Marta słoneczko nie ten dział,pewnie że możesz l-karnityna jakiś fat burnet do tego chrom i dietka nader wszystko super jak jakieś dziewczynki tu zaglądają
ja posiadam kimeta 10tki i jest git.. a tak apropo cwiczen , przedewszystkim streching,no i wzamcniaj miesnie nog- silownia,cwicz rownowage,przyjmuj opór atakowanej masy, z partnerem lub smodzielnie na czyms twardym :)wiesz mozesz obrac sobie kopanie w drzewa i mowie calkiem powaznie, na swierzym powietrzu hard i do przodu jesli cie to kreci na [...]
Marta, uwierz, że jestem łagodny jak baranek i nieskory do banowania. Tyle, że tu nie chodzi o Twoje poglądy a o Twoje porady. Przeczytaj 2 pkt regulaminu: Zabrania się Zachęcania do stosowania substancji/przedmiotów/praktyk szkodliwych dla zdrowia lub będ±cych niezgodnymi z prawem RP. Praktyki, które polecasz nikomu w niczym nie [...]
Bahus miales Jej tego nie mowic Przeciez to tak jakbys powiedzial ze Mikolaj nie istnieje Ja tam wierze ze Marta przerosnie Ciebie Wszystkiego naj naj naj naj naj naj naj naj najlepszego:*
Ja jak Marta - polecam argininę, ale w dawce większej, niż podaje producent. Wadą jest, że jako suplementacja stała (czyt:codzienna) dosyć szybko przestała być odczuwalna.
skoro Marta mówi, że 1800 to chyba nawet nie wypada się temu sprzeciwiać... I pytanie jak mam liczyć to że węglowodanów moge zjesc 150g a tłuszczu 90g? zaloguj się na stronie dziennikifb.ifd.pl (login i hasło z forum SFD) a tam wszystkie wartości produktów są wpisane. ćwiczenia aerobowe to bieganie, jazda na rowerze, pływanie etc.
Oglądałam kiedyś jej filmiki. Interesowało mnie podejście do biegania na surowiźnie i owocach. Jedno, co przyszło mi wtedy do głowy, to fakt, że ludziom łatwiej trzymać się wszystkich "udziwnień" i skrajności zamiast po prostu odżywiać się zdrowo. Wszystko co nowe, kontrowersyjne jest modne. I Freelee rzeczywiście ma trochę wspólnego z 811, ale [...]
Marcie nie chodziło o to że się za długo odchudzasz tylko o to że jak odchudzanie trwa tak długo to zawsze trzeba robić "przerwy". Nie zrozum mnie źle, nie chodzi o to żebys sobie zrobiła przerwę od dobrych nawyków---> tylko żebyś miała okres gdzie bilans energetyczny jest na zero.Przez ten czas nie chudniesz ale nie powinnaś też [...]
Galeria-będzie ich więcej http://www.kibo.pl/mp-k-1-2012/galeria-3.html Wyniki zawodów :) Od piątku 20 kwietnia do niedzieli 22 kwietnia w Świebodzicach na Dolnym Śląsku, trwały Mistrzostwa Polski K-1 Rules Seniorów i Juniorów Starszych, które zgromadziły większą część polskiej czołówki Kickboxingu i Muay Thai zrzeszoną w ramach Polskiego Związku [...]
Poza tym co napisała Marta, może to również wskazywać na problemy ortopedyczne (szyjny odcinek kręgosłupa) - czy wykonywałeś badania diagnostyczne kręgosłupa? RTG, MRI, etc?