SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski poziom

  • [...] skutki uboczne. Miałem potężne. Dlatego lepiej zaczynać od SSRI bez efektu odstawianego. Owszem testosteron może pośrednio wywoływać stany depresyjne i osoby którzy mają niski testosteron mają częściej depresje jednak zazwyczaj zgłaszają się do specjalisty na tyle późno, że sam testosteron nie pomoże bo jest już zachwiana równowaga [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 4555 Data: 2021-10-27 18:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 4 dniowy na masę do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak dla mnie plan jest bardzo rozdrobiony. Moim zdaniem plan nie jest dla ciebie, nie jesteś w stanie go wykorzystać w pełni bo twój poziom wytrenowania jest niski. Duża różnica ciężaru między przysiadem i mc co też nie jest korzystne i trzeba to poprawić bo w dłuższej perspektywie może to doprowadzić do jakiejś kontuzji. Jeżeli masz 4 dni [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2016-09-03 17:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 4 dniowy na masę do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak dla mnie plan jest bardzo rozdrobiony. Moim zdaniem plan nie jest dla ciebie, nie jesteś w stanie go wykorzystać w pełni bo twój poziom wytrenowania jest niski. Duża różnica ciężaru między przysiadem i mc co też nie jest korzystne i trzeba to poprawić bo w dłuższej perspektywie może to doprowadzić do jakiejś kontuzji. Jeżeli masz 4 dni [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2016-09-03 18:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tej drugiej grupie :D chociaż zależy co się dzieje. Na ogół co lekcję siatkówka - nie lubię. Czasem kosz akurat ok, ale np. moja ulubiona ręczna czy noga były raz czy dwa. Poziom lekcji jest żenująco niski ale co się dziwić jak przy 8 powtórzeniach jakiegoś banalnego ćwiczenia każdy zasapany nie daje rady. I tak - 3h w tygodniu zmarnowane.

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-26 21:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzacze na codzień

    Post
    Odżywki i suplementy

    A robiłeś badania hormonów? Cholesterol potrzebny jest do ich syntezy, za niski ich poziom może powodować niski metabolizm ciała, w tym bradykardię.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2014-11-01 14:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Michał K Doskonała separacja miesni i waskularyzacja oraz zaokroglenie miesni widać wieloletnią prace. Sylwetka proporcjonalna nie ma sie do czego przyczepic. 2 aPawel Waski talia swietnie odseparowane miesni czworogłowe uda. Sylwetka w ksztalci litery V. Generalnie sylwetka idealna na kulturystyke klasyczna. Jedyne co mozna sie przyczepic to [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 14:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] dobrej jakości zdjęcia sylwetki. Najlepiej w kilku pozach. Poza tym, jedząc byle co nigdy nie osiągniesz wyników. Podstawą kształtowania sylwetki jest solidny trening siłowy i dobrze dobrana dieta. Budować dobrej jakości mięśnie można z niskiego poziomu tkanki tłuszczowej. Jeżeli więc nie jest on niski, to sugeruję redukcję tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 356 Data: 2023-02-10 15:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to normalne..gdy poziom t3/t4 jest bardzo wysoki..poziom tsh jest niski..organizm moosi sie jakos 'bronic'... letrox to lewotyroksyna...mozna powiedziec 'analog natooralnej tyroksyny'...

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7342 Data: 2004-11-30 21:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za niski jak dla ciebie . testosteron związany jest zapewne z podwyższonym kortyzolem, tutaj szukałbym przyczyny, czyli najpierw spróbował po prostu dobrego testosteronu dodał do testa peptydy gh wiadomo trudna sprawa ale GHRP-6 można śmiało dodać. Koryzol wykazuje on działanie przeciwzapalne i immunosupresyjne, negatywne skutki podbitego [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8854 Data: 2016-02-27 10:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaleznie od BFu jesli jego poziom jest w miare niski tzn ponizej 15% ja bym zrobil ladowanie, jesli wiecej to jeszcze bym ciagnal tydzien bez ladowania. Panowie jak u Was z nerwowoscia ja jestem ostatni tydzien na VLCD teraz ucialem jeszcze tluszcze tydzien temu mam ich teraz ok 15g na dzien i jest masakra jakas totalny brak sil, ochoty na [...]

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-27 16:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch - czy brac drugie opakowanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja mowilem do kolego który pisal o TPe tylkoz e ktos mnie wyprzedzil i moja wypowiedz nie byla zaraz po dnia wiec moglo to zmylic :p tak jak piszesz twoj poziom BF nei ejst niski wiec sadelko bedzie spadac szybko na lagodniejszych srodkachach ja TSe tight scorch itp Tylko DIETA musi byc dobra a nawet bardzo dobra pozniej jak poziom sadelka bedzie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2006-11-28 15:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ 2010 - GRUPA C

    Post
    Piłka Nożna

    Słowenia poziom meczu bardzo niski :/

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6237 Data: 2010-06-13 16:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co prawda poziom tłuszczu nie jest mega niski, ale biorąc pod uwagę wiek i poziom zaawansowania, to nie bałbym się masować. Natomiast 0,5kg można podciągnąć i pod dobry wynik(w skali roku daje to 6 kilo!!) i pod błąd pomiarowy, także istotna jest tu obserwacja jak zmienia się sylwetka i odpowiednia reakcja na zmiany bądź ich brak w dłuższej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2019-08-28 20:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    kipek w ostatnim SdW dokladnie opisuje jak cwiczyc nogi. Ciezko Ci cokolwiek podpowiedziec bo nic o Tobie nie wiem. Ikab raczej od razu spalasz fat bo masz bardzo niski lub zerowy poziom glikogenu. x1.... dogadalismy sie i juz a dlaczego ja to nie wiem. Moze lepsi zawodnicy byli juz "zakontraktowani" ....

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 18:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolanami, rękoma (zdjęcie). Gdy zawodnik przyjmie klęk, będzie to “parter wysoki” a gdy znajdzie się w leżeniu przodem, będzie to “parter niski”. Ta pozycja jest bardzo stabilna, umożliwia pełną obronę we wszystkich kierunkach (zdjęcie). Charakterystyczną pozycją dla “parteru” jest [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-23 10:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacytuje, bo wyjaśnienie już padło: A Twoje schudnięcie wynikało z ujemnego bilansu kalorycznego. Niski ładunek glikemiczny produktów, które spożywałaś spowodował mniejszy głód, ustabilizowany poziom glukozy we krwi i lepszą kontrolę (chociaż nieświadomie) kaloryczności posiłków. Pozdrawiam i wracam do mojego sql server

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-30 23:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senegroth -> GEAR THIRD in motion!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w 67,5 Moja "naturalna" waga wynosi w granicach 73. Poza sezonem mogę taką mieć, potem zacznę wycinkę i postaram się zejść do 70 może 69. Wiem, że trzymanie niskiej wagi i robienie siły jest trudne szczególnie jeśli ma sie niski bf ale wykonalne(w końcu do tej pory jakoś się udawało) tym bardziej, że powoli będę stawał się [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-14 23:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co skad wiesz czyzbys sam mial niski testosteron ;) a wysoki jego poziom wcale nie daje agrsi zwiezraka to mit, wlasnie wysoki -fizjologiczny poziom tego hormonu daje opanowanie, otwartosc, dobry nastroj, pewnosc siebie ale nie agresje!! jesli ktos byl malym agresywnym d****em wczesniej to na tesciu bedzie bardziej okazywal te ceche poprostu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8504 Data: 2005-09-14 23:42:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zaawansowanych lub lubiących biegac max 2 tyg) Tabat – 1 x week Tabata: (20sek ćwiczenie+ 10 sek odpoczynek ) x 8 = 4min treningu Siłownia wg wczesniejszego planu. Zalecam niski zakres powtórzeń i wysokie ciężary. Dieta: Carbo-cycling – ujemny bilans kaloryczny Wysokie węgle (-10% - 15% zapotrzebowania) w dni treningowe: siłownia Średnie węgle [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-11 16:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mma sosnowiec

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    NIE POLECAM BO : -poziom jestes bardzooo niski - cena jest bardzooo wysoka - treningi sa prowadzone na slabym poziomie -niczego sie tam nie nauczysz Nie ma tam zadnego profesjonalnego trenera , poza panem Ireneuszem ktory jest instruktorem Krav Magi Zreszta ostatnio udowodniony zostal poziom Fight clubu,a raczej ***o brak. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11911 Data: 2007-04-16 21:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)