mawashi

rzeczywiscie chyba chodzilo o 18 kg, no i tak duzo jak na 14 latka. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

W tej cenie możesz kupić odżywke Sports One Whey2 w znanym sklepie internetowym :)) Lub poszukaj czegos w ofercie Olimpu. Z ok 200 PLN masz 1500g białka Inkosporu mysle ze to byłby lepszy wybor. Ale wszystko zalezy od ciebie. Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.

dzieki hans za odp. ale nie chce tego bo to wlasciwie gainer Mawashi ile procent bialka ma w 100g to sports one bo czytalem na ich stronie i wychodzi mi ze to gainer ( ok. 35%) wiec cos sie nie zgadza lukas3339 "Wroga trzeba zabić z dużej odległości, bez ostrzeżenia, strzałem w plecy. O honor nalezy dbać wśród przyjaciół" Zasłyszane.

juz mam SZATNIA --- DeeJaaVuu, Nessip AKTUALNOSCI --- Kain moze byc jeszcze FabioBB TRENING --- Mawashi,Dyq TARGOWISKO --- DOPING --- oprocz KingKonga dalbym jeszcze Gochana HUMOR --- moge wziasc po swoja opieke ten dzial( przeniose post fotki i moda damska i bedzie git:))) SPORTY OGÓLNOROZWOJOWE -- MACIEJ/STASSI *kazdy robi taka kupe na [...]

TRENING - Mawashi SZATNIA - Vanderlei AKTUALNOŚCI - FabioBB TARGOWISKO - duck-man HUMOR - Stassi Moderator Odżywianie

TRENING - Mawashi, Dyq, Bst SZATNIA - ktoś kto tu porobi porządek na bierząco AKTUALNOŚCI - FabioBB TARGOWISKO - ktoś z głową do interesów :)))) HUMOR - Vanderlei pozdrawiam Tomek

TRENING - Mawashi SZATNIA - nessip AKTUALNOŚCI - FabioBB TARGOWISKO - duck-man HUMOR - Stassi Fire Moderator: Fitness

MaTEO: przede wszystkim powinienes patrzec na to, co kto 'WNOSI' do SFD oraz na jakim poziomie sa wypowiedzi. Nie chce tu nikogo pouczac i poprawiac, to tylko tak w ramach przyjacielskiego przypomnienia. Moja propozycja na moderatora(ów) dzialu TRENING, to zdecydowanie: - bst oraz Mawashi. Moze teraz uzasadnie moj wybor: sa oni juz z nami juz [...]

Moje propozycje: TRENING - Mawashi SZATNIA - Vanderlei i DeeJaaVuu AKTUALNOŚCI - FabioBB TARGOWISKO - duck-man HUMOR - Vanderlei SPORTY OGÓLNOROZWOJOWE - Macciej Pozdrawiam SPIECHU

Hejo A ja głosuje tak: trening -Mawashi; humor-Vanderlei; Pozdrawiam kamel

gif 17a w liku Cichego-Figi pokazuje rzymski martwy ciag Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

[...] podobną sytuację, tylko ja wtedy walczyłem w formule semi-contact (tzn. trafiasz przeciwnika, walka jest zatrzymywana i dostajesz punkt). Był remis. Trafiłem gościa idealnym mawashi na głowę. Weszło jak w masło, bez jakiegokolwiek bloku. Moi kibice się cieszą z wygranej. Patrzę na sędziego - daje jeden punkt przeciwnikowi za trafienie mnie w [...]

[...] z kata KK. Widzialem kiedys niektore kata z shotokanu i generalnie nie widzialem zbyt wielkich roznic. Ot inaczej troche wygladaja pozycje (np. zenkutsu) czy bloki (shuto mawashi uke) ale mozna zczaic o co chodzi No i nazwy sie roznia... No i jeszcze na koniec: od ktorego kyu w tradycyjnym zaczynaja sie walki? Osu! Dom kultury na Kiepury? [...]

Porusz swoje barki by Mawashi: http://www.sfd.pl/temat189313/ POLECAM!

[...] się wypowaiedziała a wierze, że zna się na tym ;-) 2. Nie widzę niczego co można by obalić. Ewentualnie chciałbym zobaczyć jak zbierasz kompnięcie zamachowe (rounhouse - mawashi etc) na rękę a albo na żebra - masakra. Technika była już prawie wykończona i miała największą siłę. Proponowałbym jeszcze zmniejszyć dystans poprzez wejście w przód. [...]

Dlaczego adresy nie sa w formie linków ? Nie mogę ściągnąć tych filmów, albo powiecie mi jak je ściągnąć. Dzięki z góry. Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.

[...] dynamicznych ćwiczeń wymachy okrężne w bok, takie rysowanie coraz większego koła nogę z boku ciała." Nie do końca rozumiem jak to ma wyglądać. Czy to może być coś w stylu kopnięcia uchi-mawashi-keage o jakimś szerszym zakresie? Noga porusza się od przodu ciała aż na bok czy tylko z boku? Zmieniony przez - MartinTcV w dniu 2010-12-21 14:27:41

[...] to np. karate możliwe są także zejścia w strone nogi, która przeciwnik zostawia na ziemi. Oczywiście jest to bardzo trudne, trudniejsze niz analogiczna obrona przed mawashi-geri-jodan ale myślę, że możliwe zważywszy na (zazwyczaj) dobry timing aikidoków i ich wyczucia przeciwnika. Zreszta takich zejsc ucza nas nawet u nas na treningu... [...]

Mawashi geri gedan nie blokuje się d_o_k_ł_a_d_n_i_e piszczelem bo może coś wtedy strzelić i nagle się stwierdza, że mamy nowy staw na piszczelu Nogę ustawia się tak aby blok poszedł na miękką (zew.) część nogi czyli nie na piszczel a na mięsień z boku. Zresztą ostatnio sesei pokazał mi dlaczego. Zaprezentował obie wersje (ja blokowałem ). [...]

Polecam ART Mawashi'ego "porusz swoja klatke" ja za tydzien z hakiem zaczynam wlasnie ten plan