miarka

Interesują mnię suplementy SFD szczególnie beta alanina, mass activator, SFD TRIMAL jest tu miarka? Co sadzicie o tych produktach warte są uwagi?

Witam! Piszę w sprawie Nitrobolonu II Limited Edition. Na opakowaniu jest napisane, że jedna miarka zawiera 5g, natomiast w katalogu i na opakowaniu również jest dodatkowo napisane, że dziennie porcja powinna wynieść 30g ... więc zgłupiałem. O co chodzi?

Witam. Mam Xpanda w domu, jednak pech chciał, że w śodu nie było miarki :/ :( przesypywałem kopałem i szukałem no i nie ma. Więc chciałbym się dowiedzieć jak odmierzyć porcję 18,5g. Zaznaczam że nie mam do dyspozycji żadnej wagi. Może jakieś porónanie ?? np. 1 miarka = kieliszek 25ml do wódeczki Proszę o pomoc :(

[...] sobie cell pomp i mam problem z dawkowaniem,a mianowicie przeczytalem na forach i opakowaniu ze po 2 miarki dwa razy dziennie rano i po siłowni. tak również robiłem lecz miarka w cell pomp ma chyba 10g jedna a ja brałem takich dwie na raz to wychodzi 20g rano i po siłowni 20g. Co mam teraz zrobił robiłem tak przez 2 dni, czy to mi może [...]

Witam. Jak odmierzyc 5g kreatyny vitalmaxa 250 mesh miarką Olimp ?

[...] i 30g Shocka, na miarce od Storma jest jedna kreska mniej wiecej w 1/3 miarki a na miarce od shocka są 3 kreski i już zupełnie niemam pojecia ile to bedzie. Próbowalem starą miarka od nitrobolonu to zrobić ale jak wsypuje 28g (wdg pomiarki nitrobolonu) to przesypuje mi tą miarke z Shocka. Wiem że troche pokręcone ale może ktoś kto juz to zazywał [...]

Witam mam do sprzedania agmantine 600 firmy uns smak orange waga 130g wiec ponad 200porcji dawka na trening to 1g dolaczona miarka do supla, polecambardzo dobra przedtreningowka myśle ze nie musze zachwalać gdyż wszyscy wiedza co to za suplement możliwy odbior w warszawie i wysylka cena 80zl [...]

[...] Waże 75kg a wzrostu mam 180cm. Zakupiłem sobie Super WHEY GAINER 4000 Olimapa i mam pytanko. Jak to brać. Chodzi mi o to żeby zwiększyć mase swych mieśni. Ile miarek (była miarka w środku) lub ile łyżek stołowych. Ile razy dziennie rano wieczorem. Jak w dni trningowe a jak w dni nietreningowe. Pozdro Najważniejsze to ćwicz, ćwicz i ćwicz :)

Witam ;) chcialabym rozpoczac redukcje kobieta 23 lata wzrost 157 waga 56 kg cel 50kg . Moje przykladowe menu 1.sniadanie omlet jedno jajko jedno bialko miarka odzywki bialkowej platki owsiane 2sniadanie 2 jajka plus warzywa lub tunczyk plus warzywa 3 obiad piers z ryzem plus warzywa 4podwieczorek jogurt z orzechami 5kolacja serek wiejski plus [...]

[...] 2 miesiące będę miał 18 lat, mierzę 193cm i ważę 106kg. Jedyne suplementy jakie brałem to białko od SFD, monohydrant kreatyny od Vitalmaxa oraz Olimp TCM Mega Caps i jedna miarka VPX NO Shotgun wzięta od kolegi na spróbowanie. Efekty po niej to skupienie, bardzo silna pompa mięśniowa ale małe pobudzenie. Kawy nie pije, energy drinków również. [...]

Cetabon200tabs Shock Therapy-1000g Pvl - Mutant Mass-2kg Olimp - Dextrex-1000g VitaLmax kreatyna-300g -------------------------------- czy zastosowanie takiej suplementacji będzie dobre??? cetabon-5tab dzień Shock Therapy-Miarka przed treningiem Pvl - Mutant Mass-Porcja po treningu po zakończeniu cetabonu kretyna 10gram dzień dextrex 20gram to [...]

Witam, od niedawna zacząłem brać odżywki. Z rana biorę pełną miarkę kreatyny normal plus (ta miarka ma chyba 5 g) firmy trec nutrition (30 min przed posiłkiem) i później 30 min przed treningiem biorę 10 g nitrobolona (2 miarki). W dni nietreningowe robię tak samo. Dodam, że nie zalecam się do poleceń jakie są napisane na opakowaniach tylko właśnie [...]

[...] te BCAA można nabyć za 169zł za 1000g(czyste bcaa),a przykładowo czyste bcaa treca to 109 zł za 400g......?? Skład BCAA SNI:Informacja Zywieniowa Wielkosc Porcji: 1 miarka (6g) Ilosc Porcji w Opakowaniu: 166 Ilosc w Jednej Porcji: Etylowy Ester L-Leucyny 3g Etylowy Ester L-Izoleucyny 1,5g Etylowy Ester L-Waliny 1,5g

[...] zazwyczaj 3 x fbw i 3 x mma. Treningi mma w trakcie okna. Posiłek 1 jajecznica z 5 jaj ~~ 300g 2 kostka twarogu chudego 3 600 g piersi, 200 g ryżu 30 g oleju kokosowego 4 100g owsianych, miarka białka K** 20 g orzechów Daje to 2,8k kcal w tym 260 g białka 87g tłuszczu i 230 ww. Wydaje mi się git, ale speców forumowych warto zapytać ;)

Witam Kupilem 2 opakowania cp 665g orange jak to dawkowac, czemu takie odstepy miedzy dawkami (8godz), i co to jest z ta miarka (nabierakiem) ile trzeba takich miarek brac??? Pozdr Ronin

Mam małe pytanie, właśnie przyszedł mi Storm i Xpand. W jednym i drugim jest miarka ,i teraz moje pytanie brzmi. Ile miarek jednej i drugiej kreatyny sypać na ile wody. Dodam że mam zamiar dawkować dni treningowe: storm rano i zaraz po treningu xp 30min przed treningiem dni nietreningowe: storm rano i xp w poludnie Z góry [...]

[...] cyklu zostało na 10dni shock therapy wiec tez chce zjesc akurat no i zostało mi 31 caps cm3 czyli na 8dni jakies. Myslalem zeby jesc przed treningiem 1x noko + 1x shock miarka i po treningu noko bo rano jem 4caps cm3 i 2dni bez porannej kreatyny planuje zastapic w te 2 dni tak: rano noko przed tr. shock po tr noko ???? prosze o odpowiedzi [...]

[...] bo pisze że 3 czubate łyżki to jest 30g. Ale ja mam miarke z olimpa i sprawdziłem, że pure whey 80 na jedną miarke wychodzi 13g a to są podobne produkty oba mają po 80% koncentratu serwatki. Tak więc czy waszym zdaniem 1 miarka extensora wpc80 też będzie miała 13g? A tak wogóle może ktoś wie ile w taką miarkę olimpu wchodzi tego extensora?

[...] jak najlepiej i przez ok.6 tyg cp mam 665g a nitro 550g. Rano myślę nad braniem cp 9.5g (i tu pytanko odnośnie miarki nitro, posiada po środku wskaźnik i 5g to całą miarka czy tylko do tego wskaźnika?) ile min przed treningiem brać nitro? w instrukcji napisane jest by jednorazowo brać 20g czy mogę wziąć przed treningiem 15, a następnie [...]

[...] bialkowa firmy OLIMP "System Protein 80". w sposobie uzycia jest napisane aby spozywac ja w proporcjach 7 plaskich lyzek (35g) rozpuscic w 100 - 150 ml mleka lub wody. A ta miarka ktora znajduje sie w odzywce po co ona jest ona ma 35g ?? 100 ml to jest okolo pol szklanki dodajac do tego 7 plaskich lyzek zrobi nam sie papka a tam pisze ze nalezy [...]