niskie kalorie -> niski poziom cukru we krwi -> rozdrażnienie. Choć fakt, że powodów rozdrażnienia może być więcej (np. indywidualna redakcja na dodatkowy testosteron, niewysypianie się czy stres życia codziennego tak z głowy na szybko). Zmieniony przez - rafix87 w dniu 2021-02-07 18:58:08
[...] w ciągu dnia masz tragiczny. W posiłku którym Ty powinieneś mieć min 30g b pełnowartosciowego a ty dajesz 1 jajko. Brak tłuszczy, dzięki którym to własnie można utrzymać niski poziom bf obcinająć ww. Zresztą T na masie i redukcji są mega ważne... wiem nie najlepiej ale nie ma wyjściakompletny bulsshit, każdy ma wyjscie, pojemniczek i jazda. [...]
zacznij normalnie ćwiczyć całe ciało, żeby mięśnie brzucha były widoczne to musi być niski poziom tłuszczu a to osiąga się dietą, pozatym dobry ośmiopak buduje się latami. Jak każdy mięsień potrzebuje regeneracji a ćwicząc je codziennie zachamuje się progres i można nabawić się kontuzji.
[...] na efekt wow po redukcji, bo tutaj potrzeba jest sporo masy miensiwoej, by taki efekt osiagnac :) sam musze czasem tlumaczyc moim podpoiecznym, ze pomimo ze osiagnelismy niski poziom fatu, to sylwetka pozostawia wiele do zyczenia. Sami tez odkrywaja na wlasnej skorze ile to zajmuje czasu i pracy niestety. budowanie formy to mega dlugoptrwaly [...]
To nie jest plan ? Może robić to 7 razy w tygodniu ale przykładowo ja nie widzę takiej potrzeby jest to niski poziom ale myślę, że jakieś efekty przyniesie abs to abs możesz raz w tygodniu wszystko od twoich potrzeb
może po prostu masz tak niski poziom tłuszczu, że widzisz wyrostek mieczykowaty ? ;) ewentualnie może to być wada postawy, tak zwana kurza klatka piersiowa, w takim przypadku przydałoby się pokazać to ortopedzie.
wrzuc sobie jakis mix na stawy do tego kompletu. po odstawieniu powinno wrocic do normy. niestety zbyt niski poziom estrogenow wiaze sie z niedogodnosciami aparatu ruchu czy masy kostnej.
[...] też zobaczycie cepy. Ze styli południowych właśnie CLF słynie z cepów. I to jest całkiem zabawne, gdy widzę, że ktoś zobaczy coś z CLF i zaczyna się wyśmiewać, jaki to niski poziom, bo im jakieś cepy lecą. A tymczasem wyśmiewający się nie rozumie, że cepy są jak najbardziej technikami specjalnie ćwiczonymi, i całkiem mocno podkreślanymi w [...]
Zresztą jak będziesz na redukcji bardzo możliwe, że nie będziesz mógł oddawać krwi ze względu na np. niższe ciśnienie, niski poziom cukru, małą ilość witamin itp.
Problemem było niskie libido,niski poziom testosteronu, wysoka prolaktyna. Brany był dostinex- prolka wróciła w widełki. Następnie przypisany clomifen na 3 miesiace celem podniesienia teścia. Kończy sie clomifen i czas na badania. A nie chce iść do tych endokrynologow co byłem tylko chciałbym znaleźć kogoś kumatego
http://www.sfd.pl/temat227846/#post6 to jak to w końcu z tobą jest? gamon ma rację! to robota ginomena! on też narzekał na niski poziom tescia (i również chciał to leczyć omnadrenem), ginkę, tłuszcz na tyłku od estrogenu i problemy z tarczycą Zmieniony przez - klufczyk w dniu 2005-10-17 14:32:24
Na czczo może się nieco 'wytelepać' z względu na niski poziom cukru w organizmie po nocy. Możesz sproobować, ale ja bym nie ryzykowała. Lepiej 40 min po posiłku. A po drugie to branie ECA o 18.00 to też zaboojstwo, jeśli chodzi o sen. No chyba, że chcesz dołączyć do grona cyborgoow co śpią po 3 godziny dziennie Grasik [...]