SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

maka

  • DT Vredotaa

    Post
    Ladies SFD

    Czas na spowiedź. Micha Jak wczoraj zjadłam za mało i beznadziejnie, tak dzisiaj przesadziłam. Ta nieszczęsna mąka - robiłam tortille na jutro i nie mogłam się powstrzymać żeby nie spróbować. W bilansie nie dodałam oleju kokosowego na którym robiłam tortille. Trochę czasu mi zajmie sprawne użycie bo nigdy wcześniej go nie używałam do celów innych [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 22:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Vredotaa

    Post
    Ladies SFD

    25.10. 2013 DNT Suple: Gold Omega3, Chelamag B6,kw. foliowy, Napoje: kawa inka, woda, zielona herbata, herbata ziołowo-owocowa x 3, herbata czarna z sokiem malinowym, pokrzywa Dodatki: pomidory, szczypiorek, kalafior, buraczki gotowane (2 łyżki stołowe), fasolka szparagowa zielona ( 1,5 łyżki stołowej) Dzisiejsza miska: Do tego skusiłam się na [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-25 13:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starzeć się wolniej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To i ja dodam artykuł. Źródło SHAPE nr 12/2004 Od supermarketu do superfigury. Zdrowe odżywianie zaczyna się już w sklepie. Jeśli nauczysz się mądrze robić zakupy, będzie ci łatwiej stracić nadprogramowe kilogramy. Tekst Anna Żuk Czy pomyślałaś kiedyś, że źródłem twoich dietetycznych niepowodzeń mogą być... zakupy w supermarkecie? Sklepy kuszą [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6006 Data: 2005-01-04 15:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to z tym proszkiem kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co do tej kreatyny to widze, ze nie mowimy o tym samym... Konsystencja KREATYNY VITALMAXA 250MESH to doslownie pył... To nie jest jak cukier, predzej jak maka, chociaz maka ma caly czas podobna konsystencje a ta kretka nie... To tak jakby sie zamknelo w puszce jakis pyl 'nie umiem nawet nazwac co ma podobna konsystencje' i jak sie potrzasnie to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2007-03-13 15:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nalesniki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mąka razowa typ 2000 Ale i tak jestem zdania że lepszym posiłkiem był by ryż+cyc Jeśli sądzisz ze jedzenie tylko ryżu i kury jest dobre to jesteś w błędzie !! Spokojnie możesz kombinować w diecie, dobra mąka lub zastąp ją płatkami owsianymi (też fajnie wychodzi)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2013-10-06 10:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] i pojechalem zobaczyc czy jest paczka i Naszczescie byla. Z tamtad od razu pojechalem po mloda odebrac ja z treningu. Chcialem sobie kupic wkoncu make ryzowa bo @domino mi smaka narobil na kleik ryzowy ale korwa kazda maka jest ale ryzowej nie uswiadczysz. Potem chillout przed tv bo mam wolne do niedzieli. Zrobilem sobie takie porownanie. Obie [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-03 01:23:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tymi razowcami??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poszukaj chleba Żytniego razowego z piekarni Społem, ten na pewno nie jest walony. W składzie: maka żytnia, maka pszenna, woda, sól.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2008-01-13 14:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tymi razowcami??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jakie są lepsze chleby niż razowiec? podajcie przykład, a nie tylko że wydaje mi się że są. nie każdy i nie wszędzie można paradować z ryżem itp a chleb jest wtedy idealnym rozwiązaniem. btw. ja jem taki: rozdrobnione ziarno żytnie i mąka żytnia (58%), woda, mąka pszenna, ekstrakt słodowy jęczmienny, soł, błonnik owsiany, drożdże b 4,8g / w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2008-01-13 19:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Społem - owski chleb razowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Społem to jakas nazwa? Patrz na sklad, jak jest maka zytnia czy tam razowa to bedzie ok. Jak jest masa konserwantow to tez sie wg mnie nie oplaca kupowac. Ja jak kupuje to w sklad wchodza maka zytnia, woda, drozdze, sol

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2011-02-21 14:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb razowy i chleb z soją

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skład: mąka żytnia mąka pszenna sól drożdże ekstrakt słodowy płatki ziemniaczane ziarno soi Co powiecie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2005-05-12 15:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co masz na myśli? Fajne? Mieszasz składniki co lubisz i żeby makro Ci się zgadzało. Ja np. jem często naleśniki(mąka, mleko, jajo i do tego masło orzechowe owoce), owsiane (jajko, płatki, jogurt i owoce), ala racuchy( mąka, jajko, jabłko starte lub w kostkę). Wszystko zależy od Twoich pomysłów i makro.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2018-04-06 22:39:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bułka grahamka z jakiego sklepu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mąka graham to mąka graham, więc pieczywo graham zawiera mąkę graham. Chyba, że w składzie jest jeszcze coś innego. Z tego też względu polecam zaznajomić się ze składem bułek, które chcesz kupić. Każdy sprzedawca powinien mieć taki skład dostępny dla klientów. Wystarczy spytać. Poza tym nikt Tobie nie każe jeść bułek graham. Jeżeli tak Tobie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2019-10-05 23:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bułka grahamka z jakiego sklepu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widziałem właśnie skład i była bodajże mąka pszenna graham 54% i mąka pszenna 27%, reszty nie pamiętam xd Wiele tego nie było ale chyba drożdże były, ujdzie taka czy nie bardzo?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2019-10-07 13:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    trener paproch, pewnie handluje odżywkami i Ci wcisnął; zresztą wątpliwa jest jakość ww z puchy, w większości przypadków nie wiesz nawet jakie ig, wcale bym się nie zdziwił gdyby lepszym uzupełnieniem ww była zwykła mąka, ba w teori carbo to może być nawet mąka, a jeśli myślisz o dekstrozie czy glukozie śmiało możesz zastępować sacharozą %-) ...a [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2013-08-30 19:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Oceny, prośba o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pierwszy lepszy sos winiary ma taki skład mąka pszenna, skrobia ziemniaczana, skrobia modyfikowana, sól, suszone warzywa (cebula 6,0%, czosnek 1,8%, pomidor), aromaty (z glutenem, soją), cukier, ekstrakty drożdży, całkowicie utwardzony tłuszcz palmowy, olej palmowy, mąka ryżowa, barwnik (karmel amoniakalny), hydrolizat białka pszennego, przyprawy, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2016-09-06 21:26:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Salmonella w produktach Universala

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tą mąką to trochę cię poniosło kolego , a może była promocja i mąka była w gratisie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3721 Data: 2011-03-31 18:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme Mega Caps

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy wypełnij: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : Typ mezomorficzny 2) wiek: 22 3) waga/wzrost: 130kg/186 4) staż treningowy: biegi 0 ,podnoszenie 2 miesiące 5) cel cyklu: spalanie tłuszczu im więcej tym lepiej + wytrzymałość [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2012-11-08 18:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który chleb jest najlepszy na redukcję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mąka razowa pszenna 2000... Chyba lepsza niż żytnia 700 - bo to jasna mąka - w sensie bardziej oczyszczona. Piekę chleby w domu na zakwasie tylko - dlatego wkurza mnie dodatek drożdży we wszystkich tych chlebach (szybciej rosną, no i jak zakwas słaby albo stary to chleb i tak urośnie). Żytnią 2000 używa się tylko do zakwasu - ciężko upiec cały [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2017-12-08 09:04:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • od kiedy skorbia to wegle o niskim ig? generalnie moim zdaniem - mozna jesc wegle w ostatnim posilku - jak najbardziej. Ja nawet na na dietach o obnizonej ilosci wegli (takie preferuje), uwzgledniam wegle w kolacji. Sam posilke skladający sie z bialka, ew bnialka i tluszczu - u mnie jest kiepskim rozwiazaniem i w ogole polemizowalbym z trafnoscią [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2010-04-10 18:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja robie miele płatki suche prosto z tytki na maka pozniej miele orzechy na maka daje do miski zalewam odzywka bialkowa i jest wszystko ok niema nic gestego itp. duszkiem ok 10sec. i gotowe.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4270 Data: 2010-08-19 10:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)