SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski poziom

  • Jaki plan?

    Temat
    Trening dla początkujących

    cześć, przedstawię moją sytuację. mam 16 lat, jestem niski bo około 164 cm wzrostu. wydaje mi się że mam bardzo wysoki poziom testosteronu Jednak chodziłem na siłownię kilka miesięcy i zero efektu. (dieta była średniawa, ale efekt chociaz troche powinien być) chciałbym jakiś plan na masę. głównie na klate i ręce ;) wiadomo że nikt nie napisze mi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2011-05-02 21:34:24 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 6 tyg do zawodow

    Temat
    Doping

    [...] zawodnikiem i wystartowalem w pierwszych zawodach po cyklu na samym winie . Do następnych zawodów zostało 6 tyg . Wiem że cudów nie zrobię ale co mogę wrzucić żeby trochę suchej masy dołożyć . Cały czas trzymam formę wiz poziom tłuszczu mam niski.mam 5 kg niedowagi w swojej kat więc każdy 0.5 kg by się liczyło . Dzięki z góry za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2017-10-18 23:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster testosteronu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam robilem badania testosteronu i niestety wyszedl niski.Moje pytanie chcialbym kupic dory bt jednak taki ktory nie podnosi prolaktyny -(mam dosc wysoki jej poziom) czyli DAA odpada i nie redukuje estrogenow (mam w normie).Moze cos polecicie? Wiek 35 lat staz ok.6 lat

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2015-01-08 06:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa rozkład B/T/W

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ekto raczej 183/78/23 poziom tkanki tłuszczowej na chwile obecną bardzo niski. B: 200g / 800 kcal T: 200g / 1800 kcal W: 500g / 2000 kcal około 4600 kcal zastanawiam się czy trening kondycyjny 3 razy w tygodniu plus 3 razy siłownia to nie będzie za dużo na tyle węgli czy opcja zwiększenia ilości węgli kosztem tłuszczy jest konieczna Czy wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2011-09-03 20:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki poziom SHBG

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Czym może być spowodowany wysoki poziom SHBG ( wynik 60,6 zakres 14,5-48) i niski wolny test (wynik 32,5 przy normie 33,8-106)? LH, FSH, TSH, Test całkowity, prolaktyna i estradiol w połowie zakresów czyli idealnie. Morfologia również ok. Wiek 28 lat. Nigdy nie byłem na bombie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2017-06-28 14:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jakiś czas temu z racji mojego niskiego wzrostu wybrałem się do lekarza spcejalisty. Porobiłem sobie niezbędnę badania i mój niski wzrost według lekarza spowodowany jest zbyt niskim poziomem igf-1 . lekarz powiedział mi że na razie nie ma na rynku dostępnego igf-1, bo jest w sferze testów może znacie jakieś srodki które podnoszą poziom [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2005-10-02 13:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i minerały w pigułce

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to od zawsze wcinam, tran, magnez różne plusze z minerałami itp. Ostatnio naszło mnie rozmyślanie czy to ma sens. Czy to nie jest tak że poziom przyswajania jest na tyle niski ze nie ma sensu faszerować się pigułami. Pytam gdyż jem sporo magnezu tak mi się wydaje a łapią mnie skurcze w nogach po piłce czy bieganiu(max 40min) i jestem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2014-09-04 08:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , dawno tu nie zaglądałem:-) Zaczynam redukcje 95kg , poziom bf niski , kratke widać. zaczołem biegac rano na czczo, z supli łykam mono , beta alanine , bcaa przed aerobami i treningami oraz carbo i białko. Zastanawiam sie czy w obecnej sytuacji warto wrzucic jakis spalacz odrazu , przed każdymi aerobami czy raczej sie wstrzymac z tym ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2012-06-19 21:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+winny 1szy cyklon

    Temat
    Doping

    [...] Dieta trzymana oczywiscie. Chodzi mi o o raczej krotki cykl. Cel bardziej muskularna sylwetka. ale bez zadnych rewelacji. po prostu troche miesa zeby wpadlo. Waga 75. Wzrost 175. Poziom tlusczu raczej niski. Wiek 21 lat. cykl : test prop oraz winstrol tabletki. 1-5 prop 50 mg e2d 1-5 winstrol 20 mg ed Na odblok clomid. Czekam na opinie. dzieki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2006-10-07 12:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chuda twarz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zastanawia mnie jak uwydatnić kości policzkowe i nadać twarzy bardziej ostre kształty, jak np. ten Pan http://imgbox.com/abw1Liez http://imgbox.com/abdGyWcx Poziom tkanki tłuszczowej mam bardzo niski, ale twarz delikatnie spuchniętą - nie jakoś bardzo mocno, ale daleko mi do takiego "wyssania" jak wyżej. Jest ktoś w stanie pomóc? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2014-04-15 14:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań na cyklu

    Temat
    Doping

    [...] Poszło 6 strzałów. Wczoraj, dwie godziny po strzale robiłem badania krwi i test całkowity wyszedł 1165 mg/dl przy normie 827, a estradiol 45,7 pg/dl przy normie 39,8. To normalny poziom testosteronu czy za niski przy propie? Nie wiem czy towar wałek czy może krótko po strzale krew pobrana. Zmieniony przez - heavyhand w dniu 2018-08-25 12:03:21

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2018-08-25 12:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbyt niski cholesterol

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy zbyt niski cholesterol jest powodem do niepokoju i czy to objaw jakiejś choroby? Czy w związu z tym są jkieś leki które należy przyjmować w takiej sytuacji? Czy sposób odżywiania się ma wpływ na poziom cholesterolu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2011-06-09 16:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro testo prolaktyna

    Temat
    Doping

    [...] że hormony interesują tu ludzi Otóż, czy można mieć wysoki poziom estro i testo ? W sumie ciężko mi znaleźć odpowiedź na to pytanie Ogólnie wysoki testo w postaci wolnej = niski estro i prolaktyna, i na odwrót Ale pytanie czy może być wysoki testo i estro z prolaktyną też? Interesuje mnie to z kilku względów PYTANIE NIE DOTYCZY HORMONÓW NA [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2011-12-14 02:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to w końcu jest z endomorfikami?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeczytałem wiele tematów na ten temat i: Jedni mówią, że endomorficy mają wysoki poziom hormonów(np. testosteron), inni znowu mówią, że niski i że ekto mają wyższy. Jedni mówią, że endo zazwyczaj są tłuści, ale mają spore mięśnie, a inni uważają, że endomorficy to grubasy bez mięśni. Jak to w końcu jest??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2006-08-27 20:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg a badania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] zrobic sobie badania mocz,krew, testosteron, tsh (przy okazji jakie jeszcze polecacie zrobic? Głównie chodzi o to że od dawna czuje ze u mnie poziom testosteronu jest bardzo niski mimo że mam 21 lat ćwiczę chyba juz z rok i w ogóle nie mam efektów tylko brzuch wywalony ) czy mogę dziś zrobić trening nóg jak w niedziele z samego rana jade zrobić [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2017-05-12 16:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabiał na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, mam stosunkowo niski już poziom BF, czy twaróg będzie dobrym rozwiązaniem na nocny posiłek, zawsze dodaje do niego miarkę izolatu i jem tak od dłuuuższego czasu. Czy jest to dobre rozwiązanie czy odpuścić sobie nabiał ? Pozdrawia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2016-12-23 16:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem......

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na lekkiej redukcji jakies 3 tygodnie. JEdnakze mam problem poniewaz redukcje zaczalem w 6 tyg. cyklu treningowego i obecnie mija mi 9 tydzien tego cyklu. Mam pytanie czy zrobic tydzien przerwy od silowni aby nie przetrenowac sie?? I po tym tygodniu dalej kontynuowac reukcje?? Moj poziom tluszczu jest niski dlatego planuje do redukcji dodac TSE.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2010-07-17 17:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę się w końcu pozbyć gino. Nie jest duże ale szpeci sylwetkę. Poziom tkanki tłuszczowej mam niski także nie skoryguję tego bardziej. Polecicie jakiegoś dobrego lekarza? Chciałbym to zrobić jak najszybciej. Lekarz na miejscu krzyknął mi 12tyś. Trochę go poniosło tym bardziej, że gino jednostronne. Możecie polecić kogoś kto robi to dobrze i za [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2020-12-01 13:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale majacy niski naturalny poziom testosteronu nie bedzie mogl spalic tluszczu szczegolnie z ud i posladkow oraz nie bedzie w stanie pozbyc sie calej wody pod skora? to samo podobno tyczy sie kobiet bioracych nawet hormony tarczycy ze tluszcz zostaje im na udach i posladkach podczas gdy z innych rejonow sie spalil?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2005-08-13 15:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dhea kortyzol

    Temat
    Po 35 roku życia

    Witam mam naturalnie bardzo wysoki poziom kortyzolu i niski dhea. Mam 35 lat, pracuję fizycznie, ćwiczę 4 razy w tygodniu. waga 96 kg wzrost 186 cm. Tkanka tłuszczowa prawie wyłącznie na brzuchu i w okolicy piersi. Czy suplementacja dhea przyniesie jakieś efekty?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2016-03-05 01:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)