SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski poziom

  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na jej nadmiar. Trzeba po prostu zredukować jej poziom nisko i powinno to wyglądać dużo bardziej estetycznie. Również w okolicy sutków. Co innego gdybyś miał już dość niski poziom tkanki tłuszczowej, a ciągle jej nadmiar w okolicy sutków. Wtedy niestety trzebaby zejść z jej poziomem bardzo nisko, aby zaobserwować różnice. W obecnej [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7435 Data: 2022-07-01 23:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyczynami podwyższonego cholesterolu mogą być: błędy żywieniowe, nadmierna masa ciała, używki, np. nadużywanie alkoholu, palenie papierosów, brak codziennego ruchu, niski poziom aktywności fizycznej, ciągłe zdenerwowanie, narażenie na stres, czynniki genetyczne. Jeżeli podstawowe czynniki zostały wyeliminowane czyli błędy żywieniowe , alkohol , [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2019-10-29 12:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak niski poziom BF mozna dac bcaa

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-26 16:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    Ronin - pokażę Ci wyniki osoby, która odżywia się tylko warzywami, owocami, kaszami, orzechami, a zobaczysz niski poziom cholesterolu. Piję tu do mądrości ludzi takich jak Zięba, którzy wiele gadają, a swoim wyglądem nie dowodzą, że ich żarcie jest takie zdrowe. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15172426 [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-22 09:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    29.5.2017 1. Wyciskanie żołnierskie 20 kg x 10 30 kg x 5 40 kg x 2 55 kg x 3 Od piątku do niedzieli miałem trzy zmiany po 12 godzin, także dziś kompletnie bez żadnej energii. Dodałem 5 kg i nie wysilałem się. 2. Wiosło, podchwyt 20 kg x 10 40 kg x 5 50 kg x 4 70 kg x 2 85 kg x 10 Dorzucam 5 kg. Pamięć mięśniowa działa, więc i tym razem udało się [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-29 15:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 5 90 kg x 5 90 kg x 5 3. Wyciskanie w leżeniu, wąski uchwyt (objętość) 20 kg x 5 40 kg x 3 58 kg x 10 58 kg x 10 58 kg x 10 Zacząłem program, który wcześniej opisałem. Dziś niski poziom energii, bo ostatnio dużo pracowałem, ale tak dobrałem obciążenia na początek programu, by móc sobie z nimi łatwo poradzić. Podczas kolejnego treningu GÓRA A [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-24 18:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za 10tys, sprzedawca to jakiś student, który z dupami na SMSach siedzi. Mowi jak laszcz, nie miał pojęcia o suplementacji, poleca Animale to dobrze, ale ogólnie to bardzo niski poziom. Konkurencji to wy raczej nikomu nie zrobicie, ale skoro macie taki plan, nie będe przeszkadzał. Czy sklep w Reducie to ten sam poziom ? Może warto przeczytac [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7976 Data: 2009-04-13 22:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Serdecznie, proszę o interpretacje wyników krwi, rozumiem trochę ale chciałbym wiedzieć czy to coś poważnego. wynika że mam niski poziom LEUKOCYTÓW i NEUTROFILÓW, chciałbym wiedzieć czym to spowodowane, co zrobić żeby poprawić te poziomy,. Dodam że byłem na drastycznej diecie i brałem spalacz tłuszczu, w 3 miesiące straciłem 18kg. [...]

    Odpowiedzi: 1979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-23 12:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym tutaj zrobiła krzywą cukrową (często zaburzona gospodarka glukozowo-insulinowa ma wpływ na niski poziom prolaktyny), do tego warto zbadać witaminę D. Jak z dietą, wysokie BMI też ma wpływ na jej wpływ. Wskazane również badania przysadki mózgowej, a także profil nerkowy.

    Odpowiedzi: 1979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-26 16:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś czas temu pisałem o swoich wynikach badań w których wyszło podwyższone TSH, prolaktyna, lh i niski poziom glukozy. Jestem po dokładniejszych badaniach i wyglądają dużo lepiej: TSH 1.04 (0.38-5.33) Prolaktyna 7.07 (2.64-13.13) LH 7.34 (1.24-8.62) FSH 3.8 (1.27-19.26) Testosteron 6.62 (1.75-7.81) FT3 4.38 (2.5-4.30) jedyne badanie lekko poza [...]

    Odpowiedzi: 1979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-05 20:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje wyniki. Co myślicie ? |Mam niski poziom Testosteronu i podwyższony prolaktyny. Dzisiaj idę do endo. /SFD/2021/10/6/807be61bce2841aa97345a388d35975d.jpg /SFD/2021/10/6/f7040e64c3cb4d81a750d53f561ccce7.jpg /SFD/2021/10/6/422a86f141a84078b6292786163024f1.jpg /SFD/2021/10/6/ddafd1df6b0b43b2832b071a804ebd37.jpg Zmieniony przez - sadhana w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-06 10:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizm przestaje prawidłowo syntetyzować hormon T3 z T4. Stosunkowo często ludzie chorujący na cukrzycę mają prawidłowy poziom przysadkowego hormonu TSH, wysoki T4 ale niski poziom T3. " bo tez mnie zaintrygowalo a w sumie tylko raz dawalem do slinu t3 w dawce 25mcg w odstepie jakos 2h.. czy cos to zmienilo - ciezko powiedziec. ogolnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2014-01-01 00:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ponownie. we wtorek ostatni strzal HCG i dzisiaj z rana badania. Niepokoi mnie tylko niski poziom LH, bo pozostale wartosci wydaja mi sie ok. Ogolnie czuje sie calkiem dobrze. Ale tutaj oczywiscie pytanie do bardziej doswiadczonych czy to ten moment zeby zarzucic clomid? Ponizej wrzucam wyniki badan. Prosze i dziekuje za kazda odpowiedz :) [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2022-05-06 23:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii, wyprowadzić ogranizm ze stanu alarmowego w którym przemiana materii jest obniżona poniżej normalnego poziomu a każde dodatkowe kalorie - dostarczone ponad ten niski poziom metabolizmu - organizm magazynuje w postaci tłuszczu bo nie jest pewien kiedy dostanie następną porcję składników odżywczych - aby następnie konsekwentnie [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9562 Data: 2004-02-25 14:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sweps Zębate przednie rosną od nieprawidłowej techniki wyciskań na klatkę.Więc twój słaby ich rozwój może de facto być dobrym znakiem. Jeżeli szukasz bezpośredniego ćwiczenia na owe mięśnie,polecam: Barbell incline shoulder raise. Wystarczy 3/4s raz w tyg. po treningu klatki czy barków. To + niski poziom bf = twarde i widoczne zębatki.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-20 13:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozchodziłam, na dół jeszcze trochę truchtałam, ale bez większego zaangażowania, chciałam przyspieszyć, żeby już "mieć z głowy", ale trochę ta kostka przeszkadzała, no i niski poziom energii ... No to koniec historyjek, teraz foty :-D /SFD/Images/2015/8/31/ff543150e79247dfbf2a3bd93c6f1abc.jpg [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-31 08:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mam pytanko, czemu większość kulturystów ćwiczy w dresach, czy tak niski poziom tkanki tłuszczowej wpływa, że im jest ciągle zimno, czy występuje tu jakis inny czynnik np. szybsza utrata wody z organizmu?

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-29 19:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Bezpieczniej jest oczywiście trzymać niski poziom tłuszczu i być w formie cały rok ale bycie Dexterem dla Yatesa , Colemana i Cutlera nie jest prawdziwą drogą do maksymalnego rozwoju.

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-06 15:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ative szuka mięśni- redukcja i rzeźba.

    Post
    Trening dla początkujących

    Calkiem fajna sylwetka, wg mnie nie ma co redukowac, a jesli juz to bardzo niewiele. Dodaj troszke miesni w dolnych partiach i bedzie swietnie. Nie przesadzaj ze schodzeniem z %bf, zbyt niski poziom tluszczu u kobiet nie jest ok.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 7920 Data: 2009-04-26 18:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina - jak stosować?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak najbardziej dwa ostatnie tygodnie okresu redukcji tkanki tłuszczowej i stosowania johimbiny będą dobrym rozwiązaniem żeby wspomóc zejście z niskiego na bardzo niski poziom tkanki tłuszczowej. Z średniego na niski już raczej nic nie pomoże. Będzie to zbyt krótki okres. Oczywiście nic nie stoi na przeszkodzie ku temu, żeby pociągnąć stosowanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 210 Data: 2023-10-08 12:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)