zgarnięcia!

    Post
    Muscular Development

    6) Platinum Micellar Casein - 98 kalorii - 22 gramy białka - 7 godzin stanu anabolicznego - 0,3 grama tłuszczu - Zawiera niedenaturowane micelle - Niski poziom laktozy - Wyprodukowany ze świeżego, irlandzkiego mleka - Świetny smak Dzięki swym unikalnym właściwościom trawiennym kazeina micelarna pozwala na długotrwałe uwalnianie aminokwasów do [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 13:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - zamierzam jeść 2 x więcej kcal niż z początku dziennika (1700 kcal). Ale mi tu zrobiliście pranie mózgu %-) Sztywny - u mnie jest dodatkowo problem, że mam strasznie niski poziom hormonów - testosteron miesiąc temu wynosił 3 - przy normie 700-1000... We wrześniu zaczynam znowu terapię hormonalną - prawdopodobnie testosteron (chyba, że LH [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-20 12:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pizza itp. No i zależy mi na zrobieniu tego reversa porządnie, głównie z ciekawości. Serio się zastanawiam czy to co ma teraz ten Robercik z tych całych WK czyli tak niski poziom BF-a + znacznie większe nabicie jest możliwe głównie dzięki samemu reverse. Bo póki co u niego rekompozycja wyszła genialnie, gdzie mimo wszystko ludzie z [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-13 16:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spokojnie. W moim przypadku nie ma co się bać o zaniżone e2 i niski poziom teścia %-) Lipidy inna sprawa. Póki co olej lniany dodałem - 20g w DT i do 40 w DNT i ogólnie lepszej jakości jedzenie. P.S - jestem d**** i zapomniałem przyjść przedłużyć umowę w robocie przez co albo do niej wrócę albo nie - zależy czy się zwolni miejsce na moim [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-12 19:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan dietowo - treningowy by Jacek R.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pani na dłuższą matę ale na okres 14-16tygodni, później będzie musiała troszke odpuścić, chociażby dla ogólnie pojmowanego zdrowia. Owszem przyznaje że zastosowałem bardzo niski poziom kalorii co na pierwszy rzut oka może spowolnić przemiane materii. Spójrzmy jednak że ta ilość bialek(duża ilość) będzie ją przyspieszać, poza tym częste [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7394 Data: 2006-04-26 01:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? A o sobie, że jesteś ponadto, że jesteś w pewnych sprawach, co tu ukrywać lepszy od nich, wartościowszy ? Masz morale wyższe, masz zasady. Jeśli im pasuje ten niski poziom rozrywki, to ok. Zostaw ich z tym. Ty nie musisz tego lubić, ale sam świata nie zawrócisz. Olej ich. Niech się kiszą we własnym sosie. Ty jesteś lepszy w danych [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-22 11:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z kryla

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wyższą wydajność) • alkohol • chemiczne substancje kancerogenne • dieta bogata w cholesterol • dieta bogata w tłuszcze nasycone • dieta bogata w cukry • cukrzyca • niski poziom magnezu lub cynku • niski poziom witaminy C i B6 • ekspozycja na szkodliwe rodzaje promieniowania • tłuszcze trans (typu hydrolizowane LA) • choroby wirusowe [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 10189 Data: 2017-01-06 13:10:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że poziom leptyny - hormonu, który hamuje uczucie głodu, był niższy we krwi pacjentek po posiłkach popijanych napojami z fruktozą niż z glukozą. Jak przypominają autorzy, niski poziom leptyny udało się wcześniej powiązać z wyższym ryzykiem rozwoju otyłości. Po spożyciu napoju z fruktozą odnotowano również niekorzystny wzrost poziomu innego [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-07 07:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prawdopodobieństwo, że cierpi ono na niedobór żelaza. Najpoważniejsze niedobory żelaza odnotowano w dwóch grupach: nastolatków (jedna na dziesięć osób z nadwagą miała zbyt niski poziom żelaza we krwi) oraz w grupie najmłodszej, od 2 do 5 lat (za mało żelaza miało 6 procent dzieci). Wyniki najnowszych badań są zaskakujące. Wiadomo było bowiem [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-09 06:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne dla sportowca ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    musisz wiedziec jaki masz typ budowy bo inaczej nie obliczysz zapotrzebowania!! EKTO chudzielec,drobnej postury,niski poziom tluszczu Endo taki misiek z duzym brzuchem ale tez masa miesniowa,wysoki poziom fatu Mezo tez dosc niski poziom tluszczu ale rozwinieta masa miesniowa trening silowy 2-2,5godz to przesada!!na czczo czasem nie biegaj!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2009-05-26 20:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AKCJA PAJACYK- pomóż głodnym dzieciom

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Balik: Dają przeciętnie 40 miejsc pracy - a zabieraja 200. Praca w hipermarkecie to nie jest praca. Poziom towarów jest bardzo niski. Wyroby spożywcze - bardzo niski poziom - ale wiem z doświadczenia, że inspektorzy SANEPIDU boją się interweniowac tam. Przeważnie hipermarkety to kapitał zagraniczny - nie dość, że pieniądze nie zostają w kraju, to [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-23 22:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co takiego stało się w ciągu ostatniego roku, dwóch, że z pełnego wigoru młodego faceta czuję się teraz jak 70-letni dziadek impotent? Jedyne na co zwróciłem uwagę to dość niski poziom wolnego testosteronu 8,50pg/ml przy normie 6-20 (wg laboratorium) - pomimo tego, że poziom t. całkowitego mam ponad normę. Na innych forach niektórzy podają [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-15 09:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem, czy mogę, a chciałam napisać, że te plamienia powinnaś zaliczać do cyklu kończącego się, bo dopiero krwawienie traktujemy jako 1 dc. Wtedy wychodziłoby, że możesz mieć niedomogę lutealną, czyli za niski poziom progesteronu w II fazie cyklu. Ale to jest dość częste po porodzie.

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-14 12:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BF- body fat chodzi o poziom tłuszczu w ciele, jeżeli masz niski poziom tłuszczu (czyli po ludzku - mało) to masz niski BF. Jeżeli zajdziesz do niskiego poziomu to prawdopodobnie osiągniesz swój cel. pozdrooo

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 22:18:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bardzo ładny temat mnie na pierwszy raz npp w dawce 50 mg co 2 dzień zablokował jak smok, po 2 tygodniach mi niestawał az do około miesiąca po odbloku.i pytanie czy przyczyną tego może byc mój naturalny niski poziom testosteronu? pozdro

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-13 18:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pływacki - Avallach

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] masy ciala. Wlasnie dlatego boje sie o to, ze organizm moze spalac mi miesnie, bo nie ma zbyt duzych rezerw tluszczu. Zreszta panie twierdza, ze tak na pewno sie dzieje... i niski poziom tluszczu powoduje bole stawow /kurcze... bolą/, a nawet nieplodnosc /na razie nie probowalem sie przekonac.../ Czy to prawda? >>No to cos tym bardziej sie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12699 Data: 2004-09-16 19:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)