maka

[...] i z Tobą. Nie zabiorę już więcej głosu w tej sprawie, poniewaz uważam,że obydwaj zaśmiecamy ten ważny post. Ja zacząłem, Ty możesz zakończyć, ale więcej już nie będę odpowiadał. Tak czy siak nie mam do Ciebie urazy. Natomiast ja pozdrawiam wszystkich koksiarzy ------------------------------ grecko-polski kombinator number seven Donio faka maka

Mleko i przetwory nazwa miara ilość w gramach mleko 1szkl(1/4l) 200-250 mleko w proszku odtł. 1 łyżka 12-15 śmietana 1 łyżka 10-15 ser żółty 1 plaster(6*8*0,5cm) 30 sery twarogowe 1 plaster(5*9*1 cm) 70 Jaja jajko ze skorupką śr 1szt [...]

[...] myslalam, ze nikt sie nie odezwie:((( Dzieki tez za rade. Mam jeszcze pytanie, przejzalam wiekszosc z artykulow i dyskusji o odzywianiu i z kilku z nich sie dowiedzialam, ze makaron mozna jesc. Rozumiem ryz, ale makaron? Zawsze myslalam, ze skoro zawiera tyle maki, to powinno sie go unikac. Ja makaron uwielbiam, ale wiem , ze na przyklad spahetti [...]

[...] zdrowy ztyl zycia na swiecie,a ludzie nadal mysla,ze fastfoody sa zle tylko dlatego,ze maja duzo tluszczy,nieliczni wiedza,ze do wyrobu pieczywa jest uzyta zwykla maka i to chyba na tyle. Nie chodzi glownie o to jaki jest ilosciowa skladb BTW,ale o ich wartosc. Specjalnie zamieszczam cos ze strony mcdonalda. Skladnikowo wydaje sie nie [...]

Dlaczego ryż preparowany a nie brązowy? Czemu tylko 50g tego ryżu w pierwszej tabeli? Serio jesz na śniadanie 100 g mąki pszennej, zamiast płatków owsianych? Powiedz coś o tym, bo nie wyobrażam sobie zjeść samą mąkę i to jeszcze 100 g. Na noc zamiast jaj możesz też jeść twaróg. Gdzie są warzywa w diecie? Jak dla mnie to jakoś dziwna ta dieta. mało [...]

bo to jest jakaś mąka ...

[...] ptaki, wieprzowina),ser,ryba,jajka zdrowe tłuszcze: oliwa z oliwek(virgin),olej lniany, orzechy, rzepakowy, nasiona, ******ły-poczytaj jest tego w brud! ww-ryz kasza makaron(ale jajeczny razowy a nie mąka z woda) chleb razowy unikaj tłuszczy okołotreningowo i czytaj forum wszystko co Cie nurtuje nurtowało juz kogos zapwne wiec uzywaj [...]

wygląda jak mąka ale smak inny wiec pewnie macie racje :) zjem i zobacze thx all

new mass mutation raz kupiłem z powodu kryzysu $$$, wiadro banana i wiadro wanilii. Banan jeszcze ujdzie, ale koniecznie na wodzie, z mlekiem mdły. Wanilia za to nigdy koło wanilii nie stała, chemiczny smród przypomina mi olejki do ciasta z delecty które mama wlewa na święta do sernika :) W smaku troche sieje mąką, nie wiem czy to skrobia ryżowa [...]

Mąka ziemniaczana+ woda utleniona (maseczka) ale wybiela skore po prostu...Lepiej chyba być opalonym i miec piegi niż bladą twarz Pozatym piegi są fajne. Też zawsze miałam uraz, bo brat często mi dokuczał, że jestem piegowata...A teraz tylko czekam na słonce żeby mi wyszły

no tak, co jak co ale frytki z maka sa za***iscie smaczne :)

[...] mozzarelli i piec 15-20 min w piekarniku w temperaturze 180° C. Dla mnie mama zostawia część bez zwierzaków jest pycha To jesli chodzi o pizzę A spagetti, podobnie-sam makaron jest bardzo dobrym produktem, bo dostarcza ww złożonych dajacych energię na długi czas, natomiast reszta zalezy od dodatków, ich jakości oraz sposobu [...]

czym mniej wit. C tym lepiej, po co rozleniwiać organizm <jak ktoś ma dostęp do Mlodego Technika, to polecam artykuł dotyczący witaminy C>. zrobili nam pranie mózgu spece od reklamy, bierz witaminy i będziesz zdrowy, a do tego rogalik z pasztetową <biała maką + soja> i jest git.

pełne ziarno, to nie to samo co razowy, jest mąka pełnoziarnista i razowa. na mąkę z pszenicy durum też wypadałoby zwrócić uwagę, by typ był wysoki lub by była to semolina. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-11-18 11:05:41

[...] nowość i chętnie przetestuję. Dziękuję, że mi o tym powiedziałeś. :) Ashwagandy kiedyś na zmęczenie to brałem nawet 4000 mg. Ona bardziej uspokaja niż dodaje energii. Korzeń maka też tak średnio. Niby coś dodaje energii, ale i tak spać się chce. Biorę pod uwagę jeszcze inne formy. Myślę zacząć chodzić na stałe masaże, częściej na basen bo woda [...]

Maka powiem tyle możesz zajrzeć do działu trening w domowych warunkach i ułożć dla siebie z obciążeniem włansego ciała.

Na Twoim miejscu jednak poszukałbym mniej przetworzonego pieczywa. Wybieraj z uszczuplonym składem np: (mąka razowa, naturalny zakwas, sól ) w ostateczności drożdże. Unikaj przede wszystkim takich dodatków jak emulgatory, cukier, tłuszcz utwardzony, regulator kwasowości, substancje konserwujące i.t.d. Jeżeli decydujesz się na twaróg to wybieraj [...]

A co to jest trollo :-? ...w sensie rollo tortilla z maka /-)

Dzieki ziki, masz soga Dzięki Klejcun A co z dalszymi pytaniami ? Pomóżcie.... Pozdrawiam, Donio faka maka

Dzieki Ronin za info Czy możesz wyjaśnic moje problemy zawarte w I arcie ? Bo ja w dalszym ciagu LIczę na Twoja ( innych osób również) dobrą wolę i odpowiedż. Z górki dzieki, Donio faka maka