Musisz udać się na badania , żeby to zdiagnozować, nie da się z góry określić od czego możesz mieć skurcze, może to być niski poziom magnezu lub potasu , może to być niski poziom estradiolu ( czego nie przerwiduje , ale może z jakichś przyczyn masz obniżony) może to być za małe spożycie wody , no przyczyn może być dużo , badania wszystko powiedzą [...]
Musisz udać się na badania , żeby to zdiagnozować, nie da się z góry określić od czego możesz mieć skurcze, może to być niski poziom magnezu lub potasu , może to być niski poziom estradiolu ( czego nie przerwiduje , ale może z jakichś przyczyn masz obniżony) może to być za małe spożycie wody , no przyczyn może być dużo , badania wszystko powiedzą [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
I tak powinno być :) zbyt niski poziom testa również jest mocno szkodliwy choćby dla serucha A tak całkiem serio, to są jakieś suple, które podniosą teścia? Np. Longkat ali? Rozglądam się za tym "cudem" i na znanym portalu aukcyjnym są tylko z trzech firm, Swanson, Apollo i Medverita. Różnica w cenach spora, któreś polecasz?
[...] sparingow w klubie - to odbiera cala przyjemnosc. Po co w takim razie trenowac, jesli nie mozna sprawdzic tego w praktyce? Nie wybieraj klubu ze wzgledu na to ze 'jest tam niski poziom'. Zawsze lepiej uczyc sie od najlepszych. Poiza tym pewnie w kazdym klubie jest grupa dla poczatkujacych, trener nauczy cie podstaw, ci lepsi pewnie troche cie [...]
zapewniam Cię, że Ty jesteś tym co tylko zza klawiatury potrafi. nie będę z Tobą dyskutował, już parę razy w tym poście pokazałeś swój niski poziom, za niski jak dla mnie. zamiast siedzieć na 30 forach zajmij się ruchem, może wtedy schudniesz. pzdr/
za jakis czas mozesz powtorzyc badanie, zeby miec pewnosc ze nic zlego sie nie dzieje. A patrzac po wynikach tarczycowych to wpadasz w nadczynnosc, ale ft3 niskie. za slabo sie konwertuje. u przyczyna moze byc niski poziom zelaza, selenu, cynku, stres, zaburzona flora bakteryjna
[...] rzeczy :) Fotek porównawczych nie będzie. No może taka jedna, żeby pokazać, że dupa mi nie oklapła %-) na super sylwetkę przyjdzie czas i wtedy coś wrzucę. Bardzo niski poziom tkanki tłuszczowej niekoniecznie idzie w parze z przywracaniem miesiączki i tego się trzymam ;) Obecna sylwetka na pewno nie jest metą ani finałem mojej [...]
[...] niżej, żeby nie robić czegoś bez sensu. }:-( Najpierw rozgrzewka - ok. 10 minut, takie umiarkowane tempo, raczej średni lub niższy poziom; potem 30/30 sekund bardzo wysoki/niski poziom, przy czym na wysokim ile fabryka dała, a na niskim bardziej odpoczynek vel pełzanie, byleby się nie zatrzymać. %-) Po tym jakieś 6 minut (2 piosenki :-P) na [...]
[...] niżej, żeby nie robić czegoś bez sensu. Najpierw rozgrzewka - ok. 10 minut, takie umiarkowane tempo, raczej średni lub niższy poziom; potem 30/30 sekund bardzo wysoki/niski poziom, przy czym na wysokim ile fabryka dała, a na niskim bardziej odpoczynek vel pełzanie, byleby się nie zatrzymać. Po tym jakieś 6 minut (2 piosenki) na niskim [...]
[...] niżej, żeby nie robić czegoś bez sensu. Najpierw rozgrzewka - ok. 10 minut, takie umiarkowane tempo, raczej średni lub niższy poziom; potem 30/30 sekund bardzo wysoki/niski poziom, przy czym na wysokim ile fabryka dała, a na niskim bardziej odpoczynek vel pełzanie, byleby się nie zatrzymać. Po tym jakieś 6 minut (2 piosenki) na niskim [...]
[...] tym, stanowi budulec do produkcji hormonów szczęścia: serotoniny i dopaminy. Badania wykazują, że osoby cierpiące na zaburzenia emocjonalne oraz ciężkie depresje mają bardzo niski poziom kwasu DHA we krwi. Jak przypomina pani Teresa Gallagher na swojej witrynie internetowej www.borntoexplore, jednym z lekarstw na stany depresyjne było w czasach [...]
[...] prolaktyna była w normie hormony tarczycy też, lecz testosteron spadł do 1,4 (norma 2,9-8,0) zmieniłem endokrynologa i byłem u niej tydzień temu, powiedziała wprost że taki niski poziom testo nie jest rzeczą normalną u faceta mającego 31 lat, wypytała o życie chęć na seks poranne zwody , no właśnie czy wy macie zwody na rano, (ja mam czasem ale [...]
[...] mogę sobie zrobić krzywdę, jeśli tą dietę uznam już na stałe? Absolutnie nie, jest wielu dietetykow ktorzy zalecaja taki tryb zywienia, poza tym ostatnie badania dowodza ze niski poziom insuliny odpowiada za dlugowiecznosc, takze mozesz sobie tyko pomoc. Jezeli nie cwiczysz fanatycznie na silowni, ladowania mozesz sobie zupelnie oszczedzic, [...]
Co ma wspólnego wspomaganie się z niskim %BF? Teraz nie nawiązuje do Greka, bo to nie jego przypadek, ale chłopaczki po 60 kg, też mają niski poziom tkanki tłuszczowej. Oj i tu sie mylisz dude bo mozna miec caly czas niski bf nawet przy budowaniu masy mięśniowej i wtedy mowimy ze ktos ma gen lub szybki metabolizm a mozna podobny efekt osiagnac za [...]
Przecież to nie musi być niski poziom testo a np niski poziom dopaminy -> objawy: słabe libido, senność, apatia, zmęczenie, brak motywacji, zespół niespokojnych nóg itd, zresztą powodów może być tysiąc. Zrób pełną morfologię, prolaktyne, Tsh, glukoze
[...] gdy masz mało glikogenu) mogą doprowadzić do utraty umięśnienia. To tak jakbyś robił trening siłowy na czczo. Cardio na czczo ma jedynie większy sens, gdy masz już w miarę niski poziom %bf i masz problemy z tłuszczem opornym, miejscami słabo ukrwionymi. Wtedy niski poziom glikogenu, glukozy, insuliny a wysoki katecholamin (epinefryna, [...]
Czytasz w moich myślach Tomku :) Wczoraj 4 godziny spędziłam w kajaku na 14km spływie - plan był taki, żeby odpocząć, poopalać się i zrelaksować... tymczasem była okropna pogoda, zimno, co chwila kropiło, wiało... i zamiast przyjemności, była niezła przygoda %-) Niski poziom wody, co chwila trzeba wychodzić z kajaku i go przepychać, albo przenosić [...]
Psychika działa ok . Progesteron był w normie . A słyszałem że wysoki etriadol mimo wysokiego testa zabija libido . Pamiętam że jak miałem niski test i estro to miałem dużo lepsze libido . Kortyzol był w normie podgórnej ale w normie . Zmieniony przez - lukaszek19831 w dniu 2016-09-27 12:57:17 Zarówno za wysoki poziom estradiolu jak za niski [...]