naleśniki

albo mniej mięsa a wieczorem naleśniki z wiejskim

chciałam naleśniki zrobić a bez mąki raczej się nie da. może być w takim razie kukurydziana? czy w ogóle naleśników robić nie będę mogła

15:30 ogórkowa + naleśniki z serem teraz 4 kaps mono 10g BCAA TsT jak smakuje ten ryż robisz z niego shake czy jak ? Zmieniony przez - HeBRa21 w dniu 2010-02-26 16:12:57

Dwa placki, w sumie to moze i nalesniki z mąki pełnoziarnistej z domowym dzemem truskawkowym. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-03-11 19:49:45

dwa naleśniki z plasterkiem wedliny bo kurde zrobilem ciasto na slono a mialem ochote z dzemem zjeśc.

Nalesniki i wiejski z sałatą i rzodkiewką + zielona herbata.

naleśniki z twarogiem i koktajl z jogurtu i truskawek

Naleśniki z mąki żytniej i pierś kurczaka + napar z pokrzywy. Twaróg z łyżką domowego dżemu i kielich oliwy. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-06-15 22:46:41

saida, nie strasz... nalesniki robie prosto: maka gryczana (ok 200-250g), jajko, woda, szczypta soli. ma byc rzadkie ciasto. Najwygodniej to wlac wszystko do dzbanka blendera. Nastepnei zostawic na pare godzin i smazyc i juz. Ciasto ma byc jak rzadka smietana, bo wtedy beda fajne cienkie. Mozna nadziewac miesem i warzywami itp. Mozna wziac do [...]

FBW (przysiady, podciąganie nachwytem, inverted rows, wyciskanie na ławce (15% x4 + 0%x3), uginanie ramion). Miska pod kontrolą. Na obiad naleśniki z mąki owsianej z twarogiem i odżywką. Pojadłem :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/01f18466f5944fe092bea9527a21d200.JPG

[...] o zdrowiu. Co z węglami na noc? Ważne żeby się zmieścić w bilansie i mogę wsuwać na noc banany, czy lepiej ostatni posiłek pozostawić całkowicie białkowy? Dzisiaj poszły naleśniki z twarogiem, bananem i truskawkami :) i wszystko zmieszczone w bilans. Jak to w końcu jest? Mit czy nie? Chodzi o redukcję. nie mit. dochodzi do tego rozklad na [...]

karbek napewno z***iesz coś ja mam smak na naleśniki, jutro musowo wejda w menu dnia teraz kawa

3. Obiad - Naleśniki ze szpinakiem, kurczakiem i serem ricotta - a ja chciałem przepis na to ;p

paczek alep o co dosypywac? zrob nalesniki, zjedz i popijaj je w czasie posilku bialkiem - no problem no jakos sie nie moglem doczekac, pogoda meczy za cieplo by siedziec w szkole

hehe ja kłade -3 jaja ( nie raz troche białka samego do tego jak mam) -łyżeczkę mąki -płatki owsiane ok 100g -3łyżeczki kakao -łyżeczka miodu ale nie koniecznie wszystko mieszam az wyjdzie przednia papka i smaże jak naleśniki

Zapytaj Ovejkę: http://www.sfd.pl/Oveja/_Dziennik/_Redukcja/_podsumowanie_etapu,_str.44-t633317-s67.html#post6 Ona jest vege i ma sporą fantazję kulinarną A ja jeszcze w czeluściach swoich zbiorów wyszukam naleśniki z soczewicy i wpiszę przepis tutaj

Siemano ja po pracy nie ma czasu na treningi od przyszlego poniedzialku chyba comeback Nic nowego sie nie dzieje w spamie widze Izik zapisales sie z Genkiem na mma juz? Siedem jutro radio mi z roboty kroj, bo mam nowe car audio tylko radia mi brakuje.A swojego nie bede wyciagal sraj na to nie kapnie sie Remik nalesniki roz***aly A i co mnie [...]

zrobilem nalesniki z mąki zytniej , i powiem ze sa dobre

3 nalesniki ze serem i masa sie robi

masa korwa masa nalesniki tylko na mase izik Zmieniony przez - Egon15 w dniu 2010-01-22 19:26:39