[...] tu się nie zna, wielokrotnie przestawiajac treningi swoje kazdy mówi za duzo serii za mocny itp, a trening jest efektywny jak najbardziej, to że ciwcze do bólu i az czasami krew pójdzie z nosa to sie nazywa prawdziwy trening, gdzie rozgrzewak trwa 30-40min....przedstawiajac treningi Twoje ludziom ktorz ćwicza po 20 lat kazdy odradzał zeby nie [...]
na sztandze 230 pozniej bylo 250 i 260...nie wazne... widzicie niektorzy nabijają się " krew z nosa" ale takie sa realia jak sie mocno ćwiczy....ćwiczcie jak chcecie to nie moja sprawa dałem tylko małą sugestię.....ale 4,6 serii w martwym poinny byc rozgrzewkowe...
widzisz Towoje wyolbrzymianie doprowadza do tego iż pewne sprawy smiesznie wygladają, napisałem iż ledo wchodze a nie ze mnie noszą, pozatym, krew z nosa mi poszła tylko 3 razy, a nie ze caly czas jak niektorzy myślą i to nie tylko mi poszła....jak ma sie naprawde ciezki trening to ma sie jakies 2-3 osoby do asekuracji w razie zemdlęcia czy cos, [...]
[...] jak zwiększone krążenie krwi w mięśniu trenowanym ze względu na ponoszony wysiłek. Jeżeli więc spożywasz pełnowartościowy posiłek przedtreningowy, to w trakcie treningu do mięśnia napływa tobie krew z dużą ilościa węgli i białka. A co dzięki temu uzyskasz to chyba nie musze tłumaczyć. Pamiętaj aby po treningu uzupełnić białko i węgle. Pozdrawiam!
Na 1 cyklu w zyciu ,po ostrej imprezie na xtc itp. srodkach z rana ledwie na oczy widzialem ,zaczalem wbijac i**** w zyle bo krew do strzykawki wciagnela sie jak tloczek odciagalem...a ze to jeden z pierwszych strzalow w zyciu to troche przestraszylem sie
nie do końca jest to prawda że w dupie nie ma żył zdażyło mi sie trafic w wieksze naczynie krwionośne . Zaciagnieta krew nie zdążyła sie wymieszać z olejem toszke odstrzyknełem wymieniłem igłe i w drugi poslad . Szkoda koksu A co do łamiacych sie igieł to zdażałao sie to dawno dawno temu szczególnie w przypadku igieł wielorazowych . O przypadku [...]
[...] pump no i nitrobolon tez bym radzil. CP powoduje obrzek miesni co prowadzi do zwiekszenia obciazenia nastepczego serca /serca musi zwikeszyc sile skurzczu aby przepchnac krew przez te obrzekniete miesnie/. Co do nitrobolonu sprawdze kslad i zaraz napisze ale wydaje mi sie ze tez sercu nie sluzy. Zastanow sie jeszcze czy serce Cie kluje w [...]
Powiem szczerze, że idę tam bo potrzebuję dzień wolny w robocie. Jak pobiorą krew to bez względu na to czy będzie ona dobra czy nie to dostanę zaświadczenie do pracy?
to raczej nie zmiany tylko pozostałości po zmianach to tak wygląda jakby organizmowi czegoś brakowała albo coś było nie tak krew,hormony itp przynajmniej ja tak myślę
teoretycznie arginina powinna obniżac cisnienie bo rozrzedza krew a poza tym jeżeli jest naprawde tak jak piszesz to juz nie jest to normalne sam biore arginine w niebotycznych dawkach i nie mam podobnych reakcji ale kazdy organizm jest inny ale co do przyszłego życia seksualnego to napewno sie to nie odbije na tobie więc mozesz smiało brac dalej [...]
00:10:03:Najlepsze uczucie jakie możesz mieć na siłowni, najbardziej satysfakcjonujace uczucie jakie możesz mieć na siłowni... 00:10:08:To "pompa". 00:10:11:Powiedzmy, że trenujesz bicepsy. 00:10:12:Krew napływa do twoich mięśni i to właśnie nazywamy "pompą". 00:10:16:Twoje mięśnie stają się bardzo "ciasne",/skóra [...]
możeby tak moderator wszelkie takie posty kasował (pkt 4) a pytającego odsyłał ciupasem od razu do archiwum z odpowiednim pouczeniem? s lynny pkt 4, a się go nie wykorzystuje w zboznym celu, tylko by psuć krew forumowiczom
badan bylo duzo , bardzo duzo ... ekg, usg, badanie akcji serca podczas ruchu (nie wiem jak to badanie sie nazywa), krew i wszystkie tego rodzaju sprawy ... a co do "moze eca obudzilo ukryta wade serca" to nie wiem, tego sie teraz nie da okreslic, ale wczesniej nie mialem z sercem problemow, a po cyklu zaczely sie, w trakcie bylo OK co [...]
[...] K.O. z Filipiakiem, to nie jedyny przypadek wygranej Kevina z teoretycznie lepszym zawodnikiem. Jak sobie jeszcze przypomnę suplex z Fedorem... Randleman zaskakuje i ogólnie mam do tego człowieka wielki szacunek Shogun - młoda krew i niekiedy zaskakujące rozwiązania. Oby walka była tak dobra jak to wygląda na papierze ( a raczej na monitorze).