krew

siniaki to sa jak sie przebilo naczynko i krew podskornie podeszla

źle przepuszczasz z takim rozumowaniem może lepiej wbić w zyłe skoro przy badaniu pobiera sie krew i dostaje sie wynik ile testosteronu w krwi skoro są głęboko domięśniowe to są głęboko i ten kto zdecydował że takie srodki podajemy własnie w ten sposób miał chyba jakieś podstawy a jak ktoś chce eksperymentować to nawet w głowę sobie może wbić

[...] węgli, oraz powinien zawierać mało białka. Ma on bowiem dać Ci tylko energię na czas treningu. Więc musi być lekkostrawny i niezbyt obfity, żeby podczas treningu krew nie zajmowała się trawieniem, tylko penetracją mięśni i dostarczaniem paliwa - energii. Natomiast, jeżeli chodzi o posiłek 2 - 2,5 godz. przed treningiem, to powinien [...]

swoją drogą tyle towaru + intensywny trening siłowy + 3h aerobów + krew z nosa to życzę mu dużo zdrowia

Acard przecież jest na rozrzedzenie krwi tak?to czemu ma nic nie dać,najlepiej oddać krew?

acard pomoze w sensie takim, ze krew ma utrudnione zlepianie sie, natomiast ilosci czerwonych krwinek, hemoglobiny i hematokryt pozostaja bez zmian

wiekszosc nie ma pojecia ze jedne rzeczy sie robi w piwnicy a drugie do aptek normalnie, ale jak mowił platon wiekszosc to d****e. mądrych jest malutko Ps- nie wiem co było badalem krew na obecnosc testosteronu i było w ponizej normy bo wczesniej zablokowalem sie dobrymi srodkami. Zmieniony przez - UwE w dniu 2008-08-07 13:46:05

Hehehe...a to jak po imprezce i asz krew buszuje od wody to zwracam honor

Ok . To tyle chciałem wiedzieć Dzięki bardzo Można skasować edit. albo nie ! Niech jeszcze bedzie chwile ewentualnie poszegolne skladniki moga ja rozrzedzac albo zageszczac (choc to tez raczej nie) czyli spokojnie mogę iść oddać krew ? tak?? Zmieniony przez - Adriano16 w dniu 2009-06-09 20:22:34

Ja oddaje krew i mi w niczym nie przeszkadza.

ja oddaje w dzień oddania krwi po prostu odpoczywaj, na następny dzień spokojnie można ćwiczyć. krew czyli 450ml które pobrali organizm jest w stanie wytworzyć w ok 24h (ilościowo) jakościowo zajmuje mu to ok 6-8 tyg.

Nie pozostaje to bez wpływu na masę, tak myślę. Nigdy o tym nie słyszałem, ale logicznie myśląc w kulturystyce krew jest bardzo ważna. Ale i tak cel jest warty poświęcenia tych kilku % (bo wątpię żeby więcej) przyrostów.

tylko nie ćwicz w ten sam dzień, znajomemu po treningu w miejscu ukłucia pojawiła się opóchlizna, tak więc oddawaj krew w nt.

no niby tak ale jak bylem oddac krew to czulem sie troche smiesznie przez jakies dwa a nawet trzy dni i postanowilem sobie zrobic 3 dniowa przerwe jako swego rodzaju regeneracje

oczywiscie ze w sklad rozpiski wchodzi wszystko nie tylko trening tyle offotopu. Ja jak oddalem krew to tak smiesznie czylem jakby zylka przeskakiwala mieliscie tez tak ?

ugniatanie ze skręceniem ? albo przysrubowanie ...wykonywal na miesniu prostowniku grzbietu ...w celu tak na prosto tlumaczac...nacisk wyciska zastoje , stara krew i poznie puszczajac miesien zasysa z obwodu nowa + mobilizacja miesnia rozciagniecie wlokien ...reasumując dobrze robil nie kłamał hehe

krew oddana do badania, za tydzień mówiła że wyniki będą, więc proszę cierpliwie czekać:) balearic a ten twój propek jest całkowicie bezbarwny?? jak naciągniesz do pompki to jest jak woda?? Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2013-08-13 09:41:56

mieszkam w małej miejscowości i w ośrodku zdrowia pobierają krew i podstawowe wyniki są w ten sam dzień ale hormony wysyłają do Wrocławia i niestety trzeba czekać tydzien czasu

sory, musiałem się wyładować bo siedziałem w kościele 2 godziny i mnie krew zalała

Witaj, I pytanie jak długo redukujesz? II zwiększ tłuszcze do 90 gram . III Czy robiłeś ostatnio badania krew, mocz, tarczyca , hormony ? IV Zmieniłbym trening na FBW zamiast splita. V Zredukował ilość aerobów na rzecz interwałów rytmów . Pozdrawiam